كم مرة يجب أن تغسل شعرك بالفعل؟

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

قد تفعل كل شيء خاطئ.

لماذا يصبح الشعر دهنيًا

السبب في الغدد الدهنية في جلدنا. يفرزون حوالي 20 غرامًا من الزهم يوميًا. تخترق هذه المادة الشعر وتمنعه من الجفاف.

شيئين أساسيين يجب تذكرهما:

• الزهم ليس نزوة طبيعية غريبة تجعلنا قبيحين. من الضروري منع الجفاف المفرط وتقصف الشعر.
• يعتبر عمل الغدد الدهنية صفة فردية للشخص ، وهذا يتوقف على عمره وصحته وعلم الوراثة وعوامل أخرى.

كم مرة يجب أن تغسل شعرك؟

بارادي ميرميراني ، طبيب الأمراض الجلدية في Kaiser Permanente ، يرد على هذا السؤال بالقول إنه ببساطة لا يوجد حل واحد لجميع الناس. لكن هناك حقيقة واحدة تنطبق على الجميع دون استثناء.

لا ينبغي لأحد أن يغسل شعره كل يوم.

تقول لين غولدبرغ ، مديرة عيادة الشعر في مركز بوسطن الطبي ، إن غسل الشعر بالشامبو في كثير من الأحيان يمكن أن يضر أكثر مما ينفع. إنها مفارقة ، لكن الأشخاص الذين يحاولون غسل شعرهم غالبًا ما يواجهون حقيقة أن غددهم الدهنية تبدأ في إنتاج المزيد من الدهون. لا يتسامح الجسم مع مثل هذا التدخل غير الرسمي ويسعى لتعويض الخسائر.

هناك ثلاثة عوامل يجب أخذها في الاعتبار من أجل الإجابة الصحيحة على السؤال أعلاه:

• نوع الجلد.إذا كانت بشرتك وشعرك طبيعيين (ليس دهنيًا أو جافًا جدًا) ، فربما تحتاجين إلى غسل شعرك مرة أو مرتين في الأسبوع. إذا كانت بشرتك دهنية ، فعليك فعل ذلك أكثر بقليل.
• ملمس الشعر.يؤثر هذا العامل على سرعة انتشار الزهم من الجذور بطولها بالكامل. يؤدي الشعر الخشن أو المجعد إلى إبطاء هذه العملية ، لذلك قد يحتاج مرتديها إلى غسلة واحدة فقط في الأسبوع. من ناحية أخرى ، يضطر الأشخاص ذوو الشعر الناعم الأملس إلى غسل شعرهم مرتين في الأسبوع أو حتى مرات أكثر.
• أسلوب.شيء آخر يجب أن تفكر فيه هو تسريحة شعرك. هناك توصيات مختلفة للحلاقة القصيرة والطويلة والشعر الملون.

أفضل إجابة ، والتي ستعمل مع أكبر عدد ممكن من الناس ، هي غسل شعرك مرة واحدة كل ثلاثة أيام.

بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على غسل شعرهم يوميًا ، قد تبدو هذه التوصية جذرية للغاية. ومع ذلك ، بمجرد اتباع الجدول الزمني الجديد لبضعة أسابيع على الأقل ، سيعود عمل الغدد الدهنية إلى طبيعته وستبدأ في إفراز دهون أقل بكثير. نتيجة لذلك ، سيبدو شعرك جميلًا وصحيًا ونظيفًا مثل غسله يوميًا.