جدول المحتويات:
- 1. القلب سوف يشكرك
- 2. ستصبح العضلات والعظام أقوى
- 3. إذا كنت رجلاً ، فسيكون لديك المزيد من المعجبين الإناث
- 4. سوف تحسن مهارات الاتصال الخاصة بك
- 5. تقليل مخاطر الاصابة بعدوى
- 6. ولن يكون هناك حساسية
- 7. الصحة العقلية سوف تتحسن
- ثمانية.لن تعاني من الوحدة
- 9. كن أكثر ذكاء
- 10. وسوف تنام بشكل أفضل
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
إذا كنت تريد الصحة والراحة - اقبل قطة. اليومي. في الجرعات القصوى.
إنها ناعمة ورقيقة ومرحة وذات ذيول فاخرة وخرخرة مهدئة. حتى صورة أو مقطع فيديو مع القطط يمكن أن يحسن مزاجك على الفور! لكن Lifehacker اكتشف عدة أسباب أكثر جدية لتصبح مالكًا للقطط في أسرع وقت ممكن.
1. القلب سوف يشكرك
تعتبر القطة التي تلتقي بك في المنزل وتصدر صوت الخرخرة في حضنك في المساء طريقة رائعة لتقليل مستويات التوتر اليومية. وحيث يكون هناك ضغط أقل ، يكون هناك ضغط أقل على القلب والأوعية الدموية.
بشكل عام ، ليس من المستغرب أن يكون خطر الموت من أمراض القلب والأوعية الدموية بين أصحاب هذه الوحوش الذيل أقل بكثير من أولئك الذين لم يفكروا في الحصول على قطة.
نعم ، العلماء قاطعون تمامًا: يسمون الاستحواذ على ملكية القط الوحش الهادر وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية القاتلة. تعتبر نتائج الدراسة الوطنية الثانية لفحص الصحة والتغذية دراسة متابعة الوفيات حلاً استراتيجيًا ممتازًا لأولئك الذين يهتمون بصحة القلب.
2. ستصبح العضلات والعظام أقوى
لا ، لا ، لهذا ليس عليك حمل فاسيلي سمين (أو موركا) بين ذراعيك. ترتبط عضلات وعظام قوية بكل قطة ، حتى النحافة والأصغر. كل ما عليك القيام به هو مداعبة الحيوان بانتظام لجعله يصدر خرخرة.
الخرخرة هي أصوات بتردد 20-140 هرتز. أثبتت الأبحاث أن العلاج بالتحفيز الميكانيكي الحيوي كعلاج فيزيائي للقصور الوريدي المفصلي ، وأن الترددات في نطاق 18-35 هرتز تحسن حركة المفاصل والعضلات بعد الإصابة ، كما أنها قادرة على شفاء الصدمات الدقيقة ومنع ضمور العضلات. … وهذا ما يسمى بعلاج التحفيز الميكانيكي الحيوي.
أخذوا قطة - ضع في اعتبارك ، وحصلوا على جهاز للعلاج الطبيعي الفعال. وهو ، "الجهاز" ، سعيد معك.
3. إذا كنت رجلاً ، فسيكون لديك المزيد من المعجبين الإناث
الحقيقة: المرأة تنجذب إلى أنها رسمية! خرخرة القطط القطنية تعزز قوة الشد لدى الرجال ، وتبرز جانب خط الحديد الخاص بهم! الرجال مع الحيوانات الأليفة. يعتقد أكثر من 90٪ من الشابات العازبات بصدق أن هؤلاء السادة أكثر اهتمامًا وإثارة للاهتمام ، وبالتالي يوافقون على المواعيد.
4. سوف تحسن مهارات الاتصال الخاصة بك
وجد باحثون في جامعة ميسوري أن الأطفال المصابين بالتوحد والذين يعيشون مع الحيوانات الأليفة أكثر حزما أن الأطفال المصابين بالتوحد يكتسبون مهارات التفاعل الاجتماعي بشكل أفضل إذا كان لديهم حيوان أليف ، بما في ذلك قطة.
في الأساس ، توقظ القطط الاهتمام بالأشخاص من حولها وتحسن قدرتهم على التواصل. خطة جيدة ليس فقط للأطفال الصغار المصابين بالتوحد ، ولكن أيضًا لأي شخص يعاني من انسحابه وخجله.
5. تقليل مخاطر الاصابة بعدوى
يساعد الحيوان الأليف المخطط ذو الشارب على تقوية جهاز المناعة عند الرضع. على وجه الخصوص ، من الفعال تكوينه لحماية أمراض الجهاز التنفسي خلال السنة الأولى من العمر: تأثير اتصالات الكلاب والقطط من أمراض الجهاز التنفسي. أيضًا ، يمكن أن تقلل قطة المنزل من خطر الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء عند الأطفال.
6. ولن يكون هناك حساسية
إذا لم تكن لديك حساسية من القطط ، سيساعدك حيوانك الأليف على مقاومة المهيجات الأخرى بشكل أفضل. تم إثبات هذا الارتباط من خلال تأثيرات التعرض المبكر لمسببات الحساسية والبكتيريا على الأزيز المتكرر والتأتب عند الأطفال الحضريين. على الأقل في حالة الأطفال. كلما كان الطفل أكثر نشاطًا وفي كثير من الأحيان على اتصال مع الخرخرة ، قل احتمال إصابته بالحساسية أو الربو.
7. الصحة العقلية سوف تتحسن
قبل عدة سنوات ، أجرت شركة Cats Protection البريطانية ذات السمعة الطيبة مسحًا للحيوانات الأليفة والصحة العقلية لأكثر من 600 شخص ، بما في ذلك أصحاب القطط والأشخاص الذين ليس لديهم حيوانات أليفة على الإطلاق. عانى بعض المبحوثين من جميع أنواع الاضطرابات النفسية.
حلل العلماء الإجابات وتوصلوا إلى استنتاج مفاده أن 87 ٪ من أولئك الذين لديهم قطط ادعوا أن حيوانًا أليفًا مخططًا له شارب له تأثير مفيد على صحتهم النفسية. وأضاف 76٪ أيضًا أن القطة تساعدهم على التعامل بشكل أفضل مع الإجهاد اليومي.
ثمانية.لن تعاني من الوحدة
خلال حياتنا ، يمر كل واحد منا بفترات من الوحدة والرفض الاجتماعي. يمكن أن ترتبط ، على سبيل المثال ، بالانتقال إلى مدينة أو بلد غير مألوف ، وفقدان الأحباء والأصدقاء. إن الشعور بالوحدة الذي ينشأ في نفس الوقت يكون أحيانًا عظيمًا لدرجة أنك تريد الاستسلام.
الحيوان الأليف هو مخلوق يجعل المالك ينظم حياته: اعتن ، وأطعم ، ونظف صندوق القمامة في الوقت المناسب. نتيجة لذلك ، يشعر الشخص بضرورة مساعدة الحيوانات الأليفة في إدارة الاكتئاب ويستمر في العيش ، بغض النظر عن السبب.
9. كن أكثر ذكاء
الاتصال هنا غير مباشر ، لكنه لا يزال موجودًا. تؤكد الأبحاث هل أنت "شخص كلب" أم "شخص قطة؟" وجد بحث جديد أن الاثنين لهما سمات شخصية مختلفة أن أصحاب القطط ، في المتوسط ، لديهم معدل ذكاء أعلى من أصحاب الكلاب. بالإضافة إلى ذلك ، فهم أكثر استقلالية وتوازنًا ويتمتعون بسلام داخلي عميق.
10. وسوف تنام بشكل أفضل
تعطي الاستطلاعات بين المرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم نتيجة مثيرة للاهتمام: إذا كان حيوان أليف - نفس القطة - في غرفة النوم أو حتى في السرير ، يصبح النوم أكثر هدوءًا وأعمق وأكثر هدوءًا. أشار إلى ذلك أكثر من 40٪ من المستطلعين هل تشكل الحيوانات الأليفة في غرفة النوم مشكلة؟ …
هل يجب أن تنام حيواناتك الأليفة في السرير معك؟ أجوبة دراسة جديدة مفاجئة ، أخصائية النوم في Mayo Clinic Lois Krahn ، قطة ، تشبه مهدئًا فعالًا وغير ضار تمامًا يمكن وصفه لأي شخص تقريبًا.
موصى به:
10 عادات مثبتة علميًا تساعدك على إنقاص الوزن وإبقائه تحت السيطرة
حتى التغييرات الصغيرة في نمط الحياة يمكن أن تحقق نتائج جيدة. للحفاظ على التحكم في الوزن ، تناول الطعام في نفس الوقت ، وامش ، واقرأ الصيغ
10 طرق غير عادية ولكنها مثبتة علميًا لإسعاد نفسك
اكتشف كيف تبتهج بنفسك بطرق بسيطة وبأسعار معقولة. تشمل الخيارات الذهاب إلى دارشا والاستماع إلى الموسيقى الحزينة وتناول الجزر
8 أسباب مثبتة علميًا للحصول على كلب
سيساعدك الحيوان الأليف على العيش بسعادة أفضل من أي حبة دواء. سيخبرك مخترق الحياة لماذا تحتاج إلى اقتناء كلب
13 طريقة مثبتة علميًا للحصول على قسط كافٍ من النوم
يعاني الكثير من الناس من اضطرابات النوم. جمعت Life hacker بعض النصائح حول كيفية النوم دون التقلب في الفراش لساعات ، ثم الاستيقاظ في الوقت المحدد ومليء بالطاقة
5 أسباب مثبتة علميًا للاستيقاظ مبكرًا
يقول العلماء إن القبرات أكثر نجاحًا ونشاطًا ورضًا عن الحياة. المستيقظون المبكرون هم أيضًا أكثر إنتاجية خلال النهار ، من بين أمور أخرى