2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
قائمة بالنصائح لمساعدتك في العودة إلى مظهرك المعتاد بغض النظر عما حدث بالأمس.
ستحتاج إلى وقت إضافي لترتيب نفسك ، لذا اضبط المنبه قبل 30-40 دقيقة من الموعد المخطط له. صعب ولكنه ضروري.
الإسعافات الأولية
الكحول مفيد في تجفيف الجسم. بطريقة ودية ، أثناء الحفلة ، يجدر تبديل جميع أنواع الأشياء الجيدة عالية الجودة بالمياه المعدنية بدون غاز أو عصير ، لكن الكحول لا يحرمنا من الرطوبة فحسب ، بل يحرمنا أيضًا من بقايا الفطرة السليمة.
قبل الذهاب إلى الفراش ، اشرب كوبًا من الماء وضع كوبًا آخر بالقرب من السرير. سوف تشكر نفسك على بصرك عندما تستيقظ في منتصف الليل وأنت عطشان. في اليوم التالي اشرب الماء وعصير التفاح والشاي بالزنجبيل والعسل والليمون والنقع العشبية (بالنعناع أو البابونج). من الأفضل رفض القهوة في الوقت الحالي.
وتذكر ، السادة لا يصابوا بالخمر. سيدة - أكثر من ذلك. إذا صفعت كوبًا في الصباح ، فسيصبح الأمر أسهل حقًا ، ولكن ليس لفترة طويلة. بطريقة أو بأخرى ، ستزورك المخلفات بالتأكيد ، لذلك من الأفضل عدم إغضابه بمحاولة تأخير هذه الزيارة.
بشرتك عطشى أيضا. العنصر التالي في جدولك هو الاستحمام ، وبعد ذلك مباشرة ، ضع طبقة سميكة من كريم الترطيب على وجهك وامش هكذا لمدة 15 دقيقة ، ثم امسح الباقي بمنشفة ورقية. بالمناسبة ، من الأفضل دهن الكريم مباشرة بعد الغسيل ، دون انتظار قطرات الماء حتى يجف على الجلد.
إجراءات المياه
مهما كان الأمر صعبًا ، لا تهمل الاستحمام. افركي الجسم جيدًا بفرشاة (من الأفضل القيام بذلك على بشرة جافة) أو بقطعة قماش صلبة: إنه ينشط وينعش تمامًا. تأكد من غسل شعرك. أولاً ، إنه على الفور +100 بالنسبة لمظهرك ، وثانيًا ، بعد الجلوس في حانة أو مجرد غرفة حيث يكون فيها دخانًا ، يتم نقع الشعر في كهرمان معين.
ومع ذلك ، سيكون الاستحمام المتباين جيدًا بشرط أن يكون كل شيء على ما يرام مع نظام القلب والأوعية الدموية. ابدأ بالماء بدرجة حرارة مريحة ، ثم اجعله أكثر سخونة ، ثم انتقل إلى الماء البارد. تكفي ثلاث تكرارات لهذه الدورة ، وتنتهي دائمًا بالماء البارد.
هل لديك وقت للاستحمام؟ تماما. أضف حفنة من ملح البحر إلى ماء دافئ للغاية وانقعها لمدة 20 دقيقة. ثم يمكنك أن تبتهج بدش متباين قديم جيد.
التعامل مع الوجه
اغسل نفسك أولاً. أنا أثق في ضميرك وأتمنى أن تكون قد فعلت الشيء نفسه في الليلة السابقة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهذا أمر محزن ، فلن يشكرك الجلد على ذلك. لجعلها تشعر بالراحة والتخلص من خلايا الجلد الميتة ، افرك وجهك بمقشر. دقيق الشوفان العادي سيفي بالغرض ، لكن سيتعين عليك طحنه في مطحنة القهوة أولاً. ضعي قناعًا منظفًا ومرطبًا ، أو إذا لم يكن لديكِ الوقت ، فاخرجي طبقة سميكة من الكريم. يمكن للرجال الذين لا ينجذبون للالتفاف حول الأقنعة الحلاقة: لن يشك أحد في شخص حليق الذقن كان متهورًا بالأمس.
هل تعرف كيف تكتشف شاربي النبيذ الأحمر من بين حشد شخصيات الخمور؟ على الشفاه. هذه الآثار المظلمة عليهم ، نعم. يعمل أحمر الشفاه الصحي بشكل جيد كإجراء وقائي ، خاصة إذا قمت بتجديد طبقته من وقت لآخر بين النظارات.
في الصباح ، دلكي شفتيك بفرشاة أسنان للتخلص أخيرًا من كل الأدلة.
الآن نتعامل مع أكياس تحت العين. علاج ممتاز لهم هو الكريمات والأمصال التي تحتوي على الكافيين. لمزيد من التأثير ، يمكنك الاحتفاظ بهذه المنتجات في الثلاجة. لا شيء من هذا القبيل؟ لا مشكلة. ضعي ملعقتين صغيرتين في الفريزر لمدة 15 دقيقة ، ثم دلكيهما برفق في المناطق المتورمة. يمكنك عمل كمادة معروفة جيدًا من أكياس الشاي (الشاي الأخضر مثالي) أو من نفس الأكياس ، ولكن باستخدام المريمية.القطرات التي تعتمد على التتريزولين ستحل مشكلة العيون الحمراء. بضع دقائق ويتحسن الوضع.
هذا يكمل مجمع إجراءات الإنعاش للرجال. سيكون القسم التالي ذا أهمية للفتيات فقط.
ميك أب
القاعدة الأولى لمكياج المخلفات هي أنه يجب أن يكون غير مرئي وخفيف قدر الإمكان. لا يوجد كحل أسود أو ظلال داكنة ، ننسى الدرجة اللونية الثقيلة والكونتور. الجلد ليس في أفضل حالة على أي حال ، فإن وفرة مستحضرات التجميل ستؤكد ذلك فقط. الآن أنت بحاجة إلى القيام بثلاثة أشياء: الحصول على بشرة مقبولة ، وجعل المظهر أقل فتكًا ، وإضفاء بعض الحيوية على المظهر بشكل عام. دعنا نذهب بالترتيب.
ضعي كريم الأساس جانباً حتى أوقات أفضل: اليوم ، تلك التي تعطي تأثير الإشراق ويبدو أنها تضيء البشرة من الداخل ستكون مفيدة للغاية. إذا كنتِ لا تستخدمينها في الحياة اليومية ، يمكنكِ عمل نسخة أخف من كريم الأساس الحالي عن طريق مزجها بنسب متساوية مع مرطب.
ننتقل إلى إخفاء الكدمات تحت العينين. ليست هناك حاجة لتخصيب منطقتهم بالكامل بالكونسيلر: غالبًا ما يبدو ملحوظًا جدًا.
ضعي الكونسيلر بالقرب من جسر أنفك وضربيه جيدًا بأطراف أصابعك. لا بأس إذا كان التمويه يحتوي على جزيئات عاكسة. في هذه الحالة يمكن تظليلها تحت الحاجب وفي الزاوية الداخلية للجفن العلوي.
عند اختيار الظلال ، اختر الظلال الفاتحة والملمس الساتان. أحضر الغشاء المخاطي للجفن السفلي بقلم رصاص بيج ، ولفي الرموش بالملقط: هذا سيجعل المظهر أكثر انفتاحًا ووضوحًا. سيكتمل المكياج بحمرة وردية من أكثر الظل طبيعية ولمعان شفاه محايد.
موصى به:
لماذا تبدو اختياراتك هي الأفضل ، حتى لو لم تكن كذلك
كيف يتغير موقفنا من الموضوع بعد أن نختار ، ولماذا يمكن أن يصبح هذا مشكلة في بعض الحالات
6 عادات مالية تبدو سيئة لكنها جيدة لك
الأسئلة حول ما إذا كان يجب أخذ قرض ، وما إذا كان الأمر يستحق توحيد ميزانية الأسرة والتخطيط الصارم لجميع النفقات ، ليس لها إجابات واضحة
لماذا تتفاقم مخلفات الكحول مع تقدم العمر
كلما كان الشخص أكبر سنًا ، كان مخلفاته أسوأ. لماذا يعتبر الجسم أسوأ في معالجة الكحول ، وما الذي يؤثر على صداع الكحول إلى جانب علم الأحياء؟
كيفية صنع إكسير من مخلفات الحياة
عطش بري ، والرأس يطن ، وعند أدنى ضوضاء تسعى جاهدة للانفجار ، والجسد لا يطيع … افرحوا! لدينا علاج فعال لصداع الكحول من أجلك
كيف تتحدث عن نفسك حتى لا تبدو متفاخرًا
التباهي ليس أكثر الصفات متعة في الشخص. لكن الحديث عن نفسك ضروري ببساطة. نقول لك كيف لا تكون معروفًا بالفاخر