التنظيف الياباني: 5 طرق للتخلص من الأشياء غير الضرورية

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

قبل بضعة أشهر خطرت لي فكرة أن أصبح الحد الأدنى. بدأ كل شيء برغبة في متابعة اتجاهات الموضة. ذات صباح جميل استيقظت بشعور شديد بضرورة تغيير صورتي ، مما يعني التخلص من معظم الملابس التي اعتدت عليها …

تم إلقاء القوى الرئيسية في القتال ضد عدد لا يحصى من الأشياء في خزانة الملابس. في الوقت نفسه ، لم يندرج جزء كبير من الأشياء فقط في دائرة الاختزال ، ولكن أيضًا الأفكار والمشاعر القديمة ، كما لو فقدت في الحال كل المعنى وأصبحت غريبة عني. أدركت أنهم أصبحوا ذلك العبء الثقيل ، حاجزًا في الطريق إلى حياة جديدة. الأمتعة التي لم أعد قادراً على حملها.

كان الاكتشاف القيّم حقًا بالنسبة لي هو كتاب الكاتبة اليابانية الشابة ماري كوندو "معجزة عادية ، أو التنظيف الذي سيغير حياتك". بعد قراءته ، بدأت حياتي حقًا تتدفق في اتجاه جديد نوعيًا.

اتضح أن جوهر بساطتها لا يتعلق على الإطلاق بالنسك. ليس في الزهد ومظاهره المتطرفة كما اعتقدت سابقا.

ما هو مبدأ الحياة الأساسي للحد الأدنى؟ الجواب بسيط: عش محاطًا بأشياء تجلب الفرح الحقيقي للمالك. مسترشدة بهذه الفكرة البسيطة ، بدأت بالتخلص تدريجياً من كل ما لم يعد يرضي ، و … أصبحت أكثر سعادة. أتاح لي الانسجام المقيّد للبيئة ، الذي استقرت في وسطه بشكل مريح ، أن أنسى الصخب والضجيج وأن أفعل ما أحب.

إذا كانت النظرية التي أتحدث عنها قد بدأت بالفعل تروق لك ، فعليك أن تأخذ في الاعتبار مبادئها الأساسية الخمسة.

اكتشف ما يكمن في قلب سيناريوهات حياتك

كلما أدركت السبب الذي أقنعك بترتيب حياتك ، كان ذلك أفضل. ألق نظرة حولك وفكر من أين تبدأ. اكتب قائمة بالأشياء أو العادات التي يمكنك التخلص منها دون ندم.

تخيل البيئة التي تريد أن تكون فيها ، فكر فيما سيشكل أساس نمط حياتك الجديد. سيساعدك هذا على تحديد الأولويات بشكل صحيح ، وبالتالي تحديد الأهداف.

لا تخف من فعل كل شيء دفعة واحدة

تصرف مخالفًا للاعتقاد السائد بأن الأقل هو الأكثر.

وفقًا للمبادئ التي وصفها Kondo ، فإن توفير الحيوية في هذه الحالة لن يفيد نواياك الحسنة. على سبيل المثال ، سوف يتعبك تنظيف المنزل بسرعة إذا اقتصرت على غرفة واحدة فقط. فقط بعد تجاوز العتبة ، ستجد نفسك حيث لم يكن لديك وقت للوصول إلى يديك - في حياتك الماضية.

احصل على كل ما يأتي في طريقك وتخلص من الأشياء غير الضرورية أثناء التنقل. بهذه الطريقة ، يمكنك تغيير طريقة تفكيرك وتحقيق نتائج شبه فورية دون تأخير أي شيء.

عند التخطيط لتنظيف منزلك ، قسّم العملية إلى عدة أجزاء

كما تعلم ، فإن الخبير يرتكب خطأ واحدًا فقط. في حالتنا ، لن يلعب ترتيب الإجراءات وترتيب الغرف دورًا حاسمًا. على سبيل المثال ، يميل عشاق القراءة إلى ترك الكتب في أكثر الأماكن غير المتوقعة حول المنزل.

في الوقت نفسه ، لا يكون العثور على الكتاب المناسب مهمة سهلة في بعض الأحيان. في هذه الحالة ، يقترح كوندو المضي قدمًا على مراحل. بادئ ذي بدء ، وزع الأشياء في عدة مجموعات شرطية: الملابس والكتب والمستندات والممتلكات الشخصية وما إلى ذلك.

بعد جمع كل الملابس المتوفرة في جزء معين من منزلك ، تخلص بشكل حاسم من الملابس التي لم تعد تحبها أو التي لا تتناسب مع الحجم. لا تخف من المبالغة في ذلك ، لأنه الآن فقط الأشياء المفضلة لديك ستكون في خزانة ملابسك.

الأمر نفسه ينطبق على الكتب: اترك فقط الكتب التي تريد حقًا قراءتها أو قرأتها أكثر من مرة بسرور ، ووزع الباقي على أصدقائك أو خصصه لمكتبة المنطقة.أنا أفضل الكتب في شكل إلكتروني ، لذلك لم أواجه مشكلة تخزينها وتنظيمها شخصيًا.

تاريخ انتهاء الصلاحية مفهوم عالمي. كما تعلم ، كل شيء له حدود زمنية. جميع أنواع قطع الورق ليست استثناءً: قسائم الضمان وشيكات الصراف والتعليمات والمستندات الأخرى. ليست هناك حاجة للاحتفاظ بها في الدرج لسنوات ، خاصة في عصرنا ، عندما يكون كل هذا موجودًا بالفعل على الإنترنت. قم بتأخير العناصر التي يمكن تصنيفها على أنها "للذاكرة الجيدة" ، وإلا فإنها ستستغرق الكثير من وقتك.

كل شيء له مكانه

قام المخرج الياباني كوساي سيكين بإخراج فيلم قصير يحمل نفس الاسم. وليس من قبيل المصادفة. بعد التخلص من عبء الأشياء غير الضرورية ، ابحث عن ركن لكل من قائمة المفضلة والمطلوبة. سيساعدك هذا على تحقيق أقصى استفادة من مساحة المعيشة الخاصة بك.

لنفترض أنك لا تعرف مكان تخزين السجلات. بعد أن تشتري واحدة عند مدخل مترو الأنفاق ، سوف تقوم بإسقاطها على المنضدة بمجرد أن تكون في المنزل. لا تتفاجأ إذا كان هناك المزيد من المجلات في أي يوم من الأيام: لقد وجدوا "منزلًا" لأنفسهم. من خلال الاهتمام بكل شيء مقدمًا ، سوف تنقذ نفسك من مثل هذه المشاكل إلى الأبد.

تعرف على كيفية الانفصال

أخيرًا ، وصلنا إلى السؤال الأكثر إثارة ، والذي ربما تكون قد سألته بالفعل أكثر من مرة: كيف تحدد ما إذا كان الشيء مطلوبًا أم لا؟ تجيب ماري كوندو بنفسها بضبط النفس الياباني النموذجي: "توكيميكي". المعنى شيء من هذا القبيل: الشيء جيد إذا كان يجعل القلب ينبض بشكل أسرع.

باتباع هذه القاعدة البسيطة ، خذ وقتك في "الدردشة" مع كل منهم. امسكها بين يديك ، اشعر بها ، استمع إلى مشاعرك. إذا كان كل شيء على ما يرام ، فلا تتسرع في التخلي عن الشيء.

بعد كل شيء ، قد لا تكون بسيطًا ، لكن العيش محاطًا بما تحبه هو رفاهية يمكنك تحملها.