جدول المحتويات:
- لماذا لم يتم اكتشاف الخلايا العصبية الجديدة عند البالغين من قبل
- كيف تم ربط الخلايا العصبية الجديدة بمرض الزهايمر
- كيف يمكن أن تكون الخلايا العصبية الجديدة مفيدة لك شخصيًا
- كيفية جعل الدماغ يخلق خلايا عصبية جديدة
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
تعلم كيفية بدء هذه العملية - احم نفسك من الاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة وحتى مرض الزهايمر.
تتم استعادة الخلايا العصبية. هذه الأطروحة ، للوهلة الأولى ، لم تعد أخبارًا بعد الآن. لكن في الواقع ، لا يزال العالم العلمي يتجادل حول هذا الأمر.
في عام 2018 ، نُشر في مجلة Nature ، تساءل الخبراء: هل تكون الخلايا العصبية موجودة حتى في مرحلة البلوغ؟ وجد الباحثون بشكل لا لبس فيه زيادة في عدد الخلايا العصبية الجديدة لدى الأطفال. ومع ذلك ، لم يتم الكشف عن نفس العمليات لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا.
في عام 2019 ، أعادت دراسة جديدة التوازن: لا يزال تكوين الخلايا العصبية عند البالغين موجودًا! جاء ذلك في طبعة Scientific American.
وأوضح Lifehacker التفاصيل.
لماذا لم يتم اكتشاف الخلايا العصبية الجديدة عند البالغين من قبل
ربما يتعلق الأمر بخطأ تقني. اختبر الباحثون في جامعة مدريد المستقلة طرقًا مختلفة للحفاظ على أنسجة المخ لدى 58 شخصًا متوفى. اتضح أن الطرق المختلفة تؤدي إلى استنتاجات مختلفة. يكفي تغيير طريقة تخزين الدماغ بشكل طفيف ، ويتم تدمير الخلايا الواسمة التي تشير إلى وجود خلايا عصبية جديدة.
بعد 12 ساعة ، تختفي علامات الخلايا العصبية الجديدة. هناك خلايا عصبية جديدة ، لكن لا يمكننا العثور عليها.
ماريا لورنز مارتن طبيب أعصاب في جامعة مدريد المستقلة
طرح الإسبان هذا الإصدار: في وقت سابق ، لم يجد الباحثون خلايا عصبية جديدة في دماغ البالغين لمجرد أن الدماغ تم تخزينه بشكل غير صحيح.
يتفق معها علماء آخرون. على سبيل المثال ، تقول الأستاذة في جامعة تكساس جيني سي إن استنتاج الباحثين الإسبان هو درس: "يجب أن نكون أكثر حرصًا بشأن القضايا التقنية".
كيف تم ربط الخلايا العصبية الجديدة بمرض الزهايمر
بدأت Llorence-Martin في جمع عينات الدماغ وحفظها في عام 2010 عندما أدركت لأول مرة أن مشكلة إيجاد تكوين الخلايا العصبية لدى البالغين قد تكون تخزينًا غير مناسب. ثم قامت مع فريق من العلماء الآخرين بفحص أدمغة فئتين من الناس. أولهم الذين ماتوا وذكرياتهم سليمة. والثاني هم الذين ماتوا في مراحل مختلفة من مرض الزهايمر.
وجد الباحثون أن هناك عددًا أقل بكثير من الخلايا العصبية الجديدة في الحُصين (منطقة الدماغ المسؤولة عن الذاكرة) لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر مقارنة بالأشخاص الأصحاء.
وبالمقارنة ، فإن الحُصين لرجل يبلغ من العمر 78 عامًا مات بالعقل السليم والذاكرة يحتوي على حوالي 23000 خلية عصبية جديدة لكل مليمتر مكعب من أنسجة المخ. الشخص الذي مات وسط مرض الزهايمر لديه حوالي 10000 لكل مليمتر مكعب.
وفقًا للإسبان ، يمكن أن يكون الانخفاض في عدد الخلايا العصبية الجديدة - إذا أمكن اكتشافها في دماغ حي - من الأعراض المبكرة لتطور مرض الزهايمر. وربما كان من الممكن منع هذا المرض تمامًا إذا أُجبر الحُصين على إنماء خلايا جديدة في الوقت المناسب.
ومع ذلك ، لا يمكننا التحدث فقط عن مرض الزهايمر.
كيف يمكن أن تكون الخلايا العصبية الجديدة مفيدة لك شخصيًا
تم اكتشاف تكوين الخلايا العصبية في عام 1998 من قبل عالم الأعصاب رستي غيج ، الذي يشغل الآن منصب رئيس معهد سالك للأبحاث البيولوجية. اليوم ، غيج هو أحد أولئك الذين أشادوا بالدراسة الجديدة.
وفقًا للبروفيسور ، فإن قدرة الحُصين على نمو خلايا عصبية جديدة لها أهمية كبيرة. على وجه الخصوص ، هي التي تحمي من تطور اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن تكوين الخلايا العصبية يساعدهم على التمييز بين حدثين متشابهين. إن أدمغة المصابين باضطراب ما بعد الصدمة لا تعرف كيف تفعل ذلك. لذلك ، فهو يتفاعل مع المواقف من الحاضر بعنف مثل رد فعل الأحداث الصادمة من الماضي.على الأرجح ، السبب هو أن الخلايا العصبية الجديدة لم تعد تنتج في قرن آمون للمرضى المصابين باضطراب ما بعد الصدمة.
أسست التجارب على الحيوانات نفسها علاقات أخرى. هناك تكوين عصبي ، مما يعني أن الحيوان أكثر مقاومة للمواقف العصيبة. لا تكون الخلايا العصبية - الدماغ أكثر عرضة لاضطرابات المزاج حتى الاكتئاب. علاوة على ذلك ، مع الوظائف المعرفية ، لا يصبح كثيرًا.
كيفية جعل الدماغ يخلق خلايا عصبية جديدة
لم يتم إجراء تجارب على البشر بعد. لكن العلماء تمكنوا بالفعل من تحسين تكوين الخلايا العصبية في الفئران والجرذان. وبطرق بسيطة: أجبرت الحيوانات ببساطة على التحرك أكثر ، وتشجيعها على التواصل مع بعضها البعض واستكشاف شيء جديد.
هناك احتمالات ، ستعمل نفس الأساليب مع البشر أيضًا. "من غير المحتمل أن تساعد في المراحل المتأخرة من مرض الزهايمر. ولكن إذا بدأنا في العمل مبكرًا ، فيمكننا إبطاء أو حتى منع فقدان المرونة العصبية ، "كما تقول ماريا لورنز مارتن.
موصى به:
تظهر دراسة جديدة أن الإجهاد يمكن أن يقلل من حجم الدماغ
بالإضافة إلى سبب واحد لتقليل القلق بشأن تفاهات. وفقًا للدراسة التي تدور حول الكورتيزول وتدابير الدماغ المعرفية والهيكلية ، التي نُشرت في مجلة Neurology ، يعاني الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من هرمون الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر ، من انخفاض في حجم المخ وانخفاض في القدرة على التذكر.
أثبت العلماء الإيطاليون أن المعكرونة لا تساهم في السمنة
ثبت أن المعكرونة لا تسبب السمنة. إذن ما مقدار وتحت أي قواعد يمكنك الاستمتاع بالكربوهيدرات المفضلة لديك؟
لقد أثبت العلماء أن: الصيام على مدار 24 ساعة يسرع عملية التمثيل الغذائي
بشرى سارة لمن يتطلعون إلى البقاء نحيفين وصحيين
ما مقدار ما تحتاجه للقيام بتمارين الضغط لتكون بصحة جيدة: لقد قام العلماء بتسمية الرقم الدقيق
الآن يعرف العلم بشكل موثوق كم تحتاج إلى القيام بعمليات الضغط لحماية نفسك من مشاكل القلب والعيش لفترة أطول. حان الوقت لإتقان هذا التمرين
لقد أثبت العلماء أن المشي يجعل الناس أكثر إبداعًا
اتضح أن المشي يؤثر على قدرتك على التفكير الإبداعي. بعد المشي ، تحصل على إلهام أكثر بنسبة 60٪