ما مدى سهولة تذكر المعلومات: طريقة أثبتها العلماء

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

أكد باحثون كنديون أن أفضل طريقة لتذكر شيء ما هي قراءته بصوت عالٍ.

وفقًا لـ Colin MacLeod ، أستاذ علم النفس بجامعة واترلو في كندا ، عندما تقول المعلومات بصوت عالٍ ، يتم ترميزها بشكل أفضل في ذاكرتك.

بالتعاون مع فريقه ، أجرى دراسة حيث كان على الأشخاص حفظ المعلومات بأربع طرق مختلفة. قرأ المشاركون الكثير من الكلمات العشوائية لأنفسهم وبصوت عالٍ ، واستمعوا إلى تسجيلات لأصواتهم ، وكذلك كيفية قراءة الكلمات من قبل شخص آخر.

أولئك الذين قرأوا بصوت عالٍ تذكروا معظم الكلمات. في المرتبة الثانية كان الأشخاص الذين استمعوا إلى التسجيلات. تبعهم الأشخاص الذين يستمعون إلى شخص آخر. بقيت أقل الكلمات في ذاكرة أولئك الذين قرأوا لأنفسهم.

بالنسبة للناس الصامتين ، كانت الأمور أسوأ. إنه أفضل قليلاً عندما تسمع صوت شخص ما. من الأفضل بكثير أن تسمع صوتك ، لكن من الأفضل أن تنطق الكلمات بنفسك وأن تسمع أيضًا صوتك وتحرك لغتك الخاصة في نفس الوقت.

كولين ماكليود أستاذ علم النفس

في أحدث دراسة له ، نظر ماكلويد في الاحتفاظ بالمعلومات في الذاكرة طويلة المدى. ومع ذلك ، أظهر بحثه المبكر أن التحدث بصوت عالٍ يمكن أيضًا أن يحسن الذاكرة قصيرة المدى. على سبيل المثال ، إذا كنت تخشى أن تنسى إغلاق باب المنزل أو إيقاف تشغيل الفرن ، قل بوضوح: "لقد أغلقت الباب" أو "لقد أطفأت الموقد".

حتى الآن ، لا يعرف الباحثون لماذا يساعد استخدام الصوت في حفظ المعلومات. الآن سيقومون بدراسة الخصائص الفسيولوجية لهذه الظاهرة.