7 طرق لحماية نفسك من مخاطر التفكير عند اتخاذ القرارات

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

ستساعدك هذه الأساليب على عدم الاستسلام لحيل الدماغ واتخاذ القرار الصحيح في كثير من الأحيان.

فخ التفكير ، أو التشوهات المعرفية ، هي آليات الدماغ التي تساعد في اتخاذ القرارات بشكل أسرع. لكنهم يعتمدون فقط على الأوهام والقوالب النمطية والمعلومات غير الكافية أو المعالجة بشكل خاطئ. نتيجة لذلك ، تبين أن القرارات المتخذة بعيدة كل البعد عن المثالية. دعنا نتعرف على ما يجب فعله به.

1. تعلم كيفية التعرف على التحيزات المعرفية الشائعة

إنها متجذرة بعمق ولا يمكن التغلب عليها بهذه الطريقة. ومن الصعب حفظ كل شيء ، فهناك أكثر من مائة فخ فكري. لكن يمكنك البدء بدراسة أكثرها شيوعًا ، وصفناها في كتابنا. عد إلى الوصف من وقت لآخر ، حتى تتذكر تدريجيًا علامات التحيزات المعرفية المختلفة وتتعلم كيفية التعرف عليها في تفكيرك.

حاول تعقب الفخاخ التي تقع فيها أكثر من غيرها. وقبل اتخاذ قرار أو إصدار حكم بشأن موقف ما ، اسأل نفسك عما إذا كان عقلك قد استدرجك إلى أحد هذه المواقف.

2. استخدم طريقة HALT

HALT هو اختصار يتكون من كلمات جائع ، غاضب ، وحيد ، متعب. تبدو نفس الكلمة الإنجليزية "stop". هذا هو اسم الطريقة التي يستخدمها الناس للتغلب على الإدمان. وقف! يذكرك بالتمهل والانتباه لمشاعرك. يساعد في السيطرة على السلوك الاندفاعي.

لكن الطريقة مفيدة للجميع على الإطلاق. قبل اتخاذ أي قرار ، فكر فيما إذا كنت جائعًا أو منزعجًا أو وحيدًا أو متعبًا الآن. الشعور بهذا يجعلك أقل عقلانية. تحت تأثيرهم ، من الأسهل أن تفعل شيئًا ضارًا بنفسك أو تتخذ قرارًا غير مناسب. الأمر يستحق الانتظار حتى تشعر بتحسن.

3. تطبيق نظام S. P. A. D. E

إنها مناسبة لاتخاذ قرارات مسؤولة ذات عواقب وخيمة. تم إنشاؤه بواسطة Gokul Rajaram ، الذي عمل كمهندس في Google و Facebook و Square. يتكون النظام من خمس خطوات:

1. S - الإعداد (الإعداد). حدد بوضوح ما هو مطلوب منك ، وحدد السبب ، وحدد الحدود الزمنية.
2. ف - الناس. تعرف على من تحتاج إلى التشاور معه ، ومن سيطلب الموافقة ، ومن سيكون مسؤولاً.
3. أ- بديل (بديل). ابحث عن كل الخيارات الممكنة.
4. د- تقرر. اطلب ردود الفعل من بقية الفريق. يمكنك ترتيب تصويت للخيار الأفضل.
5. هـ - اشرح. اشرح للزملاء جوهر الحل ، وحدد الخطوات التالية لتنفيذه.

4. تعارض مع تفضيلاتك

لنفترض أنك تميل بالفعل نحو اتخاذ قرار. فكر فيما يحدث إذا اخترت الخيار المعاكس. تخيل أنك بحاجة إلى حمايتها أمام الآخرين ، وجمع البيانات التي تحتاجها للدفاع عنها. قارن مع الحجج التي استند إليها قرارك الأصلي.

الآن انظر مرة أخرى إلى أفضل مدى هو الأصل الخاص بك. ستساعد نظرة من الجانب الآخر والبيانات التي تم جمعها بالإضافة إلى ذلك في اتخاذ خيارات أكثر استنارة.

5. فصل البيانات القيمة عن البيانات غير ذات الصلة

قامت The Economist بإجراء بحث بسيط ، وطلبت من مشتركيها تصنيف ثلاث جمل:

• اشتراك عبر الإنترنت مقابل 59 دولارًا سنويًا ؛
• الاشتراك في الطباعة مقابل 125 دولارًا سنويًا ؛
• اشتراك مطبوع وعبر الإنترنت مقابل 125 دولارًا سنويًا.

فقط حوالي 16٪ من المبحوثين اختاروا الخيار الأول ، والبقية فضلوا الخيار الثالث. يبدو أن كل شيء واضح: إنه أكثر ربحية ، لأنك تحصل على كل من الإصدار عبر الإنترنت والنسخة المطبوعة. ولكن عندما تمت إزالة الاقتراح الثاني ، تم اختيار الخيار الأول بالفعل من قبل 68٪ من الناس ، لأنه الأرخص.توقفت فرصة الحصول على كلا النسختين من المجلة عن كونها مربحة لهما.

توضح هذه الإحصائية حقيقة مثيرة للاهتمام. حتى المعلومات حول ما هو غير مربح أو غير ضروري على الإطلاق بالنسبة لنا (في المثال أعلاه - اشتراك باهظ الثمن في النسخة المطبوعة من المنشور) ، يمكن أن تؤثر بشكل كبير على اختيار القرار الذي لن يكون الأفضل بالنسبة لنا. ذكّر نفسك بهذا وما هو مهم بالنسبة لك في كل حالة لتجنب ذلك.

6. اجمع وجهات النظر المختلفة

هذه طريقة بسيطة وفعالة للغاية لحماية نفسك من مخاطر التفكير. تواصل مع من تثق بهم: الأقارب والأصدقاء وشركاء الأعمال والموجهون. سيكونون قادرين على تقديم النقد الصادق والبناء والإشارة إلى نقاط الضعف.

بطبيعة الحال ، هم أيضًا عرضة للتحيزات المعرفية ، ولكن عندما تتعرف على وجهات نظر مختلف الأشخاص ومقارنتها بآرائك ، فمن المرجح أن تتخذ قرارًا موضوعيًا.

7. تحليل الماضي

تذكر كيف اعتدت على اتخاذ القرارات في موقف مشابه. ما الصعوبات التي واجهتها وكيف تعاملت معها؟ ما النتيجة التي حصلت عليها وماذا تعلمت؟ ستوجهك الإجابات على هذه الأسئلة إلى الاتجاه الصحيح.