هل يجب إلقاء اللوم على الجينات في العادات السيئة؟

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

اكتشف مخترق الحياة ما يعتقده العلماء حول إدمان الكحول والسجائر والمخدرات.

هل الجينات مسؤولة عن الرغبة الشديدة في المواد الضارة؟

يعتقد البعض أن هناك "جينًا لإدمان الكحول" أو أنواع أخرى من الإدمان. ولكن هذا ليس هو الحال. معظم الصفات الوراثية لا تحددها جين واحد ، بل عدة سمات في وقت واحد. على سبيل المثال ، حوالي 16 منطقة فقط من الجينوم هي المسؤولة عن لون أعيننا. ومع وجود أشياء مثل الاستعداد لإدمان الكحول أو التدخين أو إدمان المخدرات ، فإن الوضع أكثر تعقيدًا.

لمعرفة القواسم المشتركة بين أولئك الذين يتعاطون المواد الخطرة ، يجري العلماء دراسات على مستوى الجينوم ، يتم خلالها تحليل الحمض النووي للشخص بالكامل باستخدام معدات خاصة - المتسلسلات.

بفضل هذه الدراسات ، تم العثور على العديد من الجينات المرتبطة بإدمان السجائر 1.

2.

3.

4. ، الكحول 1.

2.

3.

والمخدرات 1.

2.

3.. لكن العلماء يختلفون حول كيف ولماذا تؤثر الجينات على سلوكنا.

يعتقد البعض أن الجينات المسؤولة عن إنتاج الهرمونات هي المسؤولة في المقام الأول عن العادات السيئة. على سبيل المثال ، يتسبب انخفاض مستويات الدوبامين بشكل طبيعي في أن يبحث الشخص عن المتعة ، وقد يجدها في المؤثرات العقلية.

يعتقد البعض الآخر أن الجينات مسؤولة عن سمات شخصية معينة. وهم بدورهم يمكن أن يجعلوا الشخص أكثر عرضة لتطور الإدمان.

لماذا لا يمكنك إلقاء اللوم على كل شيء على الوراثة

بالإضافة إلى الجينات ، يتأثر تكوين الإدمان بالطبيعة ، والتنشئة ، وتوجه الاهتمامات ، والبيئة ، والظروف الاجتماعية ، وتوافر المواد الضارة وغيرها من الظروف.

تلعب الوراثة والأسباب الخارجية نفس الدور تقريبًا في تطور الإدمان. في حالات مختلفة ، يمثل كل من هذه العوامل حوالي 40-60٪ من المخاطر.

هناك العديد من الأمثلة عندما أصبح أطفال العائلات الثرية مدمنين على الكحول أو مدمنين على المخدرات. هذا لأنهم اتصلوا برفقة سيئة وكان لديهم ما يكفي من المال لشراء المواد ، ولم يتبعهم آباؤهم.

وأطفال الوالدين المعالين يكررون مصيرهم ليس فقط بسبب الجينات. مدمنو الكحول أو مدمنو المخدرات هم أكثر عرضة للإساءة للأطفال. ونتيجة لذلك ، فإن هؤلاء يصابون باضطرابات التوتر والصدمات النفسية ، ويؤديون إلى تدهور المهارات الاجتماعية. وهذا يثير الرغبة الشديدة في تناول الكحول أو السجائر أو المخدرات. هذا هو السبب في أن المدمنين يجربون المواد أولاً كمراهقين.

يمكن أن تتفاعل العوامل الوراثية والبيئية وتعزز بعضها البعض. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي استخدام الكوكايين إلى تنشيط علامات الحمض النووي التي تزيد من إنتاج البروتينات المرتبطة بمشاعر المتعة. وهذا بدوره يزيد من الإدمان.

هل من الممكن التأثير على الاستعداد للإدمان

لا يمكنك إصلاح الجينات. لكن خطر تطوير العادات السيئة يتناقص إذا تغيرت العوامل الخارجية.

وبالتالي ، يمكن أن يتأثر الأطفال من العائلات المحرومة بشكل مفيد بشركة جيدة ، وتوافر الرياضة ، والهوايات الجديدة ، والاهتمام من الكبار المهمين. يمكن للأقارب والمعلمين والموجهين في الدوائر والأقسام ، وحتى الجيران أن يلعبوا دورًا إيجابيًا ، والذين سيظهرون الاهتمام والرعاية أو يساعدون في المواقف الصعبة.

يؤثر التغيير في العوامل الخارجية أيضًا على البالغين. في شركة ليس من المعتاد فيها الشرب أو التدخين أو تعاطي المخدرات ، من غير المرجح أن يفعل الشخص شيئًا من هذا القبيل. كما أن ممارسة الرياضة أو هوايتك المفضلة يمكن أن يجلب معنى جديدًا للحياة ، ويملأ الفراغ ، ويساعد في إنفاق الطاقة غير المنفقة ومحاربة الوحدة. كل هذا يمكن أن يقلل من الرغبة الشديدة في العادات السيئة بنحو النصف.