"نحن بحاجة إلى الانفصال": كيف نعيش بعد الفاصل

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

الانفصال صعب ومؤلم ، لكنه في بعض الأحيان يكون خطوة ضرورية.

يتذكر قائد Lifehacker Ira و Artyom كيف انفصلوا عن نصفيهم ، ويناقشون التجربة التي يمكن تعلمها من الاستراحة.

من الممكن والضروري العيش بسعادة بعد الفراق. الشيء الرئيسي هو البقاء على قيد الحياة في أكثر اللحظات إيلامًا. الأصدقاء والرياضة وكل ما يجعلك أفضل سيخرجك من الفتحة العاطفية. لكن الكحول عدو خطير.

وفقًا لإيرا ، فإن إخبار شخص ما أنك لم تعد تحبه أصعب بكثير من سماع هذه الكلمات. يعتقد أرتيوم أن الفراق يكون أكثر إيلامًا إذا لم يشرح لك البادئ أي شيء حقًا.

ألا تريد أن يفاجئك الانفصال؟ تحدث إلى شريكك أكثر: فلن تفاجئك المشاكل في العلاقة. من خلال مناقشة الصعوبات مع من تحب ، تزيد من فرصك في التغلب عليها.

قام الرجال أيضًا بعمل قوائم تشغيل بأغاني ستساعد في تخفيف آلام الفراق. قم بتشغيلها قريبًا إذا كان قلبك ينكسر الآن ، وغني معًا.

الاشتراك في القناة لدينا. ؟