أسهل طريقة للسيطرة على أفكارك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:36

لقد وجد العلماء أنه يمكنك أن تصبح أكثر جمالا وعقلانية بمجرد النظر إلى نوع معين من الصور.

وجد باحثون من إسرائيل. أن الصور التي تصور المناظر الطبيعية الباردة تسمح للناس بزيادة التحكم المعرفي. وهذا بدوره يساعدهم على حل المشكلات المختلفة بشكل أفضل.

للتجربة ، قسم العلماء الموضوعات إلى مجموعتين. تم عرض الأول صورًا متعلقة بالصيف ، والثاني - مع فصل الشتاء. طُلب منهم جميعًا تخيل أنفسهم داخل المناظر الطبيعية المقترحة ، ثم إكمال المهمة: النظر في الاتجاه المعاكس من الكائن المتحرك. قد يكون التعامل معها صعبًا ، لأن العيون تركز تلقائيًا على هدف الحركة.

ومع ذلك ، فإن أولئك الذين نظروا في السابق إلى الصور "الباردة" اجتازوا الاختبار بنجاح أكبر.

يلاحظ الباحثون أن التفكير في المناظر الطبيعية الدافئة يريح الشخص ، وتنبه البرودة وتجعل الدماغ يعمل بشكل أكثر نشاطًا.

يجب القول أن التأثير المباشر لدرجة الحرارة يسبب تفاعلًا مشابهًا. لكن حقيقة أنه يمكنك أن تصبح أكثر تركيزًا بمجرد النظر إلى البرد أمر مذهل.

لذلك في المرة القادمة التي يتعين عليك فيها التعامل مع مهمة صعبة أو مجرد تهدئة مشاعرك ، حاول النظر إلى صورة الشتاء. فجأة يعمل.

موصى به:

Vocal هو أسهل طريقة لإرسال رسائل صوتية في Gmail

عندما تكون كسولًا جدًا عن كتابة حرف كبير ، يمكنك إملاءه. ظهرت بالفعل وظيفة إرسال الرسائل الصوتية في جميع الشبكات الاجتماعية والمراسلين الفوريين تقريبًا ، ولكنها لا تزال غير موجودة في Gmail. قرر مطورو الطرف الثالث سد هذه الفجوة بامتداد بسيط وسهل الاستخدام للغاية لمتصفح Chrome يسمى Vocal.