لقد تعلمت أنك ستصبح أباً. ما العمل التالي

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لا تستسلم للاندفاع الأول وتهرب إلى غابة الأمازون أو تحزن على الحياة الخالية من الهموم. سيساعدك مخترق الحياة على التخطيط لمزيد من الإجراءات.

كيف تكون وماذا تفعل

1. الرد بشكل صحيح

يعتقد الرجال أن الأبوة تبدأ بعد ولادة الطفل. ولكن هذا ليس هو الحال. تظهر الدراسات الحديثة أن صحة الأب وسلوكه يمكن أن يؤثر على الطفل أيضًا ، حتى قبل الحمل.

لكن لا يزال من غير المعتاد أن يتحدث الرجال بصراحة عن موقفهم من الحمل. في هذه الأثناء ، يتم تذكر الكلمات الأولى بعد الأخبار عن الحمل إلى الأبد.

كيفية المضي قدما

ادعمي شريكك ، بغض النظر عن مدى شعورك بالذعر والرغبة في العودة إلى طفولة خالية من الهموم. حتى لو تم التخطيط للحمل ، على الأرجح ، فإن الأم الحامل لا تخاف أقل من ذلك. إذا حدث ذلك بشكل غير متوقع ، يكون الدعم أكثر قيمة. دع المرأة تعرف أنك ستوافقها في أي قرار.

ما الذي عليك عدم فعله

هلع واتخاذ قرارات مهمة في نفس اللحظة. يمكن أن يحدث هذا غريزيًا ، خاصةً إذا كان الحمل غير مخطط له. أجرت أماندا جين ميلر ، أستاذة العلوم الاجتماعية بجامعة إنديانابوليس بالولايات المتحدة الأمريكية ، مقابلات مع 61 رجلاً مع تفضيلات الرجال المتعايشين وأدوارهم في تحديد نتائج حالات الحمل غير المتوقعة وسألتهم عن رد فعلهم إذا أصبح شريكهم حاملًا بشكل غير متوقع. كانت الإجابات مختلفة. عرض الرجال ترك الخيار للمرأة ، وأصروا على الاحتفاظ بالطفل ، أو على العكس من ذلك ، على الإجهاض. لكنها بالتأكيد لا تستحق المناقشة في الثواني الأولى بعد الأخبار.

2. ضع جدولاً زمنيًا

"مدير الوقت للآباء" - مثل هذا التطبيق سيكون ناجحًا في السوق. سيأخذ الرجال المهام المتعددة إلى المستوى التالي حتى قبل ولادة الطفل. وفقًا لهذا المؤشر ، يكون كونك أبًا أكثر برودة من سائق حافلة صغيرة خلال ساعة الذروة. زيارات الأطباء ، وتحسين المنزل ، وشراء الضروريات - هذه قائمة غير كاملة من المخاوف الجديدة. وهذا بدون بند "أخبر الخبر لجميع الأقارب".

كيفية المضي قدما

خطط للوقت بحيث يكون هناك وقت كافٍ لمساعدة شريكك ، ودراسة معلومات الأبوة والأمومة ، وممارسة الرياضة. يكتبون كثيرًا عن الأبوة اليوم اقرأ عن الأبوة باللغة الروسية بلغات مختلفة اقرأ عن الأبوة بالإنجليزية. التمرين اختياري ، ولكن مع الاستعداد ، يسهل الاستيقاظ ليلاً والتحول إلى حصان أو منزلقة لطفلك. لا تنسى الفكاهة 10 أشياء لا يخبرك بها أحد قبل أن تصبح أبًا. حتى عند تغيير لون ورق الحائط في الحضانة للمرة الخامسة خلال أسبوع.

ما الذي عليك عدم فعله

تأجيل التحضير لوقت لاحق. تسعة أشهر تبدو طويلة فقط للوهلة الأولى. سوف يمر الوقت ، وبعد ولادة الطفل سيكون من الصعب تعويض الوقت الضائع.

3. توفير المال

لن يكون المال كافيًا أبدًا - يدخل أحد القواعد الرئيسية للتربية حيز التنفيذ فور ورود أنباء عن الحمل. بالطبع ، تعتمد تكلفة أن تصبحي أماً في روسيا على كل حالة محددة ، لكنها ستكون كذلك ، وهذه حقيقة.

كيفية المضي قدما

حاول توفير الحد الأدنى على الأقل من المبلغ الذي سيكون مفيدًا في حالات الطوارئ. بالتأكيد ليس من الممكن شراء كل شيء مقدمًا ، لذلك ، بعد ولادة الطفل مباشرة ، ستكون المدخرات مفيدة للغاية.

ما الذي عليك عدم فعله

اذهب بعيدا. لا تكرس عملك طوال الوقت: بالنسبة لشريكك ، غالبًا ما يكون أغلى من المال. الخبر السار هو أن معظم آباء العالم ليسوا من أصحاب الملايين. والعديد منهم آباء عظماء.

- هل يمكنك أخذ نتائج الاختبار؟

4. التحلي بالصبر. وقم بتمييز المتاجر بالطعام على الخريطة

جسد المرأة أثناء الحمل هو بركان.. ماذا يحدث لجسمك أثناء الحمل؟ هرمون جاهز للانفجار بالدموع أو الصراخ أو الضحك أو الغضب. وكل هذا في غضون بضع دقائق. لذلك لا تتفاجأ إذا انفجرت في البكاء عند رؤية Daenerys على التنين أو ضحكت على حلقة Dexter.

كيفية المضي قدما

أظهر المشاركة والاحترام. تذكر أن صحة المرأة تتغير بشكل كبير ، ويمكن أن تختلف الأعراض من تورم اللثة إلى عيون شجاعة.وهي بحاجة إلى الدعم في المقام الأول.

من المحتمل أن يرغب شريكك في الحصول على آيس كريم فراولة في الساعة 5 صباحًا ، وسيكون هذا مهمًا مثل فحص الطبيب. احصل على استعداد لاستكشاف المنطقة وتقديم الطعام بشكل جيد.

- أنا حقا أريد الآيس كريم …

ما الذي عليك عدم فعله

يجادل ويثبت قضيتك. أثناء الحمل ، يمكن أن يصبح كل شيء صغيرًا مهمًا للغاية ، وتتحول الحجة غير المؤذية إلى صراع خطير.

5. لا تخطط لجنس الطفل

هناك العديد من الأساطير حول سبب رغبة الرجال في الإنجاب ، وقد تمت كتابة عشرات الأوراق العلمية التحيز الجنساني في تفضيل النسل: لا يزال الأبناء أولوية عليا ، ولكن فقط عند الرجال - تفضل النساء البنات. هنا يحلم كلاكما بدراسة اليوم: لماذا يريد الرجال أبناء والنساء يريدون بناتًا عن سلالة عظيمة (حتى لو كنت إيفانوف ، وليس لانيستر) ، والخوف هل يريد كل أب ولدًا سرًا؟ لماذا لا تزال الرغبة البدائية مهمة قبل النساء ، والرغبة اللاواعية في هل يفضل الآباء الأبناء؟ تجنب الطلاق.

وأيضًا اختيار الجنس هو سؤال أدى إلى ظهور عدد لا يحصى من النظريات عن أنه صبي! علم اختيار الجنس. على سبيل المثال: إذا كان هناك الكثير من الموز أثناء الحمل ، فسيولد ذكر. أو: الجنس يتأثر بالوضع الجنسي في وقت الحمل. كلهم يفتقرون إلى أدلة موثوقة. الطريقة الدقيقة الوحيدة هي الإخصاب في المختبر. لكن في دول الاتحاد الأوروبي ، على سبيل المثال ، حتى في هذه الحالة ، يُحظر اختيار الجنس.

كيفية المضي قدما

افهمي أن جنس المولود ليس سببًا للصراع. ركز على دعم وصحة الطفل الذي لم يولد بعد ، سواء كان صبيًا أو بنتًا.

- من تريد فتى أم بنت؟

ما الذي عليك عدم فعله

الإصرار على جنس الطفل المرغوب ، حتى إذا كانت نتائج الاختبار تشير إلى خلاف ذلك. يمكن أن يؤدي هذا العناد إلى صراعات ويؤثر سلبًا على صحة المرأة والطفل.

6. لا تقل وداعا لأصدقائك

سيستمع آباء المستقبل بانتظام إلى أسئلة مثل ، "لماذا لا تأخذ طفلك معك في رحلة تستغرق أسبوعين؟" سيستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعيد الرجال بناء العلاقات مع الأصدقاء ، لكن هذا لا يعني أنك ستكون بمفردك.

كيفية المضي قدما

حدد الأولويات وأخبر رفاقك مباشرة. هذا سوف ينقذ الجميع من المواقف المحرجة.

ما الذي عليك عدم فعله

قم بإقامة حفلة وداع بدون أطفال. في النهاية ، بعد ولادة الطفل ، لن يذهب الأصدقاء إلى أي مكان ، وسوف يدعمونك ويجدون الوقت للقاء. وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد كانت صداقة مزيفة.

7. ممارسة الجنس

الحمل ليس مرضا والجنس لا يختفي من الحياة بعد أنباء الأبوة. علاوة على ذلك ، ستزداد أهمية العلاقة الحميمة فقط: ستظهر للمرأة أنها بنفس الجاذبية بالنسبة لك.

السؤال هو إلى أي مدى سيتغير الموقف تجاه الجنس. بعض الرجال يحبون النساء الحوامل (سوف تفاجئك شعبية هذا النوع من الأفلام الإباحية "الحامل" من آلهة الخصوبة إلى "البقرة السمين": The Weird World Of Pregnancy Porn) ، والبعض الآخر ، على العكس من ذلك ، يشعر بالخوف والكراهية. طبقاً لعلماء النفس ، هل هو حامل ولا يريد الجنس ولا القرب؟ قد يكون هذا هو السبب … السبب يكمن في العقل الباطن: بعد خبر الحمل ، يدرك الرجل أنه الآن ليس الهدف الوحيد لعشق شريكه ، وهذا يقلل من الرغبة الجنسية.

تحدث التغييرات في النساء أيضًا بطرق مختلفة. عادة ما يحدث هذا على النحو التالي: في الثلث الأول والثاني من الحمل ، بسبب التسمم والظواهر الأخرى ، تبقى الرغبة الجنسية بسلام في غياهب النسيان ، وفي الثلث الثالث ، على العكس من ذلك ، ترغب في العودة ويمكن أن تندلع بقوة متجددة.

كيفية المضي قدما

الشيء الرئيسي هنا هو الحوار والرغبة في إيجاد حل وسط. أثناء الحمل ، تعتبر الرعاية والراحة العاطفية مهمة بشكل خاص للنساء ، لذا يمكنك اقتراح تغيير البيئة:

ما الذي عليك عدم فعله

خذ الإهانة واسكت عن المشاكل إذا ظهرت. قد تكون المرأة غير مريحة حقًا ، لكن هذا لا يعني أنك تحولت فجأة إلى أسترالوبيثكس في عينيها:

- هل نريد أن نتحدث عن ذلك؟

لماذا الرجل مهم اثناء الحمل؟

دور الرجل في الحمل والولادة مهم حقًا. يؤكد العلماء النتائج الصحية الإيجابية لمشاركة الآباء في الحمل والولادة. بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح أن يستمر الرجال الذين ساعدوا المرأة قبل الولادة في القيام بذلك بعد ذلك.سيؤثر هذا على الصغار أيضًا: سيحقق الأطفال نتائج جيدة من أهمية الآباء في التعلم والتنمية الاجتماعية.

تتوقع النساء مشاركة أكبر من الرجال. أظهرت دراسة في إفريقيا دور الشريك الذكر أثناء الحمل والولادة والولادة: توقعات النساء الحوامل في نيجيريا أن 82.4٪ من النساء اللواتي شملهن الاستطلاع يرغبن في زيارة الأطباء مع شريك. 84.4٪ من الأمهات الحوامل يرغبن في المساعدة في الأعمال المنزلية. يوضح هذا مدى أهمية دور الرجل في الأبوة والأمومة اليوم ، حتى قبل ولادة الطفل. في الدول الاسكندنافية ، مثل الدنمارك ، النتائج الصحية الإيجابية لمشاركة الآباء في الحمل والولادة دعم الأب: دراسة نطاق مراجعة الأدبيات ، فهم الرجال هذا و 80٪ من الآباء الذين شملهم الاستطلاع قالوا إنهم حضروا دورات تدريبية للآباء. نأمل أن تصبح هذه الممارسة شائعة في جميع البلدان.

الاستنتاجات

• مهما كان القرار الذي تتخذه بشأن مستقبل الطفل ، يجب أن يكون رد الفعل الأول هو دعم المرأة.
• خذ وقتًا لمساعدة شريكك ودراسة معلومات الأبوة والأمومة.
• فكر في المدخرات ، لكن لا تنشغل بالتمويل.
• كوني متعاطفة مع تقلبات مزاج المرأة.
• تعتبر صحة الطفل والأم الحامل ذات أهمية قصوى ، وجنس الطفل ليس هو الشيء الرئيسي.
• لا تتخلى عن الأصدقاء ، ولكن أعط الأولوية.
• لا تنسى الجانب الحميم من العلاقة.

مع أخبار الحمل ، هناك الكثير من التغييرات ، لكن الحياة بالتأكيد لا تنتهي عند هذا الحد. يمكن للرجال الاستمتاع بأفضل اللحظات مع أمهاتهم واكتشاف جوانب جديدة من الوجود لم يعرفوها من قبل.