تساقط الشعر: ما هو طبيعي ومتى تبدأ في القلق

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

كلنا نفقد بانتظام كمية معينة من الشعر. هذا يرجع إلى حقيقة أنهم يمرون بدورة نموهم ثم يجددون أنفسهم. لكن بعض العوامل التي تؤثر سلبًا على الجسم تزيد من تساقط الشعر.

يقضي الناس الكثير من الوقت والجهد لإيجاد طريقة لمنع تساقط الشعر. ينمو سوق المنتجات المصممة للمساعدة في معالجة هذه المشكلة بسرعة فائقة. مشط دونالد ترامب السائل هو مثال آخر لما يذهب إليه الناس لجعل شعرهم يبدو أكثر جاذبية.

طوال الحياة ، نفقد جميعًا الكثير من الشعر. لكن كيف نفهم أن خسارتهم قد تجاوزت القاعدة؟

يتكون الشعر الموجود على الرأس والحواجب والرموش وكذلك شعر العانة من البروتين. يتم تحديد لونها بواسطة الميلانين ، وهو صبغة توجد أيضًا في الجلد وفي قزحية العين. يعتمد نوع الشعر (مستقيم ، مجعد أو مجعد) على شكل بصيلة الشعر: ينمو الشعر الأملس عادة من بصيلات مستديرة ، وشعر مموج من بصيلات بيضاوية ، وشعر مجعد من بصيلات على شكل كلية.

عادة ما تتراوح فترة نمو الشعر النشط من سنتين إلى ست سنوات. هذه الفترة ليست هي نفسها لجميع الشعرات ، لذلك فهي تنمو بشكل غير متساو. في الأساس ، معدل نمو الشعر لدى مختلف الأشخاص متماثل: 10-15 سم في السنة. يتم تحديد الاختلافات بواسطة عوامل وراثية.

ومع ذلك ، فإن الطول الذي يصل إليه شعرك يعتمد كثيرًا على كيفية اختباره. يمكن أن يؤدي التصفيف وتسريحات الشعر ذات الإمساك القوي أو الشعر المسحوب بإحكام ، والتنظيف بالفرشاة بإهمال ، وحتى التجفيف أحيانًا بالمنشفة إلى إتلاف بعض الخيوط بشكل كبير.

ينمو الشعر في دورات ولا تتطابق هذه الدورات. يتم توزيع مراحل نمو كل شعرة بشكل مختلف بمرور الوقت. لذلك ، بشكل تقريبي ، ينمو من 90 إلى 150 ألف شعرة على رأسنا ، كل منها إما في مرحلة النمو النشط ، أو في مرحلة الراحة (عندما ، لمدة شهرين أو ثلاثة ، يبقى الشعر في بصيلات الشعر. ، ولكن لم يعد ينمو) ، أو يسقط ، وكل هذا في أوقات مختلفة لشعر مختلف.

كل يوم نفقد كمية معينة من الشعر ، وهذا أمر طبيعي تمامًا ، لأن بعض الخيوط تصل للتو إلى نهاية دورة نموها. لذلك ، لا داعي للذعر إذا وجدت أعشابًا على المشط بعد الاستحمام.

كما يقترح العديد من مدوني الجمال ، فإن الشعر المجعد يتساقط بعد الغسيل أكثر من الشعر الأملس ، لأن أصحابه عادة ما ينظفون شعرهم بمعدل أقل.

ولكن إذا كنت تفقد خصلات شعرك بالكامل ، فقد يكون ذلك إشارة إلى أن جسمك يتعرض لبعض الإجهاد. الحمل ، الجراحة ، الأرق ، مشاكل الغدة الدرقية أو سوء التغذية تمنع الشعر من المرور خلال الدورة الكاملة لتطوره بشكل طبيعي. في هذه الحالة ، يكون جسمك تحت ضغط كبير ولا يمكنه ببساطة تخصيص موارد إضافية لنمو الشعر. وهكذا ، يدخل الشعر مرحلة الراحة قبل الأوان. فجأة توقف حوالي 40٪ من الشعر عن النمو. عندما تنتهي مرحلة الراحة ، فإنها تسقط في حزم كاملة.

يمكن أن يتساقط الشعر أيضًا أثناء العلاج الكيميائي. الأدوية المستخدمة لمكافحة السرطان توقف انقسام الخلايا. نظرًا لأن خلايا بصيلات الشعر تنقسم بنشاط كبير ، فإن العلاج الكيميائي يهاجمها مع الخلايا السرطانية ، مما يجعل الشعر يتساقط بسرعة كبيرة.

يعتبر تساقط الشعر مع تقدم العمر ، وخاصة عند الرجال ، أمرًا طبيعيًا تمامًا.

البصيلات حساسة للغاية لتأثيرات هرمون الجنس ديهدروتستوستيرون (DHT) ، وهو نوع من هرمون التستوستيرون. تحت تأثيرها ، تتقلص ، ونتيجة لذلك ، ينمو الشعر الأقصر من البصيلات.على الرغم من أن الجسم الذكري ينتج عادة مع تقدم العمر أقل وأقل من هرمون التستوستيرون ، إلا أن حساسية بصيلات الشعر تجاه الديهدروتستوستيرون تزداد. نتيجة لذلك ، يتم ضغط المزيد من البصيلات ، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور بؤر الصلع.

الآن بعد أن أصبح لدينا ملابس ، ويمكن لمكيفات الهواء التحكم في حرارة الغرفة ، لم نعد بحاجة إلى الشعر كما كان من قبل. لكن شعر فروة الرأس لا يزال له وظائف مهمة. على سبيل المثال ، من خلالهم نتلقى ردود فعل من أجسامنا حول حالتها. بالإضافة إلى ذلك ، يحمينا الشعر من الشمس. للأسف ، غالبًا ما نبدأ في تقدير كل هذا فقط عندما نخسر.