2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
سوف تتعلم كيف يعيش الناس في مدن مختلفة من روسيا خلال الوباء.
بودوروجنيك بودكاست هو مشروع مشترك بين Lifehacker و Yandex. Taxi. في الموسم الثاني ، نتحدث عن أبطال عصرنا - الأشخاص الذين ، حتى في حالة الوباء ، يواصلون العمل ويقومون بالأعمال الصالحة ويساعدون الآخرين.
تقدم كل حلقة من حلقات البودكاست ثلاث شخصيات. هؤلاء أناس من أعمار مختلفة ومهن مختلفة ومن مدن مختلفة. في البودكاست الخاص بنا ، سيشاركون نصائحهم وأفكارهم لمساعدتك على النجاة من الحجر الصحي بشكل أسهل وفهم أفضل لما يحدث في البلد أثناء الوباء.
1:17 - التعرف على الأبطال: يوريك شاخفيرديان ، طبيب الأمراض المعدية من كراسنودار ، وإيغور كابلوكوف ، الشريك السائق في خدمة سيارات الأجرة Yandex. Taxi من سانت بطرسبرغ ، وليليا جاففا ، رئيسة قسم في شركة كبيرة لتكنولوجيا المعلومات في فورونيج.
1:52 - نحن نتحدث عن ضمان سلامة الركاب ، وطمس الخط الفاصل بين العمل والراحة ، والاستعداد للأوقات الصعبة. تشارك شخصيات بلانتين قصصًا عن كيفية تأثير الوباء على حياتهم وعملهم.
4:57 - نتحدث عن التغييرات الرئيسية حولنا ، والتي انتبه لها أبطالنا. تقارن يوريك الواقع بلقطات مأخوذة من فيلم ما بعد نهاية العالم ، وتتحدث ليليا عن كيف أصبح زملاؤها أكثر اهتمامًا ببعضهم البعض وأكثر اهتمامًا برفاهيتهم في محادثات العمل.
6:54 - نسرد الاحتياطات. يوصي يوريك بتمارين التنفس ، وينصح إيغور بتغيير الأقنعة الطبية في كثير من الأحيان - فهو يأخذ عدة قطع في كل وردية.
7:50 - مناقشة عواقب الوباء. تأمل يوريك في أن تجعل الناس يهتمون بصحتهم أكثر ، وتشعر ليليا بالقلق من أنه سيكون من الصعب الاندماج في إيقاع مكتب العمل عندما تنتهي العزلة الذاتية.
9:52 - نستمع لنصائح الأبطال ، والتي ستساعد على النجاة من الحجر الصحي بشكل أسهل. يوصي إيغور بالعناية بصحته ومساعدة أحبائه ، ويوصي يوريك بفعل ما لم يكن قادرًا على فعله من قبل. على سبيل المثال ، ارسم صورة.
الحلقة القادمة من بودكاست "بلانتين" ستطرح قريبًا. لا تفوت! في ذلك ، سنخبرك كيف جعلنا الوباء أقرب إلى بعضنا البعض.
اشترك في بودكاست بلانتين واستمع إليه أينما كان ذلك مناسبًا:
موصى به:
التجربة الشخصية: كيف قضيت عطلتي في تركيا أثناء انتشار الوباء
أقنعة وبوفيه معدّل ولا حفلات رغوة - هذه إجازة في تركيا عام 2020. تشارك المسافر إيرينا سلامخينا انطباعاتها
"قالت زوجة الجندي ": من أين تأتي الشائعات والمزيفات حول الوباء ولماذا ينشرها الناس؟
تتجول الأفكار المزيفة بشأن فيروس كورونا بشكل جماعي على الشبكات الاجتماعية. وقد اكتشف العلماء السبب: إنه فقط أننا لم نبتعد كثيرًا عن الشمبانزي في علاقاتنا الاجتماعية
كيف تعمل أكواب الدورة الشهرية: 5 مراجعات صادقة من محرري Lifehacker
لن يأخذها شخص ما في يده مرة أخرى في حياته ، وقد اشترى شخص ما زوجين آخرين بالفعل. سوف يخبرك Lifehacker عن أكواب الدورة الشهرية وكيفية استخدامها
7 كتب مع قصص صادقة عن الحياة في الخارج
مجموعة مختارة من الكتب التي تحتوي على قصص صادقة عن الحياة في الخارج: ماذا يرتدي الفرنسيون ، وما الكحول الذي يحبونه في المملكة الوسطى ، وكم تكلف الحياة في الإمارات
10 نصائح مفيدة حول قصص Instagram قد لا تعرفها
استخدم تعبئة الخلفية وأضف الموسيقى وملصقات الصور الشخصية - وستصبح قصصك أكثر شيوعًا. سيخبرك متسلل الحياة عن الحيل التي لم تستخدمها بعد في Instagram Stories