الصداع أثناء الحمل: من أين يأتي وكيف تتخلصين منه

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

في بعض الأحيان ، تحتاج فقط إلى النوم ، وفي بعض الأحيان تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف على الفور.

متى تستدعي سيارة إسعاف

اتصل بالرقم 103 أو 112 على وجه السرعة إذا كانت إرشادات الممارسة السريرية لتشخيص وعلاج صداع التوتر تتضمن الأعراض التالية:

• وجع الرأس فجأة وبشكل حاد.
• يصبح وعي تسمم الحمل مشوشًا أو مفقودًا تمامًا ؛
• يزداد الألم في غضون 5 دقائق ؛
• الذباب ، وميض البقع في العيون.
• الخفقان وإحداث ضوضاء في الأذنين ؛
• أصبح الكلام مدغمًا ، والكلمات ممتدة ؛
• ضعفت الذراعين والساقين ، وبدأت التشنجات ؛
• عضلات الرقبة مقيدة بشدة بالتهاب السحايا ، من المستحيل الوصول إلى الصدر بالذقن ؛
• ارتفعت درجة حرارة ALGORITHM لتوفير الرعاية الطبية الطارئة خارج المؤسسة الطبية 39 درجة مئوية وما فوق ؛
• زيادة ضربات القلب عند الراحة.
• كان هناك ضيق شديد في التنفس
• يدفع الطفل دون توقف أو يهدأ فجأة ؛
• تسريب ضغط الدم المرتفع والحمل: تعرفي على حقائق الماء أو الدم ؛
• يؤلم أسفل البطن ، كما لو أن المخاض قد بدأ.

لماذا تصاب المرأة الحامل بالصداع

صداع الحمل لا يهدد الحياة دائمًا. لكن يجب إخبار الطبيب بذلك في أي حال. إذا ظهرت الأعراض لأول مرة ولم تؤلم كثيرًا ، فقم بتأجيل المحادثة حتى الزيارة المقررة. بالنسبة للصداع المتكرر أو المتفاقم ، من الأفضل تحديد موعد في أقرب وقت ممكن. سيقرر طبيب أمراض النساء ما يجب فعله أو يحيلك إلى طبيب آخر.

هناك أسباب عديدة للصداع. اكتشف العلماء خصائص وتشخيصات الصداع الحاد عند النساء الحوامل - دراسة مقطعية بأثر رجعي أنه في النساء الحوامل في 57٪ من الحالات يكون أولًا ، أي غير مرتبط بأمراض أخرى. غالبًا ما يكون الصداع النصفي وصداع التوتر.

كل شيء آخر هو صداع ثانوي تسببه أمراض مختلفة. عادة ما يكون هذا هو ارتفاع ضغط الدم والالتهابات. ولكن هناك أيضًا أسباب أكثر خطورة.

1. الإجهاد والتعب

يعاني جسد المرأة الحامل من ضغوط متزايدة ، لأنه يجب أن يعمل لشخصين. إذا تعرضت الأم الحامل في نفس الوقت للتوتر أو المشاعر القوية أو قلة النوم ، فستتلقى توصيات طبية لتشخيص وعلاج صداع التوتر.

تستمر الأحاسيس غير السارة من 30 دقيقة إلى عدة أيام. الرأس يؤلم في الجبهة ، القفا ، كلا المعبدين. لكن ليس هناك شعور بأنهم ارتدوا طوقًا أو خوذة ضيقة. لا يسوء الألم عند الانحناء أو المشي أو صعود السلالم بسبب الضوء الساطع أو الأصوات.

ما يجب القيام به

يمكن أن يختفي صداع التوتر من تلقاء نفسه: فقط اخرج في الهواء الطلق أو احصل على قسط من النوم. في بعض الأحيان تساعد المشاعر السارة ، والتي تصرف الانتباه عن المخاوف.

إذا تكرر الألم لمدة 2-3 أيام متتالية ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب. سيختار مسكنات الألم الآمنة للطفل.

2. تناول الأدوية

أي دواء يدخل المعدة أو الدم يمكن أن يسبب الصداع حتى عند تناول الجرعة الصحيحة. في النساء الحوامل ، يحدث هذا غالبًا بسبب أدوية ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والمضادات الحيوية ومضادات الاختلاج.

إذا كنت تشرب العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات للصداع لفترة طويلة ، فقد تحصل على تأثير معاكس: لا تزيل الأقراص ، ولكنها تثير الأعراض.

ما يجب القيام به

إذا شعرت بألم في رأسك بعد ساعات قليلة من تناول الدواء ، فأنت بحاجة إلى مراجعة طبيبك حتى يغير الدواء. لا تشرب العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات لأكثر من 3-5 أيام. إذا لم يساعدوا ، فأنت بحاجة إلى إخبار الطبيب بذلك.

3. حب أو رفض القهوة

الصداع أثناء الحمل يمكن أن يكون سببه القهوة الصداع الناجم عن المخدرات: إدارة المريض. تحدث أعراض غير سارة إذا شربت أكثر من 3-4 أكواب في اليوم.

الاستغناء عن القهوة مضر لك أيضًا.يجدر التعرف على الحمل والتوقف عن تخمير مشروب معطر ، وبعد يوم أو يومين سيظهر صداع انسحاب الكافيين في المعابد ومؤخرة الرأس. دراسة Vågå لوبائيات الصداع وجع الصداع.

ما يجب القيام به

من الأفضل رفض القهوة والكافيين والتغيرات التكيفية في الدورة الدموية أثناء الحمل. إذا ظهر صداع بعد يوم من ذلك ، يمكنك شرب كوب صغير من المشروب والانتظار يومًا مرة أخرى. تدريجيا ، سوف ينتهي الإدمان على القهوة.

يمكن لعشاق القهوة تقليل تناولهم للكافيين إلى 1-2 فنجان في اليوم.

4. الإصابة بالحمى

في الالتهابات الفيروسية الحادة (عادة ARVI) أو البكتيرية (على سبيل المثال ، التهاب الحلق العقدي) ، ترتفع درجة حرارة الجسم ويظهر الصداع. هذا رد فعل طبيعي للكائنات الحية الدقيقة الأجنبية.

لكن بالنسبة للمرأة الحامل ، فإن أي عدوى تكون خطيرة ، ودور العدوى في الإجهاض. يمكن أن يسبب تشوهات الجنين وتأخر النمو وحتى الإجهاض. ومع التهاب السحايا ، وخاصة الليستريا ، هناك تهديد لحياة الأم.

ما يجب القيام به

إذا كنت تعاني من صداع مع ارتفاع في درجة الحرارة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالطبيب. سيصف لك أدوية آمنة أو يحيلك إلى المستشفى إذا اشتبه في إصابتك بعدوى خطيرة. في هذه الحالة ، يحتاج التهاب السحايا إلى مضادات حيوية قوية وقطرات للحفاظ على الجسم وأحيانًا الهرمونات.

5. تسمم الحمل وتسمم الحمل

بعد 20 أسبوعًا ، قد تصاب النساء الحوامل بالحمل. هذا المرض هو التهاب المعدة: النظرية والتطبيق ، وقد يظهر فيه واحد من ثلاثة أعراض أو مزيج منها: ارتفاع ضغط الدم ، وذمة وبروتين في البول.

بدون العلاج المناسب ، تتحول تسمم الحمل إلى تسمم الحمل. يرتفع الضغط بشكل حاد ، ويؤلم الرأس وأسفل البطن بشكل لا يطاق ، ويدفع الطفل بقوة بشكل غير عادي أو ، على العكس من ذلك ، ينحسر انفصال المشيمة فجأة. يمكن أن تؤدي تسمم الحمل إلى انفصال المشيمة وتلف الكبد والأعضاء الأخرى والنزيف وحتى النوبات. بدون رعاية طبية عاجلة يموت الجنين والأم.

ما يجب القيام به

عندما تظهر العلامات الأولى لتسمم الحمل ، تدخل المرأة الحامل المستشفى من أجل اختيار العلاج. بعد ذلك ، يتم إخراجها من المنزل تحت إشراف طبيب أمراض النساء.

ولكن إذا ساءت الحالة الصحية ، يقوم الطبيب مرة أخرى بتوجيه المرأة إلى مستشفى تسمم الحمل ، حيث يتم وصف الأدوية لتقليل الضغط ، وقطرات خاصة للحفاظ على عمل الجسم. إذا لم يكن هناك تحسن خلال النهار ، يتم إجراء عملية قيصرية.

6. الصداع النصفي

أحد أسباب الصداع النصفي هو التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين. لكن نادرًا ما يظهر المرض بسبب الحمل. على العكس من ذلك ، تقل الأعراض بشكل حاد في 70٪ من النساء الصداع النصفي والحمل: مثال خاص على مسار المرض بعد الحمل. ومع ذلك ، فإن الصداع النصفي يعذب الكثير من الصداع النصفي.

يمكن أن تبدأ بهالة: ومضات من الضوء ، بقع أمام العين ، وخز في اليدين أو تنميل في نصف الوجه ، وأحيانًا طنين. يمكن أن يستمر كل عرض في أي مكان من 20 دقيقة إلى ساعة.

بعد الهالة ، تتطور نوبة الصداع النصفي. في الوقت نفسه ، يؤلم جانب واحد من الرأس ويظهر غثيان أو قيء. المرأة منزعجة من الضوء الساطع والأصوات العالية والروائح. إنهم يجعلون الألم أسوأ.

تستمر الهجمات من بضع ساعات إلى أسبوع أو أكثر. بعد الصداع النصفي ، هناك شعور بالتعب الشديد ، والإرهاق ، ويمكن أن يؤدي انعطاف الرأس إلى عودة الألم.

ما يجب القيام به

يجب أن يصف الطبيب أي دواء للصداع النصفي أثناء الحمل. في بعض الحالات ، يتم استخدام عقاقير مثل الصداع في الحمل و Puerperium ، حاصرات بيتا.

أظهرت الدراسات الصداع النصفي والحمل: مثال خاص على مسار المرض ، والذي غالبًا ما يرتبط الصداع النصفي عند النساء الحوامل بنقص المغنيسيوم. سيساعدك الطبيب في اختيار النوع المناسب من مركب الفيتامينات والمعادن وجرعته.

7. أمراض الأوعية الدماغية

في بعض النساء الحوامل ، بسبب مشاكل الهرمونات ، يزداد تخثر الدم ، وهذا يزيد من خطر الإصابة بالصداع والحمل: مراجعة منهجية للتجلط أو السكتة الدماغية أو النزيف السحائي. هذه الحالات خطيرة للغاية: يمكن للمرأة أن تموت في غضون بضع دقائق أو تُترك عاجزة.

دائمًا ما تكون الآفات الوعائية مصحوبة بعدة أعراض:

• صداع حاد على جانب واحد.
• استفراغ و غثيان؛
• رؤية غير واضحة
• فقدان الوعي؛
• تشنجات.

ما يجب القيام به

اتصل بسيارة إسعاف على وجه السرعة. يجب أن تستلقي الحامل أو تجلس حتى لا تضرب عند سقوطها. لا يمكنك إعطاء الدواء! يمكنك فقط فتح نافذة بحيث يكون هناك المزيد من الهواء في الغرفة.

ما هو العلاج الذي يصفه الطبيب للصداع والحمل: تعتمد المراجعة المنهجية على المرض المحدد. يمكن أن تكون هذه الأدوية التي تقلل تخثر الدم وتذيب جلطات الدم. في بعض الحالات ، هناك حاجة لعملية عاجلة.

8. أورام المخ

تشير الأبحاث إلى أن استراتيجية التشخيص والعلاج وإدارة الورم السحائي أثناء الحمل يمكن أن يؤدي هرمون البروجسترون والإستروجين أثناء الحمل إلى تحفيز نمو الأورام في الدماغ أو تسريعها. تظهر الأعراض ببطء على مدى عدة أشهر وتعتمد على حجم وموقع الورم.

يمكن أن يؤدي الصداع إلى زيادة شدة ورم الدماغ تدريجيًا ، ثم تتدهور الرؤية والكلام والسمع ، وتصاب الأطراف بالخدر وتظهر التشنجات. في بعض الأحيان يصعب على المرأة الحفاظ على توازنها.

ما يجب القيام به

إذا كانت المرأة الحامل تعاني في كثير من الأحيان من صداع أو نسيت ما تريد شراءه من المتجر وكيفية طهي البرش المفضل لديها ، فإنها تربك الطريق إلى المنزل ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى طبيب أعصاب. أولاً ، سيصف العلاج القياسي والأدوية البسيطة والآمنة والراحة والنوم الجيد.

إذا لم يساعد ذلك ، فلن تختفي الأعراض أو تزداد سوءًا ، فستكون هناك حاجة إلى فحص عميق. سيتم إرسال المرأة الحامل لإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ. هذا الإجراء آمن للجنين. إذا تم تأكيد التشخيص ، فقد تكون الجراحة مطلوبة.

ماذا تفعل إذا لم يتمكن الطبيب من معرفة سبب الألم

إذا تم فحصك ، ولا يستطيع الطبيب تحديد سبب إصابة الرأس ، وتشخيص "خلل التوتر العضلي الوعائي" ، فهذا سبب يدعو إلى توخي الحذر. هذا المرض غير موجود.

قم بزيارة طبيب آخر. ربما يستخدم طرق تشخيص جديدة تساعد في التعامل مع المشكلة واختيار العلاج.

كيفية تجنب صداع الحمل

يوصي الخبراء بماذا يمكنني أن أفعل حيال الصداع أثناء الحمل؟ أفضل عدم تناول الدواء. التالية:

• تجنب المثيرات. على سبيل المثال ، إذا لاحظت أن بعض الأطعمة أو الروائح أو المواقف تسبب الصداع ، فحاول ألا تصطدم بها.
• احم نفسك من الإجهاد ، لا تقلق بشأن تفاهات.
• تحرك أكثر. أثناء الحمل ، تمشي كل يوم في الهواء الطلق وقم بتمارين خاصة للأمهات الحوامل.
• التغذية الصحيحة أثناء الحمل: أساسيات الأكل الصحي للأكل. حاول أن تأكل الكثير من الخضار والفواكه ومنتجات الألبان المخمرة واشرب 2.4 لتر على الأقل من السوائل. يجب أن تكون الأسماك أو الدواجن أو اللحوم الخالية من الدهون على القائمة كل يوم. ومن الأفضل عدم شراء الحلويات والوجبات السريعة وغيرها من الوجبات السريعة.
• مراقبة العمل أثناء الحمل: افعل ولا تفعل الروتين اليومي. تحتاج إلى النوم 8 ساعات على الأقل يوميًا والذهاب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز 22-23 ساعة حتى يتم إنتاج الميلاتونين بشكل طبيعي.
• تعلم الاسترخاء. تعلم تقنيات التأمل البسيطة أو تمارين التنفس.