10 قرارات لا تنقذ العلاقات بل تزيدها سوءًا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لا تستبدل الحوار البناء بالقرارات المتسرعة.

1. تزوج

هذه الخطوة غير منطقية قدر الإمكان ، لكنها شائعة جدًا. غالبًا ما يُنظر إلى الزفاف في ثقافتنا على أنه وسيلة لإبطال كل الأشياء السلبية التي جاءت قبل الزواج. بما في ذلك المطالبات.

بطبيعة الحال ، هذا ليس هو الحال. يمكن أن يؤدي الزفاف إلى وقفة صغيرة في المواجهة. ومع ذلك ، لا يمكن التقليل من العواطف القوية من العطلة. ولكن بعد ذلك ستعود المشاكل التي لم تحل.

فقط انظر إلى إحصائيات الطلاق. ما يقرب من ربع الزيجات تنفجر في العامين الأولين. 4 ، 7 ٪ من الأزواج ينفصلون دون الاحتفال بالذكرى السنوية الأولى.

يمكن أن يكون الزفاف استمرارًا منطقيًا لعلاقة مضطربة إذا اعترف الزوجان بالأزمة وتعاملوا معها. بدون هذا ، لا ينبغي للمرء أن يأمل في حدوث معجزة.

2. إنجاب طفل

يمكن أن يكون مظهر الطفل بمثابة اختبار للأزواج المتناغمين الأقوياء. حسب البحث 1.

، فإن ولادة طفل في معظم الحالات تقلل بشكل كبير من الرضا عن الزواج.

وفقًا لذلك ، يمكن أن يصبح الوضع وحشيًا إذا كان كل شيء سيئًا بالفعل. في الوقت نفسه ، سيؤثر أيضًا على الطفل الذي سيعاني ببراءة. يمكن حتى تجنب الفراق - من منطلق الشعور بالواجب ، على سبيل المثال. لكن ما إذا كان جميع المشاركين في العملية سيكونون سعداء هو سؤال كبير.

3. تحرير

إذا عزز اليساري الزواج ، فهذا في عالم موازٍ ما. في بلدنا ، تظل الخيانة سببًا للطلاق. 22٪ من الروس الذين شاركوا في استطلاع VTsIOM يعتقدون أنهم يطلقون زواجهم بشكل أساسي بسببها. من بين الأسباب المذكورة للفجوة ، قلة المال فقط هي التي تجاوزت الخيانة الزوجية في تكرار ذكرها.

عادة ، يتوقع الناس علاقات جنسية ورومانسية حصرية بشكل افتراضي. لذلك ، يُنظر إلى الغش على أنه انتهاك للاتفاقيات والخيانة ، مما يؤثر سلبًا على الثقة في الزوجين.

الغش مرهق. ولكل منهما ، رغم أنه ، ربما ، بدرجات متفاوتة. وليس من الضروري أن يعاني الشخص الذي تعرض للغش أكثر - فالكثير يعتمد على الشخص المعين. في بعض الحالات ، يدرك الجاني حقًا أنه لا يوجد أحد أفضل من الشريك. ولكن لا يزال هناك سؤال حول ما إذا كان الشخص الذي تغير سيبقى كذلك للشخص الثاني بعد هذا الفعل. إذا تم فرض كل هذا على علاقة متداعية بالفعل ، فلا يمكنك أن تتوقع تغييرها للأفضل.

4. إثارة الغيرة

يحدث أنه لم يكن هناك خيانة. لكن أحد الشريكين يقرر فجأة إثارة غيرة الآخر. إما أنه يبحث عن دليل على أن الشخص الثاني لا يزال لديه مشاعر. إما أنه يحاول إثبات أهميته: "سيكون لدي مائة آخرين مثلك".

هذه ليست إجابة مناسبة لمشاكل العلاقة. أولاً ، قد يرى الشريك مثل هذا السلوك على أنه خيانة حقيقية. ثانيًا ، لا يحل أيًا من النزاعات الملحة بالفعل ، ولكنه يضيف نزاعًا جديدًا فقط. ثالثًا ، من القسوة أن تجعل من تحب (أو لم يعد) يشعر بمشاعر سلبية قوية.

5. حاول تغيير شريك حياتك

آلية دفاع مفهومة تتمثل في إلقاء اللوم على الشريك في جميع المشاكل وإجباره على التغيير حتى لا تكون موجودة: "سيكون زوجانا مثاليين إذا لم يكن ذلك من أجلك!" في الواقع ، نادرًا ما يحدث أن تكون العلاقة مثالية وشخص يعاني من مجموعة من العيوب.

عادةً ما تتضمن العلاقة نوعًا من التغيير وفي كلا الشريكين. هذا ضروري حتى يمكن لشخصين مختلفين التعايش بشكل مريح. يتم إعطاء شخص ما هذا أسهل ، شخص أكثر صعوبة.

ومع ذلك ، فإن التغيير هو مجال مسؤولية الشخص نفسه. كل ما يمكنك فعله هو الكلام وبدون تلاعب أو اتهامات. إذا جاز التعبير ، ارمي الكرة في نصف الملعب الخاص بالشريك. لكنه قرر بالفعل ما يجب فعله بعد ذلك.

6.غير نفسك كشريك

لنفكر في الموقف من الجانب الآخر. في بعض الأحيان ، يقبل الشخص جميع ادعاءات الشريك ويبدأ في اقتحام شخصية مختلفة تمامًا عن نفسه. يحدث هذا بسبب الضغط والتلاعب. هذا غير أمين ومدمر ويمكن أن يؤدي إلى اضطرابات عقلية.

أي تغييرات هي عملية متبادلة. يتفقون على حاجتهم في شكل حوار ، عندما يتحدث كلاهما عن مشاعرهم ويناقش التناقضات. خلاف ذلك ، لن يأتي شيء جيد.

7. التراجع

من التكتيكات الشائعة الأخرى للسلوك التظاهر بعدم حدوث شيء.

يبدأ الشخص ، الذي يبقى اسميًا في علاقة ، في تجنب الشريك الثاني. التأخير في العمل ، والعثور على الأشياء العاجلة التي يجب القيام بها في عطلات نهاية الأسبوع ، وما إلى ذلك. يتم ذلك غالبًا إذا كان للزوجين بعض الالتزامات الإضافية. على سبيل المثال ، لا يرغب الناس في المغادرة لأن لديهم أطفالًا أو لأن لديهم عملًا مشتركًا أو أي شيء آخر.

لكن في الحقيقة ، العلاقة لم تعد موجودة ، إنها مزيفة. سيكون الأمر أكثر صدقًا أن تنفصل عنك ولا تجعل نفسك وكل من يعنيهم غير سعداء.

8. اذهب في إجازة

غالبًا ما يُنصح الأزواج بتغيير محيطهم والذهاب في رحلة معًا. يمكن أن يكون هذا مفيدًا لعلاقة ما إذا كان الشركاء قادرون مؤخرًا على قضاء القليل من الوقت معًا بسبب ، على سبيل المثال ، العمل.

ولكن إذا كان الاتحاد في المرحلة التي يحتاج فيها إلى الحفظ ، فإن فكرة الذهاب في رحلة يتعين عليك فيها قضاء الوقت معًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ليست فكرة جيدة. سيؤدي هذا فقط إلى تدفئة الغلاية مع تراكم التهيج والاستياء والتعب. ونتيجة لذلك ، قد يحدث مثل هذا الانفجار بحيث لا يبدو قليلاً. ولن تكون قادرًا على الإخلاء بسرعة من مكان غير مألوف - سيتعين عليك تغيير التذاكر ، وخسارة المال.

على الرغم من أنك بشكل عام ، إذا كنت مستعدًا للمغادرة إلى مكان أنيق لفرز الأشياء طوال الوقت ، فلماذا لا؟ لكن يجب أن يكون هذا على الأقل حوارًا بناءً مع محاولات الاستماع إلى الجانب الآخر والتوصل إلى حل وسط.

9. اذهب إلى التدريب

قصة التدريبات التي تعد بتحسين العلاقات الأسرية هي كما يلي. قد يكون هناك حدث جيد ينظمه محترف. وهناك سيقولون الأشياء الواضحة والصحيحة: لا تتجنب المشاكل ، لا تنقل المسؤولية على بعضها البعض ، انتقد الأفعال ، وليس الشخص ، لا تهين ، استمع لبعضكما البعض.

ولكن ، للأسف ، هناك خطر أكبر بكثير من مواجهة معلمين سيفرضون القوالب النمطية الجنسانية ، ويكسرون المشاركين ، ويجبرونهم على القيام بأشياء غريبة. على سبيل المثال ، في الدورات التدريبية النسائية ، غالبًا ما يتم حث الزائرات على ترك وظائفهن على الفور من أجل تكريس أنفسهن لخدمة الرجل. ولكن إذا كانت الأسرة في صراع حول الدخل المنخفض ، فمن غير المرجح أن يؤدي فقدان راتب واحد إلى تحسين كل شيء.

10. جذب أطراف ثالثة

هذه الطريقة جيدة في حالة واحدة: يذهب الشركاء إلى استشارة زوجية مع طبيب نفساني. لكن من الصعب طلب المشورة من الآباء والأصدقاء والأشخاص الآخرين. أولاً ، لا يرون الصورة كاملة ، بل يأتون فقط من كلماتك وملاحظاتك. ثانيًا ، من المرجح أن ينحاز المستشارون إلى جانب ، مما يتعارض مع الموضوعية. ثالثًا ، نادرًا ما تكون التجربة الشخصية للشخص العادي كافية لإجراء تقييم صحيح لما يحدث.

إذا لم نتحدث عن المواقف التي تتطلب المساعدة المباشرة (مثل العنف المنزلي) ، فيجب تسوية العلاقة بين الشركاء. يمكن أن يؤدي تدخل شخص آخر إلى تفاقم كل شيء.