كيف تجد مكالمة بنفسك في 7 أيام

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

يسعدنا أن نقدم لك منشورًا ضيفًا تخبرك فيه Elza Utyasheva ، مدرب الأعمال ومؤلف المشروع ، بكيفية العثور على وظيفة في أسبوع واحد تريد تكريس حياتك كلها لها.

قبل بضعة أشهر ، قررت إطلاق مشروع البحث عن الوظائف والاستشارات المهنية عبر الإنترنت. بعد فترة ، لاحظت أنه من بين الأسئلة القياسية لعملائي "كيفية عمل سيرة ذاتية فعالة" ، "كيف تتصرف في مقابلة" ، كثيرًا ما أسمع استفسارًا مختلفًا تمامًا وأعمق: "كيف أفهم ما يعجبني لكى يفعل؟" و "كيف تبدأ في فعل ما تريد وربطه بالعمل؟"

اتضح أن زبائني الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 35 عامًا لا يشعرون بالرضا من مجرد وجود وظيفة مرموقة براتب جيد ، لكن لديهم متطلبات مختلفة تمامًا للوظيفة وصاحب العمل. من المهم بالنسبة لهم أن يحبوا النشاط وظروف العمل (المزيد والمزيد من الناس يريدون جدولًا مجانيًا وعملًا عن بُعد) ، ويفضلون أيضًا فهم معنى عميق معين لأنشطتهم ومعرفة الفوائد التي ستجلبها.

بطبيعة الحال ، مع مثل هذه التوقعات العالية ، فإن هؤلاء الناس محكوم عليهم بعدم الرضا المستمر عن عملهم. عدم وجود فكرة واضحة عن اهتماماتهم أو عدم العثور على فرصة لدمجها مع العمل ، "نقل قطع الورق" من 9 إلى 18 في المكتب بدلاً من إنقاذ العالم ، يحصلون على متعة أقل وأقل من العمل. بشوق ، يعتزون بحلم التخلي عن كل شيء والمغادرة للدفء من أجل الانغماس في البحث عن أنفسهم ودعوتهم هناك ، على أمل العثور على وصفة سحرية لمزيج متناغم من المتعة والمعنى والعمل.

في رأيي ، ستكون هذه الرحلة مجرد تغيير في المشهد. هل سيتم العثور على الجواب؟ ربما. فقط ، يبدو لي أنه ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب بعيدًا من أجل هذا. أنا مقتنع أن كل واحد منا في أعماق نفوسنا يعرف دعوته. كل ما في الأمر هو أن شخصًا ما يكشف عنها في سن الرابعة ، ويتذكرها شخص ما في الثمانين من العمر. ولكن بغض النظر عن عمرك ، فإن البحث عن مهنة هو دائمًا رحلة مثيرة وليس على الإطلاق إلى بلد استوائي! إنه عمل مجوهرات شاق يتطلب الشجاعة والإبداع والمثابرة. بعد كل شيء ، من أجل إعداد تحفة الطهي الحصرية الخاصة بك ، لا يكفي أن تجد وصفة جيدة. سيتعين عليك أولاً تعلم كيفية طهيه ، ثم التجربة مرارًا وتكرارًا للعثور على النسب المثالية والمكونات الفريدة الخاصة بك.

بالنسبة لعملائي ، قررت أن أدرس بالتفصيل نطاق العثور على مهنة ، وجمع الحد الأقصى واختيار الأفضل. في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الغوص العميق وحدها ، جمعت أكثر من 100 تمرين ، وفي الحقيقة لقد فتحت للتو الباب أمام هذا العالم المثير للاهتمام. بعض التمارين هي تلميحات وتساعد في تحديد مهنة ، والبعض الآخر يسمح لك بتحويلها إلى وظيفة جديدة أو جعلها منسجمة مع وظيفة موجودة. سأكون سعيدًا بمشاركة نتائجي معك!

بالنسبة لأولئك المستعدين للذهاب في رحلة مستقلة ، قمت بتجميع مسار عالمي لمدة سبعة أيام. بطبيعة الحال ، ستكون شروط كل منها فردية. ربما سيجد شخص ما الإجابة في اليوم الأول ، بينما سيحتاج الشخص إلى أخذ استراحة بعد كل مهمة للتفكير العميق. لكن التوقيت ليس أهم شيء ، خاصة إذا كانت الرحلة مثيرة. هل أنت جاهز؟ يذهب!

اليوم الأول. انظر إلى المستقبل واحلم

إن تخيلاتنا ليست فقط مخزنًا للمعلومات عن أنفسنا وأهدافنا ، ولكنها أيضًا مصدر قوي لتحفيز تنفيذها. لتسهيل التخيل ، فلنلعب لعبة. تخيل أنك حالم مئوي محظوظ.لم تكن تعيش في عقلك وصحتك فقط حتى يوم الاسم الجاد ، بل كنت أيضًا محظوظًا بشكل لا يصدق في الحياة ، وحققت نجاحًا رائعًا في كل ما قمت به. أنت بصحة جيدة ، ومزدهر ، وتعيش في رخاء ، وباختصار ، أنت تزدهر. اجتمعت عائلتك وأصدقائك لتهنئتك والاحتفال بهذا الحدث الهام معك. أو ربما ليس فقط الأصدقاء ، ولكن أيضًا المراسلين والصحافة والمشاهير …

هل قدمت؟ تذكر الآن حياتك السعيدة بأكملها ، المليئة بالأحداث الشيقة والمثيرة. ماذا فعلت؟ ماذا كانوا يفعلون؟ أين وفي أي مكان؟ من كان بجانبك؟ كيف شعرت؟ صِف أسلوب حياتك ، كل ما كان مهمًا بالنسبة لك ، كل مجالات الحياة. يفضل أن يكون على الورق أو في محرر نصوص.

ثم اقرأ النص الخاص بك ، ويفضل أن يكون ذلك بصوت عالٍ ، مع الانتباه لما تشعر به وكيف يبدو صوتك. هل تريد حقًا أن تتحقق هذه التخيلات؟ هل أنت مستعد للمحاولة؟

للوصول إلى حيث تريد أن تكون خلال 100 عام ، عليك أن تبدأ الرحلة في الاتجاه المختار الآن.

ثاني يوم. اسمح لنفسك بكل شيء وتحلم

في كثير من الأحيان ، يتم إخفاء دعوتنا في مكان ما بين مجال اهتماماتنا ومنطقة الرغبات الداخلية والعديد من أحلام الطفولة المخفية والمنسية للغاية. نحن خائفون جدًا من صندوق باندورا هذا لدرجة أننا نخفيه بعيدًا في خزانة ذاكرتنا ، حتى نتمكن لاحقًا من دفع كل ما أردناه على عجل ، لكن لم يتحقق ، لقد تم التخطيط له ، لكنه لم يتحقق. ثم ننسى.

لفتح الستارة واتخاذ خطوة أخرى نحو مهنتك ، ستحتاج إلى الحصول على هذا الصندوق ، ونفخ الغبار ، وهز كل شيء دفعته فيه بعناية. فكر في كل أحلامك ورغباتك واهتماماتك وكل ما أردت تجربته وكتابته. للتأكد من اكتمالها ، أضف قائمة الاحتمالات غير المحتملة إليها. لا تحد من خيالك: كلما كتبت المزيد من النقاط ، حتى أكثرها سخافة ، كان ذلك أفضل. يجب ألا يكون هناك 100 أو أكثر ، لكن ليس أقل من 20.

بالمناسبة ، هذا التمرين له تأثير جانبي مثير للاهتمام. احفظ القائمة وتحقق منها بعد فترة. سوف تتحقق بعض أمنياتك من تلقاء نفسها دون مشاركتك. لكي يتحقق كل شيء ، ستحتاج إلى اتخاذ بعض الإجراءات ، لكن هذه قصة مختلفة تمامًا.

عندما كنا صغارًا ، كان كل واحد منا يعرف مصيره. إذا نسيت ما كنت تحلم به كطفل ، فاسأل عائلتك.

اليوم الثالث. ضع عقدك المثالي

تخيل أنك نجم! أنت محترف للغاية ومطلوب وشائع لدرجة أن الباحثين عن الكفاءات يلاحقونك ، وعلى استعداد لفعل أي شيء للحصول عليك. يُعرض عليك توقيع عقد براتب مثالي ، حيث يُسمح لك باختيار ما ستفعله بشكل مستقل وفي أي منطقة وتحت أي شروط. نعم انت محظوظ جدا!

أنت ، بالطبع ، تخمن أن كل واحد منا لديه بالفعل مثل هذه الفرصة؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنا أشاركك سراً. يقدم العالم الحديث مجموعة متنوعة من المهن ومجالات النشاط وأي خيارات لجداول العمل وشروط أخرى. لسوء الحظ ، كثيرًا ما لا يعرف الكثيرون ما يريدون ، أو لا يريدون بذل جهود لتحقيق ما يريدون. أو ، لسبب ما ، لا يجدون فرصة للجلوس والتفكير بجدية في هذه المسألة.

لذا اسمح لنفسك بالحيرة منهم الآن واختر الوظيفة المثالية. دعونا نفكر على نطاق أوسع ، لأننا أنفسنا مؤلفو كل أطر عملنا وقيودنا. لديك 100 عنصر في قائمتك أو على الأقل 20. بالمناسبة ، هذا التمرين مفيد من وقت لآخر ، حيث يمكن أن تتغير تفضيلاتك ومن المهم تعديل عقدك المثالي حتى يستمر العمل في إلهامك.

لا يستحق الأمر فقط إعداد عقدك المثالي ، ولكن أيضًا مراجعته من وقت لآخر. يمكن أن تتغير تفضيلاتنا ، ومن المهم إجراء التعديلات في الوقت المناسب حتى يستمر عملنا في إلهامنا.

اليوم الرابع. ماذا تريد ان تعطي للآخرين؟

نحن جميعا مخلوقات اجتماعية.نحن نعيش في مجتمع ولا يمكن أن نعيش بشكل مستقل بمفردنا. لذلك ، أشعر بالقلق دائمًا عندما أسمع أن شخصًا ما يريد أن يفعل شيئًا ما لنفسه فقط. يريد أن يستمتع بالعملية ، ويحقق تحقيق الذات من خلال أنشطته المفضلة ، وأن يحصل على الرضا من تحقيق النتائج. كل هذه الرغبات جميلة ، لكن الأسئلة "لماذا؟" ، "لماذا أنت؟" ، "ما هو المعنى الخاص بك؟" تظل بلا إجابة.

يبدو لي أن مثل هذا الموقف الأناني هو في البداية أدنى منزلة ومعيبًا فيما يتعلق بالموقف الذي يوجد فيه دافع "العطاء". يمكن أن يكون النشاط مرضيًا تمامًا فقط إذا شاركت شيئًا مع الآخرين ، وخدمتهم. ولا يمكن تحويل هوايتك إلى عمل إلا إذا وجدت طريقة لإفادة الآخرين من خلال أنشطتك.

مجموعة من الإجابات على أسئلة "لماذا؟" و "ماذا أريد أن أعطي للآخرين؟" سيعطي المعنى ذاته ، والذي بدونه يكون الرضا الكامل عن العمل مستحيلاً.

اليوم الخامس. ما تحبه حقًا وتستمتع به حقًا

حتى يومنا هذا ، ركزنا على أحلامك واهتماماتك ورغباتك وما تود أن تفعله. لم تكن مقيدًا بأي شيء بخلاف تخيلاتك والقيود التي صنعتها بنفسك. أحلامك واهتماماتك ورغباتك هي أدلة لعملك المهني ، لكنها تنطوي على قدر معين من المخاطرة. إذا بقي معظمهم في عالم الخيال ولم تحاول إدراكهم ، فلا يمكنك التأكد من أن هذا هو بالضبط ما تحبه وتستمتع به. ومع ذلك ، فهذه القوائم مهمة جدًا في الكشف عن المهنة. دعنا نتركهم لبعض الوقت.

الآن سنعود من عالم الخيال إلى العالم الحقيقي. تجربتك الشخصية هي مصدر مهم آخر للمعلومات حول مسار مكالمتك. من خلال مراجعة جميع محاولاتك لفعل شيء ما بعناية ودرجة سعادتك في هذه العملية ، قد تجد أيضًا أدلة ستقودك إلى الاتصال.

فكر فيما تستمتع به حقًا وما تستمتع به بالتأكيد - في وظائفك السابقة ، وأثناء دراستك ، وأثناء أي نشاط آخر كنت تقوم به. اسمحوا لي أن أذكرك أن الاختلاف الرئيسي من القائمة التي كتبتها في اليوم الثاني هو أنك جربتها وأنت تعرف بالتأكيد أنك تستمتع بها. كالعادة ، استهدف 100 نقطة واحتفظ بها على الأقل 20 نقطة.

يمكنك فقط التأكد من أنك تحبها حقًا وتستمتع بها من خلال تجربة ما حلمت به. ابحث عن دعوتك في تجاربك وجرب أكثر مع تخيلاتك واهتماماتك.

اليوم السادس. مواهبك وقدراتك ومهاراتك وانعكاسها في الآخرين

لكل منا مواهب كثيرة سواء قمنا بتطويرها أم لا. فكر فيما تفعله بشكل جيد ، ما الذي حققته في الارتفاعات والإنجازات؟ من المحتمل أن يكون لديك شيء تعرف كيف تفعله بشكل أفضل من الآخرين. لا أعرف عن هذا؟ فكر في الطلبات التي يتم تقديمها لك عادة. الا تتذكر؟ ثم اغتنم الفرصة واسأل! اتصل بأحبائك وأصدقائك واسألهم عما كانوا سيفقدونه إذا لم يعرفوك. كن مستعدًا لأكثر الإجابات غير المتوقعة. بالتأكيد سوف تتعلم الكثير من الأشياء الشيقة!:)

ستوجهك مواهبك وقدراتك إلى الاتجاه الصحيح نحو دعوتك. إذا كنت لا تعرف ما أنت قوي فيه - اسأل الآخرين!

اليوم السابع. الدور والمهارة والدعوة

اليوم السابع هو يوم التحليل والإجابة على الأسئلة. اقرأ كل قائمة وحللها. انتبه إلى النقاط التي:

• تكرر عدة مرات
• يبدو لك الأكثر قيمة وأهمية في الوقت الحالي ؛
• يسبب لك استجابة خاصة ورهبة.

حدد حوالي 10 عناصر من كل قائمة (عدد العناصر ليس معلمة صارمة). قسّم العناصر إلى أربع مجموعات:

• مجال النشاط (طب ، فن ، رياضة ، وما إلى ذلك).
• جوهر النشاط (ما يجب فعله بالضبط ، ما يجب القيام به).
• الشروط (أين ، كيف ، مع من ، إلى متى).
• الصفات والمهارات (كيف وماذا يمكنني أن أفعل).

اكتب جميع النقاط على ورق A4 فارغ أو في مستند معالج كلمات جديد. أضف وصفًا لنمط حياتك المثالي من اليوم الأول وأجب على السؤال "ماذا أريد أن أعطي للآخرين" من اليوم الرابع.

حلل الوصف الناتج وأجب عن الأسئلة: "ما أنا حقًا عمل مع العالم عندما أفعل هذا؟ "،" ما أنا حقًا يعطى للعالم عندما أفعل هذا؟ "،" ما هو حقيقتى وظيفة متى أفعل هذا؟ "،" ما هو استثنائي هدية مجانية ماذا لي مهارة و مهنة متى أفعل هذا؟ " خذ وقتك ، فهذه الأسئلة تتطلب تفكيرًا جادًا. ستسمح لك الإجابات عليهم أن تجد نفسك.

هل تريد ربط مهنتك بعملك؟ استخلص وانظر إلى النتيجة الناتجة كما لو كانت من الخارج ، وكأنها لم تكتبها أنت ، بل كتبها شخص آخر. اكتب خيارات العمل التي تناسب مثل هذا الطلب. أظهر للآخرين واطلب منهم تسمية الخيارات التي تناسبك. إذا كنت تجرؤ ، انشر على الشبكات. كلما زاد عدد الأشخاص ذوي المعرفة المهنية المختلفة التي تظهرها ، زادت خيارات العمل المتنوعة التي ستحصل عليها. من المرغوب فيه أن تحصل على قائمة من 20 إلى 30 خيارًا وظيفيًا مختلفًا. اختر منهم واحدًا أو اثنين أو ثلاثة من أكثر الأشياء التي تحبها.

قيم الواقع. ما مدى قربك وتوافقك مع طلبك هو ما تفعله الآن. فكر في استراتيجيتك. تغيير جذري؟ الانتقال السلس؟ للعمل في نفس الوظيفة ولكن مهنة جعل هواية وتطوير في اتجاه مثير للاهتمام في نفس الوقت؟ اكتب خطة. خذ الخطوة الأولى. تحقق من ذلك تجريبيا.

سيستغرق هذا عدة أشهر أو سنوات. بخوف؟ كن خائفا ، لكن افعلها. ستمر هذه الأشهر أو السنوات القليلة على أي حال ، عاجلاً أم آجلاً ، وأنت إما تحاول أم لا. اسرعوا ، لأن لا أحد يعرف متى ستأتي ذكراه المئوية. تذكر أن السعادة ليست الوجهة النهائية ؛ إنها الرحلة نفسها. حتى لبضع ثوان ، فإن الاقتراب من حياتك المثالية هو بالفعل نتيجة.