Leo Babauta يتحدث عن دوافع العمل وغير العملية للتعلم

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

من الشائع جدًا عندما تكون في حالة اشتعال بفكرة تعلم شيء جديد ، ولكن حرفيًا في غضون أسبوعين تلاشى حماسك. يحدث هذا للكثيرين ، والسبب هو الدافع الخاطئ. لا توجد العديد من الحوافز التي يمكن أن تبقينا على أهبة الاستعداد وتجعلنا نعمل بجد لفترة طويلة. ليو بابوتا يتحدث عنهم.

بادئ ذي بدء ، سأخبرك عن تلك الدوافع التي ليست قوة دافعة جيدة جدًا. سوف يحفزونك على تحقيق النتائج لفترة من الوقت ، ولكن ، للأسف ، ليس لفترة طويلة. وفي نهاية المقال ، بالطبع ، سأقدم أمثلة على تلك الدوافع التي ستحافظ على حماسك طالما أن الأمر يتطلب تعلم شيء جديد.

الدوافع التي لا تعمل

هدف كبير

غالبًا ما نجبر أنفسنا على المضي قدمًا بهدف كبير. وليس هناك حرج في ذلك. لكن في حالة عدم وجود دوافع أخرى ، يتوقف هذا الشخص عن العمل بعد أسبوعين. لماذا ا؟ نعم ، لأنك لن تصل إلى هدفك خلال أسبوعين ، علاوة على ذلك ، فأنت على الأرجح لن تقترب منه. وهذا يبرد الحماسة. لا تخف من تحديد هدف كبير ، ولكن هناك شيء آخر يجب أن يدعمك على طول الطريق.

في انتظار تقدم سريع

لقد اختبرت هذا بنفسي ، ولست وحدي على الإطلاق. نريد أن نحقق نتائج مبهرة في وقت قصير ، وعندما لا ينجح ذلك ، نشعر بالإحباط ونتراجع. الحقيقة القاسية هي أن الأمر يستغرق دائمًا وقتًا طويلاً لتحقيق نتائج ذات مغزى. وبغض النظر عن مدى صعوبة محاولتنا الحصول على جزء من المعرفة بسرعة ، فغالبًا ما نحتاج إلى العمل لعدة أشهر للحصول عليها. ضع نفسك على مستوى التوقعات الواقعية ، ومن ثم فإن التقدم البسيط سيلهمك بشكل كبير.

يبدو رائعًا

كم مرة واجهت تحديًا لمجرد أنك فكرت في مدى روعة التباهي به. على سبيل المثال ، حقيقة أنك تعلمت لغة أخرى. لكنك تنسى ساعات وأسابيع وشهور الممارسة. أنت لا تفكر إلا في مدى روعة إخبار أصدقائك ومعارفك كيف دفعت نفسك. سوف يتلاشى هذا الدافع الضعيف بمجرد أن يصبح من الصعب عليك بعض الشيء أن تدرس.

السعي لتحقيق المثل الأعلى الخاص بك

كل واحد منا لديه فكرة عما ما زلنا بحاجة إلى تحقيقه ، والتعلم من أجل أن نصبح النسخة المثالية لأنفسنا. نريد أن نكون نحيفين ، أصحاء ، موهوبين ، حكماء ، نعرف عدة لغات ، وما إلى ذلك. مرة أخرى ، لا حرج في ذلك ، لكن هذه الأفكار لا يمكن بأي حال من الأحوال أن تكون بمثابة دافع قوي. هذا لأنه يومًا ما ستتوقف عن القلق من أنك لست مثاليًا. اللعنة ، أنت بالفعل جيد جدًا ، فلماذا ترهق وتبذل الكثير من الجهد؟

حسنًا ، لقد اكتشفنا أن هذه الدوافع لا تعمل ، لكن لن يكون من العدل أن نترك لك هذه المعلومات فقط. لذلك ، في المقابل ، أقدم لك حوافز من شأنها أن تبقيك في حالة جيدة لفترة أطول.

الدوافع التي تعمل

فضول

أوه ، هذا هو حافزي المفضل! عندما أبدأ في تعلم شيء جديد ، يسيطر علي الفضول. بالطبع ، قد لا يكون قويًا جدًا ، ثم لا يلهمني لفترة طويلة. لكن في بعض الأحيان أريد أن أغوص في التعلم بشكل أعمق وأعمق ، حتى أعرف كل شيء بأدق التفاصيل. الآن ، عندما أبدأ شيئًا ما ، أسأل نفسي ، ما مدى فضولي؟ جربه أيضًا! إذا كان لديك اهتمام قوي ولا نهاية له بشيء ما ، فلا تتردد في متابعة الدراسة!

الرغبة في البحث

بالنسبة لي ، هذه ليست علامة على قائمتي الشخصية: لقد حققت هدفًا آخر. الرغبة في الاستكشاف تشبه الفضول ، لكنني أسمح لنفسي بأخذها بإطار ذهني أخف. ألعب ، دع فضولي يقودني إلى مكان لا أعرفه بنفسي. والهدف هنا هو في الواقع نوع من الاكتشاف.اسمح لنفسك بفك القبضة وعدم إجبار نفسك على التعلم ، ولكن استمتع بعملية البحث.

دعم الشريك

أحب هذه الطريقة كثيرًا وغالبًا ما أتصل بدعم حواء أو صديقة أو أحد أطفالي. من الممتع الوصول إلى الأهداف مع شخص ما. عندما يفقد أحد الزوجين الدافع ، يدعمه الآخر ، وهكذا طوال الوقت. أنا أيضًا أستمتع حقًا بمساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم ، لذلك هناك مكافأة مزدوجة: أتعلم نفسي وأستمتع بدعم رفيق.

ما الذي يهتم بك حقًا

كما ذكرت أعلاه ، نحن قلقون على المدى القصير بشأن الأهداف الكبيرة وخلق الذات المثالية. إذن ما الذي يقلقنا حقًا؟ يجب على الجميع أن يسأل نفسه هذا السؤال. بالتأكيد هناك شيء تتذكره كل يوم. وأنت تدرك أنه حتى تدرس هذا ، لن ترى السلام. إذا لم يكن هناك شيء يثير هذه المشاعر ، فقد حان الوقت لإجراء بحثك.

تثبت أنك تستطيع

إن التعليم الحقيقي هو عندما تمر بأوقات عصيبة ، فإنك تمر بمصاعب ، وترتكب أخطاء ، وتسقط وترغب حقًا في التخلي عن كل شيء. لكننا نتعلم فقط عندما ندفع أنفسنا إلى الأمام في ظروف صعبة. وإذا توقفنا في كل مرة في منتصف الطريق ، فلن نتعلم أي شيء. وأفضل حافز لي مؤخرًا هو أن أثبت لنفسي أنني أستطيع! وحتى الآن لم أخذل نفسي.