جدول المحتويات:
- لترطيب الوجه
- لصحة الجلد
- لمكافحة التغيرات المرتبطة بالعمر
- للبشرة حول العينين
- مزيل المكياج
- لجمال وصحة الشعر
- لمحاربة قشرة الرأس
- لصحة الأظافر
- لبشرة الجسم
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
سيخبرك القراصنة كيف يمكنك تحسين حالة بشرتك وشعرك وأظافرك بشكل كبير بمساعدة زيت الزيتون المشبع بالمواد المفيدة.
زيت الزيتون هو أحد المنتجات التي حطمت الأرقام القياسية لمحتوى فيتامين هـ (يوجد ما يصل إلى 14 ملليجرامًا من فيتامين هـ لكل 100 جرام من الزيت). بالإضافة إلى أنها غنية بالفيتامينات الأخرى وكذلك المعادن والأحماض الدهنية غير المشبعة. كل هذا يجعلها مفيدة ليس فقط للصحة ، ولكن أيضًا للجمال. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تحويل زيت الزيتون إلى منتج تجميل فعال.
لترطيب الوجه
نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E ، فإن زيت الزيتون له تأثير ترطيب ممتاز. ما عليك سوى ملعقة واحدة من الزيت لتشعر به.
دلكيه على بشرة الوجه الرطبة واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. إذا كان الجلد جافًا ، يمكن ترك الزيت طوال الليل وغسله في الصباح.
لصحة الجلد
فيتامين (ه) هو أيضا من العناصر الغذائية. بمساعدته ، يحسن زيت الزيتون الحالة ويقلل الالتهاب ويساعد على التعامل مع حب الشباب. يمكنك تجربة اثنين من أقنعة الوجه بناءً عليه.
1. قناع بالزبادي والعسل
اخلطي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون مع نصف كوب عسل ونصف كوب زبادي طبيعي. ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
يحمي زيت الزيتون البشرة ويغذيها والعسل يرطبها ويزيل الزبادي الخلايا الميتة بلطف.
2. قناع صفار البيض وعصير الليمون
امزجي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وصفار البيض وملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي القناع على بشرة الوجه النظيفة ، استمر لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ ثم البارد (سوف يشد المسام).
في هذه الحالة ، سيعمل صفار البيض كمرطب ، وسيعمل عصير الليمون على تبييض البشرة وتوحيدها.
كلا القناعين مناسبان للبشرة الجافة أو العادية.
لمكافحة التغيرات المرتبطة بالعمر
من بين أمور أخرى ، زيت الزيتون له تأثير. لإعطاء وجهك مظهرًا جديدًا ، جربي المقشر بناءً عليه.
لعمل مقشر ، ستحتاجين إلى:
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- قليل من ملح البحر.
أولاً ، دلكي وجهك بقليل من الزيت. ثم اخلطي الزيت المتبقي مع باقي المكونات ودلكيه على البشرة. انتبه بشكل خاص للمناطق الجافة والخشنة والقشرية من وجهك.
يزيل الملح الشوائب بلطف ، ويرطب الزيت ويغذي البشرة ويشدها ، وينعشها عصير الليمون.
للبشرة حول العينين
يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون بدلاً من كريم العين. فهو لا يغذي البشرة فحسب ، بل يحارب أيضًا التجاعيد الدقيقة. لتحقيق هذا التأثير ، ضعي القليل من الزيت على منطقة العين مرتين يوميًا - في الصباح وقبل النوم.
مزيل المكياج
يمكن لزيت الزيتون إزالة أي شيء ، بما في ذلك تلك المقاومة للماء. كل ما عليك فعله هو وضع الزيت على قطعة قطن وتنظيف بشرتك بلطف. إذا لزم الأمر ، يمكنك تكرار الإجراء عدة مرات. عند الانتهاء ، لا تنسي غسل وجهك بالماء الدافئ.
لجمال وصحة الشعر
يمنع زيت الزيتون تساقط الشعر ويجعله ناعمًا ولامعًا. يمكنك ببساطة وضعه على شعرك والاحتفاظ به لمدة ساعة ثم غسله بالشامبو. أو اصنع قناعًا بمكونات أخرى. على سبيل المثال ، مع العسل وصفار البيض.
امزجي نصف كوب من الزبدة وملعقتين كبيرتين من العسل والصفار واتركي هذا الخليط على شعرك لمدة 20 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ واستخدمي الشامبو والبلسم. هذا القناع سوف يرطب ويغذي شعرك.
لمحاربة قشرة الرأس
سبق ذكر خصائص ترطيب زيت الزيتون أعلاه.يمكن استخدامه أيضًا لفروة الرأس الجافة - في حالة حدوث الحكة والقشرة.
افركي الزيت مباشرة على بشرتك ، ولفي رأسك بالبلاستيك (قبعة الاستحمام مناسبة أيضًا) واتركيها لبضع ساعات أو طوال الليل. قم بهذا اللف مرتين في الأسبوع وسرعان ما ستنسى قشرة الرأس والحكة.
لصحة الأظافر
فيتامين هـ والكالسيوم ، وهما جزء من زيت الزيتون ، يقويانهما ويغذيانهما ويخففان الصفرة. لتحقيق كل هذه التأثيرات ، يمكنك عمل حمام لليدين لمدة 10 دقائق بزيت بدرجة حرارة الغرفة.
كبديل ، ضعي الزيت على أظافرك بقطعة قطن ، اتركيه لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفيه. كلتا الطريقتين فعالتان.
لبشرة الجسم
أسهل طريقة لترطيب بشرتك وجعلها ناعمة ولطيفة الملمس هي باستخدام مستحلب زيت الزيتون. لا يتطلب تحضيرًا معقدًا: يكفي وضع كمية قليلة من الزيت على جسم مبلل بعد الاستحمام أو إضافته إلى الحمام. مع خمس ملاعق كبيرة فقط من زيت الزيتون ، لم تعد بحاجة إلى مستحضرات ترطيب وكريمات باهظة الثمن.
تعمل النصائح المذكورة أعلاه عند اختيار زيت عالي الجودة. من الأفضل شراء المنتج الطازج المعصور على البارد - البكر الممتاز. يحتوي على أكبر كمية من العناصر الغذائية.
موصى به:
20 طريقة غير معتادة لاستخدام زيت الزيتون
زيت الزيتون هو بديل سهل لكريم البشرة ومزيل المكياج وتلميع الأثاث. نكتشف ما يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا
هل يجب استخدام زيت الخروع لشعرك؟
جمعت Lifehacker آراء العلماء حول فوائد ومخاطر زيت الخروع للشعر. بسبب الأقنعة الزيتية ، قد يظهر "عش الغراب" على الرأس
كل ما تريد معرفته عن زيت الزيتون
كيف تختار زيت الزيتون؟ ما هي الأنواع الموجودة؟ كيف تختبر زيت الزيتون للتأكد من طبيعته؟ سوف تجد إجابات لهذه الأسئلة وغيرها بخصوص "الذهب السائل" في هذه المقالة. ما هو المنتج الذي يسمى "الذهب السائل"؟ هذا صحيح زيت الزيتون!
هل يجب علي استخدام زيت الخروع للرموش؟
يُعتقد أن زيت الخروع يساعد على نمو رموش رائعة. يفهم متسلل الحياة ما يفكر فيه العلم حول هذا العلاج المنزلي الشهير
5 أخطاء ترتكبها عند شراء زيت الزيتون
سواء كنت تحب المذاق الفريد لزيت الزيتون الجيد أو تستخدمه في الطهي لتعزيز صحتك ، فمن المهم أن تعرف كيفية تخزين هذا المنتج الرائع واستخدامه بشكل صحيح. منذ العصور القديمة ، كان لزيت الزيتون مكانة خاصة. يتم استخدامه حتى يومنا هذا في الاحتفالات الدينية ويعمل كأحد رموز الألعاب الأولمبية.