11 خطأ يرتكبها الخاسرون في عطلة نهاية الأسبوع

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

كلنا نتطلع إلى عطلة نهاية الأسبوع. لكن كيف نديرها يمكن أن يوضح مدى نجاحنا.

1. لا يضعون الخطط

لا تحتاج إلى جدولة عطلات نهاية الأسبوع حتى الدقيقة ، ولكن من الجيد أن تكون لديك فكرة تقريبية عما تريد القيام به. بهذه الطريقة ستوفر وقتك ولن تنسى أن تفعل شيئًا ممتعًا.

2. لا يجدون الوقت لأحبائهم

من الصعب إيجاد وقت للأصدقاء والأحباء خلال أسبوع حافل. حاول تعويض هذا في عطلة نهاية الأسبوع.

3. لا يأخذون استراحة من التكنولوجيا

اترك هاتفك جانباً ، اترك بريد عملك. واشرح لزملائك مسبقًا أنك لن ترد في عطلة نهاية الأسبوع.

4. لا يستمتعون بعطلة نهاية الأسبوع

مهما كان ما تخطط له ، مثل الاسترخاء في المنزل بمفردك أو مقابلة الأصدقاء ، تأكد من القيام بشيء يجعلك مستمتعًا خلال عطلة نهاية الأسبوع.

5. ينامون طوال الوقت

ربما شربت كثيرًا يوم الجمعة وتستيقظ الآن. أو فقط تهالك في أسبوع. في كلتا الحالتين ، فإن النوم طوال عطلة نهاية الأسبوع سيقلب أنماط نومك ويشعر بتوعك الأسبوع المقبل.

6. يقضون الكثير

بالطبع ، في بعض الأحيان تريد أن ترضي نفسك. ولكن إذا حددت نفسك في كل شيء في أيام الأسبوع ، وأنفقت المال على تفاهات في عطلات نهاية الأسبوع ، فلن توفر المال ، ولن تحصل على السعادة. ابحث عن طرق أقل تكلفة للترفيه عن نفسك ، مثل القيام بشيء ما في المنزل أو حضور حدث مجاني.

7. لا يتأملون

في أيام الأسبوع ، لا يوجد وقت للتفكير في الحياة وأهدافك. خصص وقتًا لذلك في عطلة نهاية الأسبوع.

8. يفكرون باستمرار في العمل

قم بإعداد خطة عمل ليوم الاثنين المقبل وليلة الجمعة والابتعاد عن العمل يومي السبت والأحد.

9. يعبثون ويندمون على ذلك

بعد أسبوع عمل شاق ، ما عليك سوى الاسترخاء والتكاسل. ولكن إذا كان الكسل يجعلك تشعر بالملل أو الانزعاج أو تفويت أشياء مهمة عليك القيام بها ، فأعد النظر في أسلوبك في عطلة نهاية الأسبوع.

10. لا يرتاحون

لكن لا تطرف. إذا لم ترتاح على الإطلاق في عطلة نهاية الأسبوع ، فستبدأ أسبوع العمل مرهقًا ولن تحقق النتائج المرجوة.

11. إنهم لا يستعدون للأسبوع القادم

في ليلة الأحد ، يمكنك التفكير في الأسبوع المقبل: قم بعمل قائمة مهام ، واطلع على التقويم الخاص بك ، وحدد ما تريد تحقيقه في الأيام القادمة. هذا مفتاح النجاح.