كيف لا تحترق في العمل: سر إرنست همنغواي

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

ستساعدك نصائح كاتب مشهور وحائز على جائزة نوبل في الأدب على تهدئة حماسك في العمل والتوقف في الوقت المناسب.

بمجرد مشاركة إرنست همنغواي السر الرئيسي الذي يساعده في عمله:

إرنست همنغواي

توقف دائمًا عندما تكون العملية سهلة. لا تفكر أو تقلق بشأن العمل حتى تعود إليه في اليوم التالي. عقلك الباطن سيعمل كل هذا الوقت. لكن إذا فكرت في القضية عن عمد ، فسوف تدمرها. ويتعب عقلك حتى قبل أن تبدأ العمل.

لماذا التوقف؟

عليك أن تنجز المهمة لأن لديك موعدًا نهائيًا. أنت تعمل ، تعمل ، تعمل … تنام وتستيقظ بنفس الفكر. تذهب بتهور إلى العمل ، وهذا يأتي بنتائج عكسية. أنت تأخذ كل شيء على محمل الجد. أنت تندمج مع العمل. بأخذها إلى المنزل ، فإنك تسمح لها بغزو خصوصيتك. اربط يديك وقدميك.

توقف عندما تكون العملية سهلة

هذا ما نصح به همنغواي ، وقد اتبع هو نفسه هذه القاعدة.

هل غالبًا ما تجد نفسك تفكر في أنه يمكنك العمل لساعة أخرى ، وإكمال بعض المهام الأخرى؟ قف. لا تفعل ذلك. تأجيل كل هذه الأشياء للغد. لا تقم بإعادة التدوير. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون لديك شيء لتفعله غدًا.

كيف تتوقف عن التفكير في العمل؟

عندما سُئل همنغواي كيف تمكن من عدم القلق بشأن القضية ، أجاب:

فقط لا تفكر في ذلك. توقف عن التفكير في العمل. تعلم تحويل انتباهك إلى شيء آخر.

في الواقع ، لا يوجد شيء غير عادي أو سحري في نصيحته. ما عليك سوى أن تتعلم ألا تفكر عندما لا تحتاج إليه. يتم تشتيت انتباهك بشيء ما. التأمل ، القراءة ، الجري - تختار الطريقة بنفسك. لا جدوى من الحيرة على شيء ما؟ حسنًا ، لا تضيع طاقتك عليه.

استمع إلى صوتك الداخلي وكن قادرًا على التوقف في الوقت المناسب.