10 أشياء يجب أن يعرفها الجميع قبل سن الأربعين

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لا يمكنك العودة بالزمن إلى الوراء وإعطاء النصيحة لنفسك لشاب يبلغ من العمر 20 عامًا. لكن يمكنك الاستماع إلى تجربة كبار السن وعدم ارتكاب أخطاء لا يمكن إصلاحها.

بالنسبة لي ، امرأة على وشك تغيير الستينيات من عمرها ، كانت السنوات العشر الماضية وقتًا للتفكير الجاد والنمو الشخصي. لقد تعلمت الكثير من الدروس المهمة وتعلمت الكثير من المعلومات المفيدة منها لم أتعلمها في كل السنوات السابقة. غالبًا ما أجد نفسي أفكر: إذا كنت أعرف فقط ما أعرفه الآن. وإذا كان بإمكاني مشاركة الحكمة مع أطفال يبلغون من العمر 20 عامًا ويبلغون من العمر 30 عامًا ، فسأقول هذه الأشياء العشرة.

1. العمل حيث تريد

الحياة أقصر من أن تقضي أكثر من 40 ساعة في الأسبوع في عمل مرهق وغير مُشبع. المال مهم ، لكن السعادة أهم. لا يوجد سبب لمواصلة التمسك بالعمل والابتسام بإحكام وتحمل هذا العبء. فكر فيما تحب أن تفعله وابحث عن طريقة للاستفادة من هواياتك. ستكون أكثر سعادة إذا قمت بذلك.

2. حدد أهدافك وقم بتنفيذها

اكتشف ما يرضيك حقًا ، وما هو مهم وذو مغزى بالنسبة لك. يستغرق تحديد الأهداف وقتًا طويلاً ، وهو عمل شاق ، ولكنه حقًا يستحق كل هذا العناء. لا تضيع الوقت في مطاردة الأشياء التي لا تحتاجها. لماذا تعيش عشوائياً بينما يمكنك أن تعيش حياة حقيقية مع الاتجاه والمعنى.

3. حب وتقبل نفسك دون قيد أو شرط

لقد ولدت فريدًا وفريدًا ، وهكذا تظل. لا داعي لإدانة نفسك ، فهذا يؤدي فقط إلى معاناة لا معنى لها ، تحرمك من القوة ولا يسهل التخلص منها.

فقط قبول نفسك بكل مزاياك وعيوبك ستشعر بالحرية وستكون قادرًا على إظهار أفضل صفاتك.

4. افهم أن الحب لا يدوم إلى الأبد

إنه أمر محزن ، لكنه حقيقي. حتى أقرب العلاقات يمكن أن تتغير. يمكن أن ينهار الزواج والصداقة ، ويمكن أن يختفي الحب. أنت تنمو كشخص طوال الوقت ، وأحيانًا يحدث أنك تتخطى ما تحبه. لكن تذكر أن أي علاقة مهمة ، حتى لو لم تدم طويلاً.

5. نعتز بوالديك

نعلم جميعًا أنه لا أحد يعيش إلى الأبد. لكن لسبب ما ، يعتقد جزء منك أن والديك سيكونان دائمًا هناك. تأكد من إخبار والديك بمدى حبك لهما ، لأنه سيأتي وقت لن تتاح لك فيه هذه الفرصة بعد الآن. ستأتي هذه المرة دون سابق إنذار ، لذا دع والديك يعرفان ما يقصدانه لك.

6. اعلم أن جسمك سيتغير

تمامًا كما يعتقد جزء منك دائمًا أن والديك سيعيشان إلى الأبد ، كذلك يعتقد جزء منك أن الجسد سيبقى كما هو. تعتقد أن قوة الجاذبية لا تؤثر عليك بطريقة ما. هذا هو بالتأكيد ليست القضية. ذات يوم تنظر في المرآة وتتساءل عن نوع الرجل العجوز الذي ينظر إليك. فقط اعلم أنك في شركة جيدة.

7. تحقيق وفورات

اعتد على ادخار بعض أموالك ، حتى لو كنت لا تزال شابًا. كلما بدأت مبكرًا ، زادت الفائدة التي ستتراكم على مدخراتك وكلما زاد نموها. وإذا تأخرت وانتظرت اللحظة التي لا يكون فيها معاش التقاعد بعيدًا ، فسيتعين عليك على وجه السرعة تقليل نفقاتك المعتادة والعمل بجدية أكبر حتى يبقى شيء ما على الأقل بالنسبة للشيخوخة.

8. افهم أنه لن يحبك الجميع

لذلك لا فائدة من محاولة إرضاء الجميع. سيكون هناك دائمًا شخص لا يحبك. وهذا يميزهم أكثر منك. لذلك لا تضيعوا دقيقة في محاولة تغيير رأيهم.

من الأفضل أن تقضي وقتك وطاقتك مع أشخاص يقدرونك.

9. جعل قائمة الرغبات الخاصة بك

قوائم الرغبات هي الأشياء التي تود فعلها قبل أن تموت (وهذا لا يعني أن مثل هذه القائمة مطلوبة فقط لمن هم على وشك الموت).

لا تدع الأشياء الصغيرة اليومية تقف في طريق حياتك الحقيقية. اكتب كل ما تريد تجربته في حياتك. عندما تفعل شيئًا من هذه القائمة ، اشطب العناصر واحدة تلو الأخرى. ستجد أن حياتك أكثر سعادة حقًا.

10. اسأل نفسك إذا كنت تحب حياتك

في بعض الأحيان تسير حياتنا بنفس الوتيرة التي نقوم بها ، وأحيانًا تدور حولنا. اسأل نفسك بانتظام إذا كنت تحب حياتك ، إذا كانت لديك الفرصة لتغيير ما يمنعك من الاستمتاع بها. الحياة واحدة لذا عش بالطريقة التي تحلم بها.