كيف تحمي نفسك: طرق الخدمات الخاصة

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

قد يكمن الخطر في انتظارنا في أي مكان. لكن الخبر السار هو أنه من خلال إتقان مهارات الدفاع عن النفس ، فإننا نزيد بشكل كبير من فرصنا في الخروج من المواقف الصعبة دون خسارة. يشارك قسطنطين سميجين ، مبتكر المشروع ، أفكارًا مفيدة من كتاب "احمِ نفسك باستخدام أساليب الخدمات الخاصة" مع قراء Lifehacker.

عادة ما يستخف الناس بالبيئة. إنهم ليسوا مستعدين للمخاطر ولا يعرفون كيف يتصرفون عندما يحدث خطأ ما. هذا يجعلهم ضحايا سهلة للمجرمين وحالات الطوارئ.

مؤلف الكتاب ، العميل السابق لوكالة المخابرات المركزية جيسون هانسون ، مقتنع بأنه إذا كان الناس أكثر انتباهاً واستعداداً ، فيمكنهم تجنب معظم المشاكل. إنه في التقييم المستمر للوضع وفي معرفة كيفية الاستجابة بشكل صحيح للتهديدات التي تضمن الصحة والسلامة.

كيف تتصرف بشكل صحيح؟ على الرغم من أن كتاب "احمِ نفسك باستخدام أساليب الخدمات الخاصة" هو دليل عملي في المقام الأول ، إلا أنه يحتوي على العديد من الأفكار الرئيسية التي من المهم أن يعرفها الجميع.

تعلم كيفية البقاء على قيد الحياة

منطق البقاء هو ما يساعدنا على إيجاد مخرج من أصعب المواقف وخطورتها. إنها ثقة داخلية تستند إلى القدرة على وضع معرفتك موضع التنفيذ.

في النار ، غالبًا ما يموت الناس ليس من النار ، ولكن بسبب الدخان. إن منطق البقاء هو الذي يساعدنا على معرفة مخارج الطوارئ مسبقًا وما يجب القيام به في حالات الطوارئ. يجعلنا نتحرك في الاتجاه الصحيح ، ولا نجلس مكتوفي الأيدي. من المفيد أن تسترشد بالعقل ، وأن لا تتظاهر بكونك بطلًا ، وأن تثبت لشخص ما "رباطة جأشه".

تذكر أهمية الوعي الظرفي

بدون الوعي الظرفي ، لن يساعد أي قدر من التدريب والمهارة. الوعي بالظروف هو الفهم الصحيح لأي موقف أنت فيه. إذا كنت غافلًا عن ما يحيط بك ، أو إذا كنت تمشي ، أو مدفونًا في هاتفك الذكي أو منغمسًا في أفكارك ، إذا كنت منغمسًا في المحادثة ولا تلاحظ أي شيء حولك ، فأنت ضعيف للغاية.

يقول جيسون هانسون إن النزلاء عُرضت عليهم صور لأشخاص مختلفين وسألوا من سيختارونه كضحية. وأشار المجرمون إلى الأشخاص ذوي الأكتاف والرؤوس المنخفضة: لقد بدوا غافلين وغير آمنين.

فكرة مهمة جدًا للكتاب: غالبًا ما نخلق بأنفسنا الظروف للهجوم ، ونصبح هدفًا مثاليًا لمجرم.

بالطبع ، النقطة المهمة هي عدم النظر باستمرار حولك بعصبية. يمكنك التحدث إلى شخص ما ، لكن يجب ألا تخذل حذرك. بعد ذلك قد تتمكن من اكتشاف شيء غريب أو يحتمل أن يكون خطيرًا.

النصيحة. قيم نفسك من الخارج: هل هناك شيء يمكن أن يجعلك هدفاً سهلاً لمجرم؟ إذا كان الأمر كذلك ، فكر في كيفية زيادة وعيك بالموقف والتوقف عن الظهور كضحية.

التخلي عن عقلية الحياة الطبيعية

العقلية الطبيعية هي بيئة طبيعية لمعظم الناس. إنه التأكيد على عدم حدوث تغيير غير متوقع. في الأساس ، هذا رد فعل دفاعي للكوارث: نحتاج إلى عرض الموقف في ضوء طبيعي من أجل الحفاظ على صحتنا العقلية.

لكن المشكلة هي أن هذه الميزة الخاصة بنا تفشل عندما تحتاج إلى الاستجابة بشكل صحيح لحالة الطوارئ. لذلك ، لا يغادر الناس المباني على الفور بعد إنذار الحريق. حتى أنهم قد يمزحون ويتصرفون بشكل غير لائق للغاية. يميل معظمنا إلى الاعتقاد بأنه إذا لم يحدث شيء غير عادي من قبل ، فلن يحدث شيء في المستقبل.

النصيحة. في حالات الطوارئ ، افعل كل ما في وسعك للابتعاد عن مصدر الخطر ، حتى لو لم يعلق الآخرون أهمية على الإنذارات.

تعلم كيفية التعرف على الأشخاص ذوي النوايا السيئة

علامات الخطر المحتملة:

1. لاحظت نظرة شخص ما. الإجراء الصحيح من جانبك هو أن تفعل كل شيء حتى لا تترك بمفردك مع هذا الشخص.
2. الغريب يتكيف مع وتيرة المشي الخاصة بك. كما يلاحظ المؤلف ، من غير المعتاد أن يمشي الغرباء بنفس السرعة. الأمر نفسه ينطبق على حركة المركبات على الطريق. الإجراء الصحيح من جانبك هو تغيير الاتجاه ، والذهاب إلى مكان مزدحم.
3. إنهم يحاولون تشتيت انتباهك. غالبًا ما يعمل المجرمون في أزواج: أحدهما يصرف الانتباه ، على سبيل المثال ، يسأل أو يعرض شيئًا ، بينما يستعد الآخر لارتكاب جريمة. الإجراء الصحيح من جانبك هو توخي الحذر الشديد عندما يتصل بك شخص ما. من الأفضل أن تتوقع خدعة وأن تكون مخطئًا من ألا تتوقع أن تصبح ضحية.
4. تذكر أن الناس يرتكبون جرائم لأن لديهم الظروف للقيام بذلك. لذلك ، فإن إحدى المهام الرئيسية هي ببساطة عدم خلق مثل هذه الظروف.

لاحظ الشذوذ

أينما كنت ، عليك أن تفهم بوضوح ما هو طبيعي لهذا المكان والأشخاص من حولك. ثم ستلاحظ بسهولة حتى أصغر الانحرافات عن القاعدة ، وهذا سيساعدك على التصرف بشكل صحيح.

من المعروف أنه قبل كارثة تسونامي المدمرة في عام 2004 ، انحسرت مياه المحيط بسرعة ، وكشفت قاع البحر. لم يفهم الكثير من الناس أن هذه كانت إشارة خطيرة ، وبدأوا في جمع القذائف والأسماك من القاع ، ليصبحوا فيما بعد أول ضحايا الكارثة. إذا كانوا قد لاحظوا شذوذ المد والجزر السريع في هذا الوقت ، فقد يكونون قادرين على الهروب.

النصيحة. إذا لاحظت أي تغييرات في الصورة التي اعتدت عليها ، فعليك أن تكون حذرًا. إذا كنت ذاهبًا في رحلة إلى مكان غير مألوف ، اجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات حوله وكيفية التصرف هناك بشكل صحيح.

احتفظ بمعدات الدفاع عن النفس معك

لسوء الحظ ، يمكن أن نجد أنفسنا في موقف خطير في أي لحظة. ومع ذلك ، فإن وجود الأدوات التي لديك معك سيزيد من فرص تحقيق نتيجة ناجحة بالنسبة لك.

يتحدث جايسون هانسون عن ما يحمله معه دائمًا في حقيبته ، وقائمته مثيرة للإعجاب.

يتضمن (وليس هذا كل شيء):

• مطواة؛
• دبابيس الشعر غير المرئية: في الكتاب يخبر المؤلف كيفية فتح الأصفاد معهم وتشغيل السيارة ؛
• سلسلة مفاتيح بقبضة قرد على شكل كرة باراكورد ؛
• مقبض تكتيكي في حالة شديدة التحمل ، وهو مناسب كوسيلة للدفاع عن النفس: حتى أنه يمكن أن يكسر نافذة السيارة ؛
• سكين بطاقة الائتمان
• لوحة كمبيوتر محمول مضادة للرصاص.
• كيب مقاوم للماء
• مادة الضمادة "Quicklot" ، مشربة بتكوين مرقئ ؛
• فانوس؛
• أداة متعددة - أداة محمولة متعددة الوظائف ؛
• مصدر النار
• شريط مقوى.

في سيارة Jason Hanson ، يمكنك أن تجد:

• حقيبة إسعاف أولي؛
• حبل السحب
• فأس؛
• مجرفة؛
• راديو الساعة
• تتعدد؛
• سكين؛
• إمدادات الطوارئ من الغذاء والماء ؛
• أقراص تنقية المياه؛
• صافرة الإشارة
• أعواد ثقاب مقاومة للماء.

بالطبع ، ليس من الممكن دائمًا امتلاك مثل هذه الترسانة معك. الشيء الرئيسي هو أن لديك وسائل الحماية ويمكن استخدامها بسهولة إذا لزم الأمر.

حتى أثناء الاختطاف ، هناك الكثير بين يديك

يقول جيسون هانسون إن اليوم الأول بعد الاختطاف هو أهم وقت ، وذلك لأن الضحية لا تزال تتمتع بالقوة البدنية والعقلية. لذلك يجب عمل كل شيء للخروج في هذا الوقت.

إذا كانوا يحاولون جرك إلى مكان ما ، فأنت بحاجة إلى الصراخ والقتال بكل قوتك. لكن إذا فشلت في الرد ، ينصحك المؤلف بإظهار للخاطف أنك استسلمت لمصيرك ، لكن داخليًا لا تستسلم وابحث عن ثغرات في النظام الأمني.

إذا كنت محتجزًا في السيارة ، فحاول أن تطرق النافذة بقدميك. لكن تذكر أن ضرب مركز الزجاج لا فائدة منه ، فأنت بحاجة إلى ضرب الزاوية حيث يكون الزجاج أضعف.

إذا أمسك الجاني بذراعيك وسحبك تجاهه ، يكون رد الفعل الطبيعي هو التراجع.لكن المؤلف ، على العكس من ذلك ، ينصح بالاقتراب وضرب المهاجم بحدة في وجهه بمرفق يده التي من أجلها يمسكها ، ثم يرمي الكوع بحدة للأمام وللأعلى من أجل إضعاف القبضة والتحرر. يمكنك أيضًا إصابة العين والحلق والفخذ والساق.

النصيحة. حتى لو كانت يديك مقيدتين ، يمكنك تحرير نفسك. الشيء الرئيسي هو أن تعرف كيف. على موقع يوتيوب يمكنك العثور على فيديو يظهر كل شيء.

يمكنك حماية منزلك بشكل أفضل

الخطوة الأولى هي تثبيت باب وقفل جيد. من المنطقي وضع كاميرا أو كاميرا خاطئة. وعادة ما يخيفون اللصوص. من الأفضل تخزين الأشياء الثمينة ليس في غرفة النوم ، ولكن في أماكن أكثر أصالة: في خزنة موثوقة لا يمكن أخذها معك ، أو في مكان للاختباء.

لا تنفتح أبدًا على الغرباء ، وإذا قالوا إنهم يمثلون نوعًا من الخدمة ، فاتصل بهذه الخدمة واسأل عما إذا كانوا قد أرسلوا موظفهم إليك.

ومع ذلك ، لا تتجاهل رنين جرس الباب حتى لو كنت لا تتوقع أي شخص. قد يقرر الجاني أن المنزل فارغ ويقتحمه ، وهذا محفوف بخطر جسيم عليك.

في كثير من الأحيان ، يقوم المجرمون بتمييز المنازل التي تهمهم بشريط لاصق أو علامات أخرى. كن حذرًا إذا لاحظت شيئًا كهذا.

النصيحة. امتلك معدات واقية وخطة عمل واضحة في حالة دخول متطفل إلى منزلك. في المواقف الحرجة ، سيكون الوقت قد فات للتسرع.

يمكنك تجنب المطاردة

بادئ ذي بدء ، لا تسلك باستمرار نفس الطرق في نفس الوقت.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان يتم متابعتك؟ إذا كان شخص ما يسير بالقرب منك وبنفس الوتيرة ، إذا كنت ترى شخصًا ما بانتظام في الأماكن التي تتواجد فيها ، فيجب أن تكون حذرًا. أيضا ، استمع إلى حدسك.

إذا لاحظت المراقبة ، فتوقف واستدر. سيظهر هذا أنك خمنت نوايا المطارد. ويؤكد المؤلف أن الجاني يحتاج إلى ضحايا عاجزين لا يتوقعون هجومًا. إذا أظهرت وعيك ، فسوف يتضاءل اهتمام الجاني بك.

النصيحة. حاول أن تبدو واثقًا: لا ترخي ، لا تخفض رأسك. ابق في الأماكن المزدحمة.

لا تكن سامريًا جيدًا

يمكن للمجرمين استخدام تقنيات الهندسة الاجتماعية ضدك ، أي أنهم يحاولون التلاعب بك وإجبارك على فعل شيء يتعارض مع اهتماماتك. يضع المحتالون الفخاخ من خلال استهداف نقاط ضعفنا واستغلال تلقائية ردود أفعالنا. على سبيل المثال ، قد يفعلون شيئًا من أجلك ، مع العلم أن الأشخاص يحاولون في المقام الأول الاستجابة بخدمة ما. من خلال التأثير على الإحساس بالواجب ، يجبروننا على تقديم ما يحتاجون إليه.

النصيحة. كن حذرًا من أي هدايا أو عروض مساعدة غير مرغوب فيها. تذكر ، ليس عليك إرضاء أي شخص.

تعلم كيفية التعرف على الأكاذيب

يتحدث المؤلف عن إشارات معينة تساعد في التعرف على الكذب. هذه حركات غير نمطية ، والتنهدات ، والسعال ، وهز الرأس بالكاد قبل الإجابة ، وارتعاش الساق ، أو على العكس من ذلك ، قلة الحركة الكاملة.

يستغرق عقلك وقتًا في التوصل إلى كذبة ، لذلك من المرجح أن يستغرق الشخص الذي يخونك بعض الوقت للإجابة. قد يشير رد الفعل العاطفي المفرط على السؤال إلى أنهم يكذبون عليك. يجيب الشخص بشيء مثل "كيف تعتقد ذلك؟" ، على أمل أن يخاف السائل ويتوقف عن طرح أسئلة غير مريحة. كن حذرًا أيضًا إذا سمعت قصة عن اللطف والتدين بدلاً من إجابة محددة.

يعتقد الكثير من الناس أن الشخص يكذب إذا لم ينظر في عينيه. ولكن ، كما يشرح المؤلف ، غالبًا ما يقلد الكذابون عمدًا نظرة صادقة ومباشرة. ومع ذلك ، إذا سألت شخصًا مذنبًا فاقدًا للوعي عن كيفية معاقبة شخص ما لمثل هذه الجريمة ، فسوف يأتي بعقوبة مخففة للغاية.

النصيحة. لا تشير هذه العلامات دائمًا إلى الكذب ، ولكن إذا كانت غير نمطية بالنسبة لشخص ما ، وإذا لاحظت عدة إشارات في وقت واحد ، فيجب أن تكون حذرًا.

التعليقات النهائية

لا يدعي كتاب جايسون هانسون أنه تحفة فنية. الشيء الرئيسي في ذلك ليس الجدارة الفنية ، ولكن المعلومات حول مدى أهمية أن تكون حذرًا ، وأن سلامتنا في أيدينا إلى حد كبير.

يتهم بعض منتقدي الكتاب المؤلف بمقاربة جنون العظمة بشكل مفرط. ومع ذلك ، لسوء الحظ ، فإن العالم لا نشعر فيه بالأمان في أي مكان. نحن بحاجة إلى إخراج أنفسنا من حالة نصف النوم المعتادة حتى نكون مستعدين للتعرف على التهديد في الوقت المناسب. من يدري كم عدد المآسي التي كان يمكن تجنبها لو لم ينس الناس على الأقل القواعد الأولية.

الكتاب مكتوب بلغة بسيطة ويحتوي على العديد من النصائح القيمة للتعامل مع حالات الطوارئ. هذا ليس كتابًا ستقرأه من أجل المتعة ، ولكن المعرفة التي سيوفرها ستساعدك على تجنب العديد من المخاطر.