جدول المحتويات:
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
مساعدة الناس تجعلك تشعر بالسعادة.
أن تكون مفيدًا للآخرين هو الحل الأبسط والأمثل. سوف يحول أي موقف إلى موقف إيجابي. لذلك عندما تشعر بالضياع أو الإحباط أو عدم الإنتاجية ، افعل شيئًا للآخرين. لذلك لن تساعد الآخرين فحسب ، بل تساعد نفسك أيضًا.
إن الغضب والانتقاد للآخرين لن يفيد أحدًا. من الأسهل بكثير أن تكون مفيدًا مما يبدو. هناك العديد من الطرق لمساعدة الآخرين بطريقة ما. هنا يوجد ثلاثه منهم.
شارك معرفتك
أنقل ما تعرفه بنفسك. ليس من السابق لأوانه التعلم أبدًا. هناك دائمًا شخص سيستفيد من نصيحتك أو حيلك في الحياة.
وهو مفيد لك أيضًا. لمشاركة المعرفة ، تحتاج أولاً إلى التعبير عن أفكارك بوضوح وفهم الموضوع جيدًا.
حل مشكلة صغيرة
ساعد شخصًا ما في التعامل مع الصعوبات. حتى لو لم تكن مشكلة عالمية ، ولكنها مشكلة صغيرة. ربما زملائك بحاجة للمساعدة؟ فكر في الصعوبات التي يواجهونها. إذا كانت معرفتك وخبرتك ستساعدك على حلها في 15-30 دقيقة ، فافعل ذلك. لا تتوقع مكافآت أو خدمات متبادلة. فقط ساعد الشخص الآخر بصدق.
بالطبع ، من الصعب تحديد هذا. بعض الناس ، بعد أن تلقوا المساعدة مرة واحدة ، ينتظرونها طوال الوقت. لكن من الأفضل أن تعرف على الفور من يتصرف بهذه الطريقة من بيئتك ، وأن تتوقف عن التواصل معهم.
افعل شيئًا ، حتى لو لم تكن وظيفتك
إنه لمن دواعي سروري دائمًا العمل مع الأشخاص الذين يمكنهم التعامل مع أي موقف. من المهم فقط الحفاظ على التوازن. لا تخف من إكمال المهام خارج نطاق واجباتك ، ولكن لا تتورط أيضًا في الأشياء الصغيرة. والأهم من ذلك ، لا تكن من حدد المشكلة ، ولكن لم يحاول حتى حلها ، لأن هذه ليست وظيفته.
إن القيام بما تم تعيينه له شيء ، وبذل الجهد ليكون مفيدًا شيء آخر. هذه مهارة تم التقليل من شأنها بشكل كبير.
الأشخاص الذين يريدون أن يكونوا مفيدين يطرحون الأسئلة الصحيحة ، وليس فقط انتظار الإجابة. إنهم يخلقون شيئًا ذا قيمة للآخرين.
هذا لا يتطلب مهارات محددة. إذا كنت لا تستطيع المساعدة في شيء متخصص للغاية ، فاحضر معك قهوة وكعكًا لزملائك في العمل. سيكونون سعداء بالتأكيد. إذا كنت تعمل في مكتب ، فقم بتنظيف مكتبك أو سقي الزهور أو علق لوحة. حتى هذه الأشياء الصغيرة مفيدة للآخرين.
فكر فيما يمكنك فعله مفيدًا. دع هذا يكون على الأقل القليل من المساعدة إذا كان لديك الكثير من الأشياء للقيام بها. لكنك ستنام بسلام ، مع العلم أن اليوم لم يكن سدى.
موصى به:
لماذا تحتاج إلى التنظيف العاطفي في المنزل وكيفية القيام بذلك
إليك ما هو تنظيف المنزل العاطفي: إذا كان هناك شيء ما في شقتك يجعلك تشعر بالخجل أو الذنب أو القلق ، فقد حان الوقت للقيام بذلك
لماذا تحتاج الوظائف إلى التخطيط وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح
تعليمات مفصلة من خبير: من أين تبدأ التخطيط الوظيفي ، وما هي الأخطاء التي يتم ارتكابها في كثير من الأحيان وكيف يمكن تصحيحها
لماذا نحتاج إلى القرفصاء كثيرًا ولماذا توقفنا تقريبًا عن القيام بذلك
القرفصاء مفيد للجسم لأنه يعمل على تليين المفاصل وتحسين وظيفة الأمعاء. نكتشف الفوائد الأخرى الموجودة
لماذا تحتاج إلى زيادة وعي الجسم وكيفية القيام بذلك
لا مقصور على فئة معينة - بناءً على البحث العلمي ، نخبرك بما يمكنك فعله الآن لفهم الجسم وتحسين صحتك وحالتك المزاجية
لماذا تحتاج إلى القفز على الحبل وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح
القفز على الحبل هو تمرين رائع للقلب يعمل غالبًا بشكل أفضل من الجري. الشيء الرئيسي هو اختيار الأداة المناسبة وتسليم المعدات