كيف تحافظ على علاقة طويلة المدى؟

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

نعتقد أنه من بين قرائنا العديد من الأشخاص المنفتحين على التواصل ، والذين يسافرون كثيرًا ، مما يعني أنه من المحتمل أن يكون هناك أولئك الذين أحبوا حياتهم ، والتي طغت عليها مشكلة واحدة فقط - لقد تم فصلك بآلاف من كيلومترات مع من تحب. يبدو أحيانًا أن مثل هذه العلاقة محكوم عليها بالفشل ، لكننا نفكر بشكل مختلف ووجدنا مجموعة مختارة من النصائح حول كيفية الحفاظ على العلاقات المتناغمة وتطويرها عن بعد.

1. حاول التواصل قدر الإمكان (ويفضل أن يكون ذلك كل يوم) باستخدام رسائل SMS والمكالمات و Skype والبريد الإلكتروني. من المهم الحفاظ على اتصال دائم وأن تأخذ مكانًا مهمًا في الحياة اليومية لبعضكما البعض.

2. في بداية العلاقة ، اسأل كل منكما أسئلة مهمة للتأكد من أن كلاكما يتوقع نفس الأشياء منهما. حدد من تكون لبعضكما البعض: أنت تواعد ، أو أنك مجرد معارف يسعدهم الالتقاء عندما يجدون أنفسهم في نفس المدينة ، أو عندما تكون مخطوبًا. ربما يعتقد أحدكم أنك جاهز بالفعل لحفل الزفاف ، بينما الآخر ليس مستعدًا للإعلان عن مثل هذه العلاقة الجادة. نعم ، هذه الأسئلة محرجة ويصعب طرحها ، لكنها ضرورية لتجنب سوء الفهم والاستياء. يمكنك مناقشة ما إذا كان أي منكم على استعداد للانتقال إلى مدينة أخرى من أجل الزواج والعيش معًا ، وكذلك مناقشة ما يبحث عنه كل واحد منكم في العلاقة. من خلال الإعلان عن هدفك في البداية ، ستساعد نفسك ومن تحب على التصرف وفقًا لرغباتك وأحلامك الشخصية.

3. تحدى المسافة وافعلوا الأشياء معًا. فكر ، بعد كل شيء ، العشاق الذين يعيشون بجانب بعضهم البعض يقضون معظم وقتهم لا يتحدثون ، بل يقضون بعض الوقت معًا. ومن مسافة ، هذا ممكن أيضًا ، على سبيل المثال ، مشاهدة نفس البرنامج أو الفيلم في نفس الوقت ، أو تشغيل لعبة عبر الشبكة ، أو طهي العشاء أثناء التحدث على Skype ، أو غناء نفس الأغنية في الكاريوكي ، أو قراءة نفس الكتاب.

4. تواصل بكل الطرق الممكنة. نظرًا لأنه لا يمكنك رؤية بعضكما البعض على أساس يومي ، فمن المهم الحفاظ على اتصال عاطفي. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى الدردشة على الهاتف لفترة طويلة جدًا في المساء. تبادل الرسائل القصيرة باستخدام برامج المراسلة الفورية. اكتب عن انتصاراتك الصغيرة وأفراحك ومشاكلك. اطلب من بعضكما البعض النصيحة. لكن من الأفضل أن تكتب رسائل بريد إلكتروني أكثر تفكيرًا وطولاً ، حتى يتمكن من تحب من رؤية ما تفكر فيه ، ويستغرق بعض الوقت لكتابة هذه الرسالة. اكتب رسائل حب رومانسية. أرسل الهدايا الصغيرة والزهور والبطاقات بدون سبب. الكمية في هذه الحالة لا تقل أهمية عن الجودة. وبالطبع ، حاول ألا تنسى التواريخ المهمة ولا حتى المهمة جدًا ، ولكن التواريخ العامة. من الأفضل أن تقوم على الفور بتعيين تذكيرات لكل منها.

5. تذكر المزايا التي توفرها العلاقات بعيدة المدى: يمكنك قضاء الكثير من الوقت مع الأصدقاء والعائلة ، ولا تتشاجر بشأن الأشياء الصغيرة اليومية (مثل إغلاق زجاجة الشامبو) ، فكل اجتماع لديك مليء بالعواطف ، فأنت لا تفعل ذلك. تكسر غضبك على أحد أفراد أسرتك ، حتى لو بدا لك أنه كان وقحًا في خطاب موجه إليك ، يمكنك التفكير قليلاً قبل كتابة رد بفظاظة. ربما بعد قراءة الرسالة عدة مرات وتحليلها ، ستفهم أنه لا يوجد شيء مسيء فيها. والأهم من ذلك ، من خلال البقاء بعيدًا عن بعضكما البعض ، ستحتفظ بشخصيتك الفردية ، على عكس الأزواج الذين يعيشون معًا ويقضون معظم أوقات فراغهم معًا.

6. يجب أن تكون لديك اهتمامات مشتركة وتحتاج إلى مناقشتها باستمرار. هل تحب جمع الطوابع؟ ناقش مظهر قطعة فريدة جديدة في مجموعتك.هل تحبان كلاكما ركوب الدراجة؟ قم بالمزامنة والركوب في نفس الوقت ، ثم اتصل وشارك مشاعرك. عندما تخصص وقتًا لممارسة هوايتك المشتركة ، سيتم تذكيرك بأحبائك.

7. لا تحاول السيطرة على شريكك. طالما أنكما مهتمان بالعلاقة ، فسوف تحافظان عليها. ولكن بمجرد أن يقرر أحدكم أن علاقته لا تناسبه ، أو مجرد ظهور شخص آخر في حياته ، تنتهي العلاقة ، ولا يهم إذا كنت تعيش على بعد 3000 كيلومتر من صديق ، في نفس المدينة أو في نفس الغرفة.

8. افعلوا شيئا لبعضكم البعض. هذا لا يعني أن عليك إلقاء كل شيء على مذبح العلاقات. لكن ربما هناك أشياء كنت ترغب في القيام بها لفترة طويلة ، لكنك تفتقر إلى الدافع. إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك البدء في فعل ذلك من أجل شريكك. على سبيل المثال ، شد قوامك قليلاً أو حسن مهاراتك في الطهي. عندما تلتقي ، سيكون من دواعي سروري التباهي بإنجازاتك لبعضكما البعض وسيكون من الممكن مناقشة مدى صعوبة بعض اللحظات التي أعطيت لكما.

9. ناقش خططك المشتركة للمستقبل ، حتى تعرف إلى أين أنت تتحرك ، حتى تفهم ما تحاول الآن وتواجه صعوبات ومشاكل في العلاقات بعيدة المدى.

10. تذكر أن العديد من الأشياء تتحسن بمرور الوقت ، والعلاقات تتحسن وتصبح أكثر دفئًا. أملا.

11. يجتمع في كثير من الأحيان. لا يمكن أن تتطور العلاقات بانسجام إذا كنت تتواصل عبر الهاتف فقط. اغتنم كل فرصة لرؤيتك. خطط لزيارات منتظمة والتزم بالخطة. فقط الجدول الزمني الواضح سيساعدك في الحفاظ على العلاقة.

12. من أسهل الطرق لتدمير حتى أفضل العلاقات هو تسميمها بعدم الثقة والغيرة. عندما تبدأ علاقة طويلة المدى ، يجب أن تكون مستعدًا للصعوبات التي تصاحبها. يجب أن تكون واثقًا مسبقًا من صدق وبراءة شريكك. إذا ذهب أحد أحبائك إلى حفلة مع الأصدقاء ، فلن تحتاج إلى ترتيب الاستجوابات بعد ذلك ، فلماذا لم يتصل عند وصوله إلى المنزل ، ولم يرسل رسالة نصية قصيرة ، ولماذا بقي متأخرًا ولماذا لم يلتقط الهاتف في الصباح. لا داعي للاعتقاد بأن العلاقات متوقفة مؤقتًا. لا تتخلى عن الترفيه ، التقِ بالأصدقاء ، استمتع بالحياة. ومع ذلك ، حافظ على التوازن ، لا يجب أن تكون ساذجًا تمامًا وتغمض عينيك عن الحقائق الواضحة التي تتحدث عن خيانة شريكك ، لكن يجب ألا تفسد نفسك وأعصابه بالريبة المفرطة.

13. حافظ على موقف إيجابي ، ولا تسمح لنفسك بالتركيز للحظة على الجوانب السلبية لعلاقة بعيدة المدى. نعم ، أنت بعيد عن "الحلوى" الخاصة بك ، ولكن يمكنك إيلاء المزيد من الاهتمام للعمل والهوايات واهتماماتك. بالإضافة إلى ذلك ، تجبرك هذه العلاقات على ابتكار طرق جديدة باستمرار للتواصل ، فهي تكشف عن جانبك الإبداعي ، مما سيؤثر بشكل إيجابي على جميع جوانب الحياة. ستنتقل إيجابيتك إلى من تحب ، وستشعر بدعم بعضكما البعض.

14. قدم لحبيبك بعض الحلي الشخصية التي يمكنه حملها معه ولمسها في الأوقات الصعبة ، ويشعر بدفئك. مثل هذه الأشياء اللطيفة تجعلك تشعر بالسعادة وتفكر فيك.

15. العلاقة المتناغمة هي عمل شاق. ومن المهم أن يفهم كلا الشريكين هذا وأن يحاولوا تحقيق الخير للعلاقة ، والتي يجب بالضرورة أن تُبنى على أساس متين من الثقة والتفاهم والتصميم المتبادل. لا تنس أن توقعاتك معقولة. ما تحدثنا عنه في الفقرة الثانية. ومن وقت لآخر ، اسأل بعضكما البعض أسئلة مرة أخرى لفهم ما تغير ، وما إذا كنت لا تزال تفقد الاهتمام ببعضكما البعض.

16. اصنع قائمتك الخاصة بأسس العلاقة واشترك فيها. سيكون هذا هدفًا مشتركًا ستعملان عليه معًا.ماذا يمكن أن يكون على القائمة؟ حسنًا ، على سبيل المثال: أن نقبل بعضنا البعض كما هي ؛ حاول أن تكون صادقًا ونثق في بعضكما البعض ؛ نسعى جاهدين من أجل حل وسط ؛ السعي للوحدة الروحية ؛ التحدث بصراحة عن مشاكلهم وعدم رضاهم عن العلاقة.

17. تذكر أنك لا تزال في علاقة. وعليك أن تدعم من تحب. إذا كان في مشكلة ، إذا كان لديه مشاكل ، فعليك أن تفعل كل شيء لتكون هناك في هذه اللحظة ، على الأقل يجب أن تكون دائمًا على اتصال. بعد كل شيء ، إذا كنت ستتغلب على كل محنك وحدك ، فلماذا تحتاج إلى علاقة؟

18. نظرًا لأنك نادرًا ما ترى بعضكما البعض ، فأنت بحاجة إلى الحصول على أكبر قدر ممكن من الفائدة والمتعة من فرصة أن تكون بمفردك معًا. من المهم أيضًا أن تظل جذابًا لبعضكما البعض ، فإن الشعور بالإثارة يتلاشى في النهاية إذا لم تحافظ عليه.

أي علاقة مهمة صعبة. العلاقات بعيدة المدى هي عمل أصعب عدة مرات. ومع ذلك ، من المؤكد أن كل واحد منكم سيكون قادرًا على سرد قصة واحدة على الأقل عن زوجين كانا سعداء لفترة طويلة ، على الرغم من حقيقة أن العاشقين يفصل بينهما آلاف الكيلومترات. نأمل أن تساعد مقالتنا أولئك الذين ربما بدأوا في الشعور بالتعب واليأس قليلاً. فكر بإيجابية وكن سعيدًا!