7 أشياء يجب ألا يطلبها النصف الآخر أبدًا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

بقدر ما تكون العلاقة قريبة ، من المهم احترام الحدود الشخصية.

1. تجاهل نوبات الغضب والعنف الجسدي

لا يحق للشريك أن يطلب منك التجاهل أو الإنكار أو تحمل اللوم على عدوانه تجاهك. كما تشير المعالجة الأسرية كاري كراويك ، بهذه الطريقة ينقل المسؤولية عن سلوكه إليك.

كاري كرافيتس معالج الأسرة

في علاقة صحية ، يكون كل شخص مسؤولاً عن أفعاله وأفكاره ومشاعره.

2. العزلة عن العائلة والأصدقاء

يجب أن يكون القرار بشأن من تتواصل معه ومقدار ذلك ومتى يكون لك دائمًا. تقول شولا ميلاميد ، مدربة العلاقات ، إذا كان شريكك يحاول عزلك عن أحبائك ، فهذه علامة على سوء المعاملة العاطفية.

المدرب شولا ميلاميد

الشيء الوحيد الذي قد يطلبه منك شريكك هو قضاء المزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء من أجل تقوية الروابط معهم. ليس الأمر نفسه عندما يقيد اتصالك.

3. التقليل من شأن تقدمك

رد فعل شريكك الطبيعي على إنجازاتك هو الفخر. التهيج أو التهديدات تشير إلى عدم أمانه.

إذا شعرت بالذنب أو الإحباط عندما يحدث لك شيء جيد ، إذا لم تتمكن من مشاركته ، فإن حدودك الشخصية تنتهك.

4. التخلي عن الاستقلال المالي أو الإقلاع عن التدخين

من خلال السماح لشريكك بالتحكم في محفظتك ، فإنك تجعل نفسك عرضة للخطر وتعتمد عليها ، كما يقول كرافيتس. إذا لم تتمكن من إدارة ميزانية الأسرة على قدم المساواة ، فإن الاحترام المتبادل بين الزوجين أمر مشكوك فيه.

5. تقبل السلوك غير المقبول من الأسرة والأصدقاء

هل لا يحترم أصدقاء شريكك خصوصيتك أم أن والديه يتعاملان بوقاحة معك؟ لا يجب أن يتوقع منك فقط قبوله. خلاف ذلك ، يفضل الشغف تجنب المواجهة مع أحبائهم ، أو أن العلاقة معهم أكثر أهمية بالنسبة لها من العلاقة معك. وهذا يعني أنه لا توجد مسألة احترام متبادل ، مرة أخرى.

6. تغيير جذري

إذا طلب منك شريك أن تتخلى عن معتقداتك أو معتقداتك أو قيمك ، فهذه إشارة خطيرة للغاية ، كما تحذر شولا ميلاميد. ومن ثم فهو لا يقبل هويتك.

7. كن وسيطا

لا يحق للعاطفة أن تطلب منك أن تصبح حمامة حاملة لشخص ما ، مثل والديها.

فرانسيس والفيش المعالج النفسي

ويحدث أن يقول الشريك: "قل لأمي …" ، مما يجعلك وسيطًا في علاقتهما ، ويحرره من مسئولية كلامه.