2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
إذا قمت بفحص هاتفك المحمول كل خمس دقائق ، إذا كان التفكير في عدم امتلاك هاتف ذكي يرعبك ، فهذه المقالة مناسبة لك. في ذلك ، نتحدث عن تطبيقات الهاتف المحمول لنظام Android التي تساعد على اكتشاف هذه العادة السيئة والتغلب عليها.
فحص
من أجل هزيمة مرض ما ، يجب عليك أولاً تحديد أعراضه بشكل صحيح ، وسيساعدك Checky في ذلك. يقدم التطبيق إجابة لسؤال بسيط ولكنه مهم للغاية: كم مرة تفتح هاتفك الذكي بالفعل؟ بالإضافة إلى عرض العدد الحالي للمكالمات على الهاتف الذكي ، يحفظ البرنامج إحصائيات الأيام الماضية. بفضل هذا ، يمكنك دائمًا رؤية عدد عمليات إلغاء القفل في أي يوم تهتم به.
وقت الجودة
إذا كنت بحاجة إلى أداة قوية حقًا لتحليل عادات هاتفك الذكي ، فلن تجد تطبيقًا أفضل من Quality Time. لا يمكنه حساب عدد المكالمات إلى الأداة فحسب ، بل يحتفظ أيضًا بإحصائيات مفصلة لكل برنامج يتم إطلاقه. بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة الكثير من المعلومات الشيقة حول استخدام كل تطبيق قمت بتثبيته.
بالإضافة إلى ذلك ، يتيح لك Quality Time ضبط "وقت الصمت" عندما لا تشتت انتباهك الأداة الذكية بالتذكيرات والإشعارات المزعجة. وإذا لم يساعد ذلك ولا تزال يدك تصل إلى الهاتف الذكي ، فلا يزال هناك شيء واحد فقط - لحظره باستخدام Quality Time لفترة من الوقت للراحة.
غابة
سيساعدك هذا التطبيق على الابتعاد عن هاتفك الذكي والتركيز على عملك. وسوف يفعل ذلك بطريقة مرحة. في كل مرة لا تلمس فيها هاتفك الذكي لمدة 30 دقيقة ، تنمو شجرة جديدة في تطبيق Forest. في نهاية اليوم ، نفتح البرنامج ونرى النتيجة على الفور. إذا نمت أشجار جميلة طويلة في غابتك ، فأنت رائع. إذا أظهر لك Forest فقط عددًا قليلاً من الفروع نصف الجافة - ضعيف لا ينفصل عن هاتفه الذكي لمدة دقيقة.
تحرر
لا يستطيع برنامج BreakFree تشخيص إدمان الهواتف الذكية فحسب ، بل يحتوي أيضًا على جميع الأدوية اللازمة لعلاجه. بعد التثبيت ، يجمع التطبيق المعلومات لفترة ، ثم يعرض معامل الإدمان الخاص بك. بعد ذلك ، سيُطلب منك تقليله عن طريق وضع حدود صارمة للوقت الذي تستخدم فيه هاتفك الذكي. ستراقب BreakFree عن كثب تحقيق أهدافك وتكافئك إذا نجحت.
تطبيق التخلص من السموم
يتعامل هذا التطبيق مع المشكلة من زاوية مختلفة قليلاً. بينما يساعد المساهمون السابقون في هذه المراجعة في تتبع استخدام الهاتف الذكي بشكل عام ، ينصب التركيز هنا على التطبيقات الفردية. إذا كنت تشعر أنك تقضي الكثير من الوقت ، على سبيل المثال ، على Facebook أو Twitter أو لعبتك المفضلة ، فسيساعدك تطبيق التخلص من السموم على حل هذه المشكلة. في الأداة المساعدة ، يمكنك ضبط إجمالي وقت الاستخدام ، أو الحد الأقصى لعدد مرات البدء ، أو الفترات الزمنية التي سيكون خلالها تطبيقك المفضل متاحًا لك. قاسية ، لكنها فعالة للغاية.
كم مرة تستخدم هاتفك المحمول؟ ألم يحن وقت العلاج بعد؟
موصى به:
كيفية التغلب على إدمان الهواتف الذكية في 5 خطوات سهلة
لا يستطيع الإنسان المعاصر تخيل حياته بدون أدوات. ولكن لا يزال بإمكانك التغلب على إدمان هاتفك - وإليك الطريقة
لماذا يعد إدمان الهواتف الذكية خطيرًا وكيف تتخلص منه إلى الأبد
هل تبقي هاتفك تحت المراقبة ، وتتحقق باستمرار من الإخطارات؟ سنخبرك اليوم بكيفية التغلب على إدمان الهواتف الذكية والبدء في العيش في العالم الحقيقي
لماذا السباق على الميجابكسل في الهواتف الذكية أمر سخيف
نكتشف سبب كون التسابق على عدد الميجابكسل سخيفًا وما هي المعلمات التي يجب الانتباه إليها عند اختيار هاتف ذكي للحصول على صور عالية الجودة
إدمان الهواتف الذكية: عندما نتخطى حدود الأدب
هل من اللائق أن تصطدم بهاتفك الذكي أثناء غداء ودي؟ يقدم المقال وجهة نظر الباحثين حول إدمان الهواتف الذكية ورد فعل الآخرين عليها
كيفية تحديث Android يدويًا على الهواتف الذكية Xiaomi و Samsung والشركات المصنعة الأخرى
إرشادات في حالة إصدار أحدث البرامج الثابتة بالفعل ، ولكن الأداة نفسها لا تعرض التحديث. لماذا يتم تحديث Android على الهاتف الذكي يجلب كل إصدار جديد من Android تغييرات داخلية وخارجية. يمكن أن تكون إعادة تصميم بسيطة لواجهة القائمة أو خوارزميات جديدة تمامًا لتوفير الطاقة.