كيف تقضي إجازة في منطقة Elbrus - عند سفح أعلى قمة في روسيا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لمن يحلم برؤية الجبال العالية والأنهار الجليدية ، يحب الطبيعة ولا يريد الجلوس في مكان واحد.

في فصل الشتاء ، يذهب المتزلجون والمتزلجين على الجليد إلى منطقة Elbrus ، وفي الصيف - المتسلقون وعشاق الرحلات والجري. في غضون خمسة إلى سبعة أيام ، ستمشي في الكثير من الجبال والوديان ، وتنظر إلى إلبروس وقمم أخرى في سلسلة التلال القوقازية الرئيسية. لست بحاجة إلى حمل الكثير من المعدات للمشي: يكفي حقيبة ظهر صغيرة بها ماء وطعام وكاميرا وملابس إضافية في حالة سوء الأحوال الجوية. أنت تمشي خلال النهار وتعود إلى المنزل في المساء.

كيف تستعد

1. حدد الوقت

من الأفضل السفر من منتصف يونيو إلى أواخر أغسطس. خلال هذه الفترة ، يكون الطقس لطيفًا للغاية. وهي أكثر استقرارًا مما كانت عليه في غير موسمها: هطول أمطار أقل وأقل غائمة. يقع الثلج فوق 3000 متر فقط ، والشلالات قوية ، وفي الوديان خضراء وكل شيء في حالة ازدهار. للاستمتاع بالطقس الجيد ، انظر إلى Elbrus والتقط صورًا رائعة - اذهب في الصيف.

2. شد لياقتك

يعد المشي في الجبال لعدة أيام أمرًا صعبًا ، خاصة بالنسبة لأولئك منا الذين يعيشون أسلوب حياة مستقر ويتحركون قليلاً. للحصول على المتعة من التنزه - تمرين. ابدأ بالجري مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع قبل شهر من رحلتك ، وهذا يكفي لشد جسمك.

3. تحديد مكان الإقامة

تقع منطقة Elbrus في مضيق Baksan ، الذي يغلقه وادي Azau - هنا ينتهي الطريق ويبدأ منحدر Elbrus. تقع قرية Terskol أمام Azau ، وبجوارها توجد مساحة Cheget glade. في هذه الأماكن ، يوجد العديد من الفنادق والمنازل الداخلية ودور الضيافة ، ويؤجر السكان المحليون المساكن - هناك العديد من الخيارات للسكن. من الأنسب الإقامة في Terskol من أجل أن تكون أقرب إلى طرق المشي الرئيسية.

4. جمع المعدات

هذا ما تحتاجه:

• النظارات الشمسية ، واقية من الشمس … مستوى الإشعاع الشمسي في الجبال قوي ، لذا اختر نظارات وكريم مع عامل حماية عالي.
• غطاء الرأس … قبعة أو باندانا سوف تحافظ على رأسك من السخونة الزائدة.
• ترمس وقارورة للمياه … يمنحك الشاي الساخن والحلو من الترمس القوة ، ويمكن إعادة ملء قارورة في شلال أو نهر.
• عصي الرحلات … يخفف الضغط على المفاصل والعضلات ويساعد على الصعود والنزول.
• رئيس الشعلة … سيكون مفيدًا إذا حل الظلام ولم تعد إلى المنزل بعد. لا تنس مجموعة البطاريات الإضافية - فقط تحسباً.
• سترة الغشاء … يتغير الطقس في الجبال بشكل متكرر ، لذلك لن تسمح لك السترة الغشائية بالتبلل وفي نفس الوقت ستحميك من الرياح.
• سترة الصوف … عندما يصبح الجو أكثر برودة ، سوف يدفئك ، كما أن الصوف يمتص الرطوبة جيدًا ويجف بسرعة وخفيف الوزن.
• حقيبة ظهر سعتها 20-30 لترًا … للطعام وكاميرا وما هو موصوف اعلاه.
• أحذية الرحلات … أحذية طويلة أو أحذية رياضية للرحلات الخفيفة أو المشي لمسافات طويلة. الشيء الرئيسي هو أن الأحذية يجب أن تلبس حتى لا تضغط وتفرك.
• جوارب الرحلات … جوارب خاصة للمشي تنقذ من النسيج وتدعم القدم ولا تمزق وتتنفس وتجف أسرع من الجوارب القطنية.
• السراويل أو السراويل القصيرة … يكون الجو حارًا خلال النهار ويمكنك ارتداء السراويل القصيرة ، ولكن بعد ذلك يجب أن يكون لديك بنطال في حقيبة الظهر الخاصة بك في حالة برودة الجو. يمكن أن تحل السراويل خفيفة الوزن المصنوعة من مواد اصطناعية مسامية محل السراويل القصيرة.
• تي شيرت … اختر الخيارات الاصطناعية ، فهي تزيل الرطوبة بشكل أفضل وتجف بشكل أسرع.

إلى أين أذهب وماذا ترى

يوجد أدناه برنامج مدته خمسة أيام للحصول على نظرة عامة على أشهر مناطق الجذب. على هذه الطرق ، يتأقلم المتسلقون قبل تسلق قمة إلبروس. يرتفعون إلى أعلى ويتناولون الطعام على ارتفاع ثم ينزلون.

من السهل التنقل في الممرات وطرقها جيدًا: في الصيف هناك العديد من مجموعات المتسلقين والعدائين والسياح فقط.للملاحة ، يمكنك تنزيل تطبيقات Maps.me أو OsmAnd ، ودراسة المسارات على مورد Nakarte.me قبل الرحلة. يستغرق كل مكان يومًا واحدًا ، ويعتمد وقت السفر على الحالة المادية. من الأفضل أن تغادر مبكرًا حتى تتمكن من العودة قبل حلول الظلام.

تيرسكول جورج

من الأفضل أن تبدأ من هنا. هذا مضيق مغلق منحدر بلطف يرتفع نحو النهاية. إنه درب بسيط مع ارتفاع خفيف ، لذا فمن الأسهل السير منه على الطرق الأخرى. من المهم أن تتكيف تدريجيًا مع الارتفاع وأن تمد ساقيك بعد الطريق. على مسافة قصيرة من نهاية المضيق ، على الجانب الأيسر ، سترى واحدة من أجمل الشلالات في منطقة Elbrus - Terskol. هذه هي بطاقة العمل الخاصة بالطريق.

شلال Maiden Spit والمرصد في قمة Terskol

يقع المرصد على ارتفاع 3150 مترًا ، ومن هناك ينفتح منظر رائع لإلبروس والأنهار الجليدية الجنوبية والتلال القوقازية. نقطة الانطلاق الرئيسية للسائح العادي الذي ليس لديه هدف للتأقلم مع الصعود هو شلال Maiden Spit. هذا مكان جيد للاسترخاء والسباحة وتناول وجبة خفيفة قبل التوجه إلى المرصد أو النزول إلى المنحدر.

وادي نهري إيريك وإيريكشات

الجبال جميلة ، لكن لا يهتم الجميع بالنظر إلى نفس القمم طوال الأيام الخمسة ، وإن كان ذلك من زوايا مختلفة. لتغيير المناظر ، يمكنك ركوب سيارة أجرة إلى قرية Elbrus ، التي تقع على بعد 12 كيلومترًا من Terskol. هناك يبدأ المسار إلى وادي نهري إيريك وإريكشات ، حيث يمر طريق المتسلقين إلى قمة إلبروس الشرقية. يمكن رؤية الجبال الأخرى في سلسلة جبال القوقاز من الطريق: أولوكارا ، باشكارا وبجدوخ. على الطريق ، هناك نبع نارزن و "قلاع رملية" - صخور اكتسبت أشكالاً مشابهة للقصور الشرقية القديمة تحت تأثير الرياح وتغيرات المياه ودرجات الحرارة.

شيجيت

هذا مركز تزلج بالقرب من قرية Terskol. يبدأ المسار من جليد Cheget ، ويتم الحفاظ على صعود حاد إلى حد ما طوال طوله. يمكنك الصعود هنا سيرًا على الأقدام وعن طريق التلفريك. يوجد في منتصف الممر مقهى حيث يمكنك تناول غداء لذيذ: تناول khychins المحلي (كعك رقيق مع حشوة) و lagman. يوجد في نهاية الطريق منظر لإلبروس ، والمرصد ، ومضيق باكسان بأكمله ، وقمة دونجوزورون ، حيث يقع أجمل نهر جليدي "سبعة".

إلبروس

من المنطقي تكريس اليوم الأخير للذروة الرئيسية. إذا صعدت في الأيام السابقة عدة مرات فوق 3000 متر ، فحينئذٍ يتأقلم الجسم بشكل كافٍ مع الارتفاع. إذا لم يكن الأمر كذلك ، راقب حالتك بعناية ولا تتسلق عالياً.

يمكن أن يكون هناك الكثير من الثلوج على الجبل ، لذلك فإن الجراميق تكون في متناول يديك لحماية قدميك. إذا كنت ترغب في قضاء الليل في بيت الشباب بالطابق العلوي ، خذ كيس نوم. يمكن استئجار جميع المعدات في منطقة Azau glade قبل الصعود - هناك العديد من نقاط الالتقاط.

صعدنا التلفريك إلى محطة Gara-Bashi - المحطة الأخيرة على ارتفاع 3847 مترًا. هنا يمكنك المشي أعلى وإلقاء نظرة على المكان الذي اعتاد أن يقف فيه Shelter of the Eleven - فندق للمتسلقين. إذا كان الذهاب إلى هناك صعبًا أو كسولًا ، فيمكنك الذهاب إلى هناك بعربة ثلجية أو عربة ثلجية مقابل المال. لا يجب أن ترتفع إلى مستوى أعلى - فقد تتفاقم الحالة بسبب داء المرتفعات.

يمكنك تناول العشاء في محطة مير ، يوجد مقهى هناك. أعلى قليلاً ، بين المحطات ، توجد نزل لقضاء الليل - يسمى هذا المكان "براميل" بسبب شكلها. من الأفضل التحقق من توفر المقاعد المجانية مسبقًا عبر الهاتف ، في بعض الأحيان يمكنك الاتفاق على وجبات الطعام حتى لا ترفع الطعام من الأسفل.

من الجدير قضاء الليل في Elbrus بسبب شروق الشمس وغروبها فوق سلسلة التلال القوقازية ، وضوضاء الأنهار الجليدية والغلاف الجوي المحيط بها. يمكن العثور على العديد من الأشخاص المثيرين للاهتمام من جميع أنحاء العالم على الجبل.