8 علامات تدل على عدم ضياع كل شيء في العلاقة

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

أنت على استعداد للاعتراف بالأخطاء ومحاولة فهم بعضكما البعض والاستغناء عن التلاعب.

إذا كنت أنت وشريكك تمر بأوقات عصيبة - كنت غير راضٍ عن بعضكما البعض ، وغالبًا ما تتشاجران ، ولا يمكنك التوصل إلى توافق في الآراء بشأن بعض القضايا المهمة - فقد يبدو أن العلاقة محكوم عليها بالفشل. ومع ذلك ، هناك العديد من العلامات التي ستساعدك على فهم أن كل شيء لم يضيع.

1. كلاكما على استعداد للاعتذار والاعتراف بأخطائك

يعتقد علماء النفس أن الشركاء السامين والمسيئين لا يشعرون أبدًا بالذنب أو التوبة إذا أساءوا إلى الزوجين.

من المرجح أن يلقيوا كل المسؤولية على شخص آخر ، وسوف يقللون من قيمته أو يسلطون الضوء عليه - أي أنهم سيقنعونه بأنه أساء خطأ ولم يحدث شيء خاص. وحتى لو قالوا إنهم آسفون ، فهم في النهاية لا يغيرون سلوكهم. حتى بعد الكثير من التذكيرات والمحادثات والفضائح.

بالمقابل ، إذا كنت مستعدًا لطلب المغفرة والاعتراف بأنك كنت مخطئًا ، فهذه علامة جيدة.

2. كلاكما على استعداد للتغيير

هذا يعني أنك لا تعد فقط بالكلمات بأنك ستتصرف بشكل مختلف ، ولكن أيضًا توضح ذلك من خلال الأفعال: اختر التعبيرات بعناية ، ولا تنتقد شريكك ، وتقاسم المسؤوليات المنزلية إلى حد ما ، وما إلى ذلك. ولا تفعل هذا لأنك تعرضت لضغوط ، ولكن لأنك تريد أن يكون من تحبهم صالحًا.

3. أنت تبحث عن طرق لفهم بعضنا البعض

لا أحد يعلمنا بشكل مباشر التواصل الكفء. في البداية ، أسلوب التفاعل مع الأشخاص الآخرين الذين نتعلمهم في الأسرة والمدرسة ، وقد لا يتطابق مع ما يتوقعه شريكنا.

على سبيل المثال ، اعتاد المرء على السخرية من أحبائه ، بينما يبدو للآخر مسيئًا للغاية. أو ، أثناء النزاع ، يغلق المرء ويصمت ، بينما يفضل الآخر التحدث على الفور عما حدث. كل هذا طبيعي تمامًا.

ليس من الطبيعي أن لا يرغب أحد الشركاء في العمل بنفسه ، ويعتقد أنه معلم تواصل ويفعل كل شيء بشكل صحيح دائمًا.

وإذا أراد كلاهما أن يصبح أفضل ، فتعلم كيفية التفاعل مع بعضهما البعض ، واضبط طريقة اتصالهما - ستتطور العلاقة ، وسيتم التغلب على النزاعات.

4. تحاول تجنب التلاعب

لا أحد منكم يحاول سحق الآخر لنفسه ، ولا يضغط على الشفقة ، ولا يقلل من قيمته ، ولا يحرف الحقائق ، ولا يضغط على المريض. على الأقل عن قصد. وإذا حدث هذا ، فإن الجاني مستعد للاعتراف بأنه لم يكن صادقًا جدًا في المناقشة. بعد كل شيء ، يعتبر التلاعب المستمر والإيذاء النفسي علامات على الإساءة العاطفية.

5. أنت على استعداد لمناقشة الصعوبات

لا تصمت ، لا تتراكم الاستياء ولا تتوقع أن يخمن كل شيء بنفسه ، بل تحدث مباشرة عما يقلقك. وأنت تفعل هذا ليس من أجل تقديم مطالبات وتأكيد نفسك واتهام الزوجين ، ولكن من أجل حل حالة الخلاف معًا.

أثناء المحادثة ، حاول أن تتصرف بهدوء واحترام ، ولا ترفع صوتك ، ولا تكن وقحًا.

ولكن إذا كانت جميع محادثاتك تتكون من عدوان سلبي ومحاولات لإيذاء بعضكما البعض ، أو إذا كان أحدكم يتهرب باستمرار من مناقشة المشاكل ، فهذه دعوة للاستيقاظ.

6. أنتم تثقون ببعضكم البعض

لا ترتب مشاهد الغيرة ، ولا تقرأ المراسلات ، ولا تحاول تقييد تواصل بعضكما البعض مع بقية العالم. أنت تحمي حدودك ولا تنتهك الآخرين. أنت تحافظ على اهتماماتك وأهدافك وهواياتك ، ولا تذوب في شريكك ولا تسمح له بالتخلي عن شيء مهم بالنسبة لك. يمكنك الاعتماد على بعضكما البعض وأنت تعلم أن لا أحد منكم سوف يغش أو يخذلك.

هذه كلها علامات على وجود علاقة صحية ومحترمة. لكن الوضع المعاكس ينم بالفعل عن الاعتماد المتبادل ، وهذا ليس جيدًا جدًا.

7. مشاكل العلاقة لا تؤثر على مجالات أخرى من حياتك

لا يبتعد أحد منكم عن أصدقائه وأحبائه ، ولا ينسحب على نفسه ، ولا يبدأ بالمرض أو يرتكب أخطاء بشكل منهجي في العمل ، ولا يتخلى عن أنشطته وهواياته المعتادة.

أنت تنام جيدًا ، ولا تعاني من القلق والاكتئاب المستمر.

ولا تخف من أن أي خطوة أو نظرة خاطئة لك يمكن أن تؤدي إلى مشاجرة. بعد كل شيء ، قد تعني هذه التغييرات السلبية أنك تعاني من ضغوط شديدة ، وربما تصبح ضحية للإيذاء النفسي.

8. أنت تحب بعضكما البعض

أنت فقط تحب أن تكون معًا: المشي ، والتحدث ، والذهاب إلى المسرح ، والسفر ، والمشاهدة ، والعناق ، والبرامج التلفزيونية في المساء ، ووضع خطط للمستقبل. حتى على الرغم من الخلافات العرضية.