لماذا يكون لدى الأشخاص الناجحين الوقت دائمًا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

يبدو أن كل شخص لديه 24 ساعة في اليوم. لكن البعض بالكاد لديه ما يكفي من الوقت للتمارين الصباحية ، بينما يستعد البعض الآخر للرجل الحديدي. وفي أوقات فراغهم ، يحضر هؤلاء الأشخاص الحديديون دائرة صور ، ويقرؤون كتابًا يوميًا ويتطورون بشكل عام بكل طريقة ممكنة. اقرأ عن كيفية القيام بذلك في مقال الضيف بقلم أوكسانا بولديريفا ، مؤلف الإعلانات المستقل.

نحن نحاول جاهدين استغلال وقتنا بأكبر قدر ممكن من الكفاءة. الأدوات وأنظمة التخطيط والكتب الذكية والتدريب على إدارة الوقت تأتي لمساعدتنا. يتم إنفاق الوقت الذي يتم توفيره في إعادة بناء الجسم بعد هذا السباق اللامتناهي ، وتبدأ الدورة من جديد. يبدو قضاء الوقت في دراسة الصينية أو إتقان المطبخ الجزيئي بمثابة رفاهية لا تصدق في هذه الحالة.

ولكن هناك طريقة أخرى.

في مقابلاتهم ، يؤكد العديد من الأشخاص الناجحين أنهم يكرسون الوقت بالتأكيد للتواصل مع عائلاتهم والأنشطة الرياضية خلال اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يأكلون بشكل صحيح ، ويحاولون اكتساب معرفة وخبرة جديدة. يبدو أن هذه مجرد حكايات جميلة عن حياة سعيدة - أو أن هؤلاء الناس هم من رجال آليين حقيقيين.

إنه تطور متناغم يسمح للأشخاص الناجحين بحل مشاكل العمل بشكل فعال. الوقت الذي تقضيه على نفسك يجعل من الممكن العمل بشكل منتج ، والجدول الزمني المزدحم خارج العمل يشجعك على القيام بكل شيء في الوقت المحدد. يتم استبدال الراحة السلبية ، التي تتعارض مع العمل ، بما كنا نسميه تغييرًا في النشاط.

وبالتالي ، فإن المهن والهوايات الجديدة للأشخاص الناجحين لا تعمل كممتص لوقت الفراغ. على العكس من ذلك ، فإنهم هم الذين يمنحون شحنة جديدة من الطاقة ويجعلون الجسم يعمل بالوتيرة الصحيحة.

إذن ، إلى جانب العمل ، ما هو الشيء الأكثر شيوعًا في يوميات الأشخاص الذين يستخدمون وقتهم بكفاءة؟

الأنشطة الرياضية

بالتأكيد في المقام الأول. نعلم جميعًا كم هو مفيد ومهم وضروري ، ولكن في أغلب الأحيان ، يترك انتظام التدريب الكثير مما هو مرغوب فيه. فقط التمرين المستمر يمكن أن يؤدي إلى نتائج جسدية ونفسية. هل تساءلت يومًا عن سبب شهرة سباقات الماراثون والترياتلون وتدريبات التحمل الأخرى؟ كل تمرين ، كل بداية هي انتصار على الذات ، هذا خروج إلى مستوى جديد بدا بعيد المنال. تمتد الثقة بالنفس التي تجلبها الطبقات إلى مجالات أخرى من الحياة.

التغذية السليمة

نعم ، نعم ، نحن ما نأكله وكل ذلك. إنها مبتذلة ، لكن الأطعمة الصحية والأطباق اللذيذة المصنوعة منها لها تأثير إيجابي على عمل أجسامنا. يتسبب الطعام الثقيل في تدفق الدم إلى أعضاء الجهاز الهضمي ، وبعد ذلك تحتاج فقط إلى الاستلقاء والغطس في قيلولة بعد الظهر. ما هو نوع الإنتاجية والنجاح الذي يمكن أن نتحدث عنه هنا؟

التواصل مع الأحباء

الوقت الذي تقضيه مع الأحباء والعائلة والأصدقاء لا يقدر بثمن. هذه ليست مجرد متعة وسرور عظيمتين ، ولكنها أيضًا طريقة لتجميع الطاقة من أجل مآثر العمل في المستقبل. على وجه الخصوص ، لا يتقاضى التواصل مع الأطفال رسومًا أسوأ من أي بطارية. تسمح لهم رؤيتهم البسيطة للعالم بالخروج من المستوى المعتاد واقتراح حلول للمشاكل التي بدت غير قابلة للحل.

تعليم

النجاح مستحيل بدون التطوير المستمر. والحصول على التعليم رقم n هو آخر شيء هنا. استغل أي فرصة للحصول على معلومات جديدة حول العالم: اقرأ مقالات في "ويكيبيديا" والأخبار والمقالات العلمية الشائعة. ستساعدك المعرفة الجديدة على إنشاء صورتك الخاصة للعالم.

رحلات

حتى الآن ، يعتبر الكثيرون السفر تدليلًا وإهدارًا للمال. ومع ذلك ، فإن كل رحلة ، حتى في عطلة نهاية الأسبوع ، حتى إلى منطقة مجاورة ، هي مغامرة صغيرة.مع كل رحلة جديدة ، نكتشف ، مثل الرواد ، جزءًا آخر على خريطة العالم الخاصة بنا. وبالمثل ، فإن نجاحنا هو آفاق جديدة لا نخشى أن نفتحها.

لا مفر - فالتطوير متعدد الاستخدامات يلعب دورًا مهمًا في تحقيق النجاح المهني. ربما حان الوقت لنقل جدولك اليومي من المنزل إلى العمل والمنزل إلى المستوى التالي.