التستوستيرون عند النساء: لماذا يرتفع وينخفض وماذا تفعل حيال ذلك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

من السهل التعرف على مستويات الهرمونات غير الطبيعية ، حتى بالعين.

يعتبر هرمون التستوستيرون هرمون ذكوري بحت. وعبثا. الجنس الأضعف يحتاج إلى هذا الأندروجين (ما يسمى بالهرمونات الذكرية) بما لا يقل عن القوي. لكن هناك فروق دقيقة.

لماذا تحتاج النساء هرمون التستوستيرون

يربط الكثير من الناس هذه الكلمة بشيء عاطفي - الرجولة والعدوانية والضغط. ومع ذلك ، فإن كل آلية التستوستيرون هذه هي مجرد أثر جانبي ، أو حتى أسطورة التستوستيرون - ما الذي يفعله ولا يفعله. الهرمون مليء بمهام أكثر أهمية من تحويل الرجل إلى مفتول العضلات. وهذه الوظائف مشتركة بين الجنسين.

يلعب التستوستيرون دورًا رئيسيًا في عشرات العمليات داخل الجسم. إنه (بالاشتراك مع مواد أخرى ، بشكل طبيعي) يوفر قوة العظام ، ويشارك في إنتاج خلايا الدم الحمراء ، ويؤثر على معالجة الدهون ، ويقوي العضلات ، ويؤثر على الحالة المزاجية والقدرات المعرفية للدماغ ، ويعزز أو يضعف الرغبة الجنسية في فترات مختلفة من الحياة … بشكل عام ، الوظائف لا حصر لها ، وجسم المرأة بدون هرمون التستوستيرون لا يمكن تصوره مثل جسم الرجل.

هناك عامل آخر يجعل هرمون التستوستيرون ضروريًا للمرأة. هرمون الذكورة هو مقدمة لا غنى عنها لتحويل الأندروجين في الدم إلى هرمون الاستروجين في الرجال والنساء البالغين العاديين من الهرمونات الجنسية الأنثوية. أي يتم إنتاج هرمون الاستروجين من هرمون التستوستيرون. الأشياء ذاتها التي تجعل المرأة امرأة من نواحٍ عديدة: فهي تؤدي إلى البلوغ ، وتجعل الثديين ينموان ، و "تشغل" الدورة الشهرية وتسمح لك بالحمل وإنجاب جنين.

من هذا ، بالمناسبة ، تتبع حقيقة متناقضة: فكلما قلت نسبة هرمون "الذكورة" لدى المرأة ، كلما كانت أنثوية أقل ، لأن هرمون الاستروجين ينقص أيضًا. ومع ذلك ، فإن زيادة كمية هرمون التستوستيرون أيضًا لا تؤدي إلى أي شيء جيد.

كيفية معرفة ما إذا كان مستوى هرمون التستوستيرون لدى المرأة غير طبيعي

يمكن للمعالجين ذوي الخبرة القيام بذلك بالعين. فيما يلي بعض الأعراض غير المباشرة ، ولكن الواضحة لمستويات هرمون التستوستيرون والإستروجين الطبيعي لدى النساء ، ويشير الجمع بينهما إلى وجود خطأ ما في هرمون مهم.

علامات ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء

1. حالة الجلد السيئة. إنها دهنية للغاية ولديها الكثير من البثور.
2. نمو الشعر. تطور المرأة الهوائيات فوق الشفة العليا والشعر الذكوري في أجزاء أخرى من الجسم. في الوقت نفسه ، يصاب بعض النساء بالصلع الجبهي في نفس الوقت.
3. انخفاض ملحوظ في جرس الصوت.
4. زيادة كتلة العضلات.
5. تضخم البظر.
6. بدانة. يتحول الشكل إلى "تفاحة": يصبح الخصر والبطن والصدر والكتفين ممتلئين للغاية ، بينما تظل الأرجل رفيعة.
7. اضطرابات الحيض.

علامات انخفاض هرمون التستوستيرون لدى النساء

1. الوزن الزائد. يؤثر نقص الهرمون على الشكل بنفس الطريقة الزائدة.
2. ضعف العضلات والخمول. يبدو الجسم فضفاضًا وعاجزًا.
3. التعب المستمر ، المزاج المكتئب.
4. انخفاض الرغبة الجنسية: لا تريد المرأة ممارسة الجنس على الإطلاق.
5. مشاكل في الذاكرة والتصميم.

بالطبع ، كل هذه العلامات غير مباشرة. أنها تسمح فقط بالشك في مستويات هرمون التستوستيرون غير الطبيعية. لتأكيد أو رفض الافتراض ، تحتاج إلى إجراء فحص دم للمستوى الإجمالي لهذا الهرمون.

ماذا يجب أن يكون معدل هرمون التستوستيرون عند النساء

بعد اجتياز التحليل ، يمكنك بنفسك مقارنة نتائجه بالمعيار - معايير التستوستيرون ، والتوتال ، والمتوفر بيولوجيًا ، والمجاني ، مصل التستوستيرون للنساء من مختلف الأعمار. تُقاس مستويات الهرمون بالنانوجرام لكل ديسيلتر (نانوغرام / ديسيلتر). إذا رأيت وحدات قياس أخرى في النموذج مع نتائج الاختبار ، فحولها إلى نانوغرام / ديسيلتر.

• 12-16 سنة: <7-75 نانوغرام / ديسيلتر ؛
• 17-18 سنة: 20-75 نانوغرام / ديسيلتر ؛
• 19 سنة وما فوق: 8-60 نانوغرام / ديسيلتر.

يمكن أن تكون أسباب الارتفاع المفاجئ في هرمون التستوستيرون مختلفة تمامًا ، من طبيعية تمامًا إلى خطيرة.

لماذا يمكن خفض هرمون التستوستيرون عند النساء

كقاعدة عامة ، هناك ثلاثة أسباب رئيسية: ماذا يحدث عندما تعاني المرأة من انخفاض هرمون التستوستيرون؟:

1. انخفاض طبيعي في مستويات الهرمونات المرتبطة بالشيخوخة وانقطاع الطمث.مع تقدمنا في العمر ، يعمل المبيضان بشكل أقل نشاطًا ، بما في ذلك إنتاج كمية أقل من هرمون التستوستيرون.
2. تناول الأدوية الهرمونية - نفس حبوب منع الحمل أو الحبوب لتقليل الآثار الجانبية لانقطاع الطمث. تحتوي على هرمون الاستروجين ، الذي يجعل الجسم ينتج كمية أقل من هرمون التستوستيرون.
3. أمراض المبيض والغدة النخامية أو الغدد الكظرية - المصدر الرئيسي للاندروجين للجسم.

لماذا يمكن زيادة هرمون التستوستيرون عند النساء

لزيادة كمية هرمون التستوستيرون ، في أغلب الأحيان في الإجابة ماذا يحدث عندما تعاني المرأة من انخفاض هرمون التستوستيرون؟:

1. كثرة الشعر. هذا هو اسم المرض الجيني الذي يؤدي إلى زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون. خارجياً ، تظهر كثرة الشعر على شكل نمو وفير للشعر على الوجه والصدر والذراعين والساقين.
2. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. هذا مرض يصيب جهاز الغدد الصماء ، ومن آثاره الجانبية زيادة إنتاج الهرمونات الجنسية.
3. تضخم الغدة الكظرية الخلقي. يفتقد الأشخاص المصابون بهذه الحالة أحد الإنزيمات التي تتحكم في إنتاج الهرمونات الجنسية.

ماذا تفعل إذا كانت مستويات هرمون التستوستيرون أعلى أو أقل من اللازم

إذا أظهرت نتائج الاختبار أن مستويات الأندروجين خارج النطاق الطبيعي ، فتأكد من استشارة الطبيب.

بالنسبة للهرمونات ، فإن النكات سيئة ، لذا يجب تصحيح أي انحراف لهرمون التستوستيرون عن القاعدة بالاتصال الوثيق بالطبيب - المعالج أو طبيب أمراض النساء أو أخصائي الغدد الصماء. سيساعدك الاختصاصي فقط على عدم الخلط بين عدم التوازن الهرموني والأمراض الأخرى التي لها أعراض مشابهة. بالإضافة إلى ذلك ، سيحدد الطبيب السبب الأكثر ترجيحًا للفشل ، مما يعني أنه سيختار العلاج الفعال.

في حالة حدوث انحرافات خطيرة عن القاعدة ، كقاعدة عامة ، يتم وصف الأدوية الهرمونية. إذا كان الخلل صغيرًا ، فقد يوصي طبيبك بتغييرات في نمط الحياة:

1. تطبيع الوزن. تؤثر الأنسجة الدهنية على الهرمونات ، بما في ذلك إنتاج هرمون التستوستيرون. من المهم مراعاة ما يلي: إذا كان الوزن الزائد عند الرجال يقلل من مستوى الأندروجين ، فعند النساء ، على العكس من ذلك ، يزيد الفروق بين الجنسين في مصل لبتين لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة: العلاقات مع هرمون التستوستيرون ، وتوزيع الدهون في الجسم وحساسية الأنسولين.
2. ضبط التغذية. تشير الدراسات إلى أن الدهون والكوليسترول في النظام الغذائي تزيد من هرمون التستوستيرون والكورتيزول فيما يتعلق بالمغذيات الغذائية ومقاومة التستوستيرون ، ولكن اتباع نظام غذائي قليل الدسم يؤدي إلى اتباع نظام غذائي منخفض الدهون وعالي الألياف ويقلل من هرمون التستوستيرون والبول لدى الرجال إلى انخفاض في كمية هرمون الذكورة …
3. الحصول على قسط كاف من النوم. هذا مهم بشكل خاص إذا كان مستوى هرمون التستوستيرون أقل من الطبيعي: يتم تصنيع نصيب الأسد منه أثناء النوم.
4. التغيرات الهرمونية عند الوقوع في الحب. كلا الخيارين يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون.