أهم 10 أشياء يمكننا القيام بها لأحبائنا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

كن دعمًا موثوقًا لأولئك الذين يحبونك.

مؤلفة هذه النصائح ، مدربة الفعالية الشخصية لوري ديشين ، تعتقد أن الحياة تدور في المقام الأول حول الأشخاص من حولنا. يجب أن يكون هناك بالضرورة العديد من الأشخاص القريبين الذين رأونا في مواقف غير سارة ومربكة وما زالوا يدعموننا. يعطي شعوراً بالأمان والأمل للأفضل. في الوقت نفسه ، في رأيها ، من المهم ليس فقط قبول الدعم في العلاقة ، ولكن أيضًا تقديمه.

Laurie Deschene مدرب التنمية الشخصية ، مؤسس مجتمع Tiny Buddha

الشخص الذي يتبع هذه القواعد هو الصديق الذي أريد أن أكون والذي أريده. لأن كل الناس يحتاجون إلى القليل من الحب.

كيف تظهر الاهتمام لمن تهتم لأمرهم

1. أن تكون قريبة من الواقع

ضع هاتفك جانبًا وضعه في الوضع الصامت. ما لم تكن عميلاً فائقًا يمكن استدعاؤك كل دقيقة لإنقاذ العالم ، فإن الرسائل والبريد لا يمكن أن تكون أكثر أهمية من الشخص الذي بجوارك. ركز بشكل كامل عليه.

2. استمع بعناية

في بعض الأحيان ، نولي اهتمامًا أكبر لردود أفعالنا في المحادثة ، ونفكر في ماذا وكيف سنقول ردًا على تصريحات المحاور ، في انتظار دورنا في الكلام. بدلًا من ذلك ، حاول الاستماع بعناية وفهم الشخص الذي تهتم لأمره.

3. قل الحقيقة

تحدث عما هو مناسب لك حتى لو كان ذلك يشعر الشخص بعدم الارتياح. قاوم إغراء إخفاء الأشياء غير السارة لجعل الموقف يبدو أفضل مما هو عليه في الواقع.

4. تقبل الشخص تماما

كل شخص لديه عيوب ، ويجب أن يعمي الحب حقًا حتى لا تلاحظها. ومع ذلك ، يصبح الشخص من هو ، بفضل مزيج من المزايا والعيوب. ومن الجدير أخذ صفاته كمجموعة.

5. لتفسير الوضع لصالح المحاور

بدلًا من التفكير في أسوأ ما في الشخص ، امنحه الفرصة لتوضيح الموقف. ربما لم يقصد أن يكون وقحًا أو يؤذي مشاعرك. أو ربما يكون رد فعلك غير صحيح على كلماته أو أفعاله لأنك كنت تمر بيوم سيء. أو تطرق إلى موضوع يؤلمك. توقف عن التخمين واسأل مرة أخرى عما كان يقصده.

6. سامح

ليست هناك حاجة لتحويل كل المظالم إلى أحجار تخفيها في حضنك. عندما يتعلق الأمر بالأشياء الصغيرة ، ما عليك سوى التخلص من الحزن الذي أحدثه الشخص في التمزيق العقلي ونسيانه. إذا كان الاستياء رائعًا ، ناقشه وأخبرنا ما الذي يجعلك حزينًا وكيف يمكنك إصلاح الموقف معًا.

7. معجب بصوت عال

أخبر الشخص عن سبب تقديرك له ، حتى لو تم تقديم هذه الإجراءات له دون أي صعوبة. امدحه لأنه مذهل ويحتاج إلى معرفة ذلك.

8. أعط دون النظر إلى الوراء

امنح الحب والدعم والتفاهم. رد الأشياء إذا كان من الممكن أن تكون مفيدة له. في بعض الأحيان يكون من الأفضل المبالغة في القلق من عدم إظهاره.

9. البقاء على الحياد

لا تحكم على الشخص من خلال مظهره والانطباع الذي تركه عليك. دعه يثبت نفسه ، ويظهر ما يؤمن به ، وما هو يستحق.

10. الحب على الرغم من كل شيء

حتى لو كان صديقك أو شريكك أو أحد أفراد أسرته عنيدًا ومتقلبًا ، فاحبه. وراء التعميمات الواسعة والأفكار الصغيرة ، من المهم ألا تغيب عن بالنا حقيقة أن من تحب هو شخص جيد يفعل كل ما هو ممكن للوجود في هذا العالم غير الكامل.

كل شخص يعاني من ضغوط وانهيارات ، مواقف عندما يكون كل شيء كافيًا. في هذه اللحظات نشعر بالضياع. لكن الشعور بأن شخصًا ما يؤمن بنا يساعد على تذكر أننا لسنا وحدنا.