2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
اليوم ، من أهم مهارات المتخصصين المؤهلين تأهيلا عاليا القدرة على إعادة التدريب بسرعة. يتغير العالم الحديث بسرعة كبيرة ، مما يستلزم الحاجة إلى تغيير في مناهج العمل. حتى عقد مضى ، لم يتحدث أحد عن استراتيجيات المحتوى والتسويق الاجتماعي. القدرة على التعلم بسرعة تتطلب استخدام الذاكرة المستمر. يحتوي كتاب "تذكر كل شيء" على العديد من الأساليب والتقنيات المحددة لتطوير الذاكرة.
الدافع هو أساس الحفظ.
لنبدأ بالأبسط. أهم شيء يجب تذكره هو الدافع.، لأنها هي التي تفتح الوصول إلى الموارد الداخلية ، والتي بدونها يستحيل تحقيق نجاح جاد ، وتوفر أيضًا تركيزًا جيدًا.
ذات الصلة
يُفهم الارتباط على أنه صلة بين الأشياء أو الظواهر في النفس البشرية ، والتي ، عندما يظهر أحد الأشياء المدرجة في الارتباط في العقل ، يستلزم ظهور كائن آخر. يمكن أن يشارك كائنان أو أكثر في جمعية. عليك أولاً أن تسأل نفسك عن الحاجة إلى إثراء مفرداتك اللغوية. إذا لم تحدد مثل هذه المهمة لنفسك ، فسيكون حفظ الكلمات أكثر صعوبة.
وجوه
بعد أن جعلت وجهك مرجعًا ، وحفظه بالتفصيل ، يمكنك بسهولة التركيز على الوجوه الأخرى ، على اختلافاتهم. عند مقابلة شخص ما ، ضع في اعتبارك بالتفصيل ملامح وجهه: ارتفاع الجبهة وحجم العينين وحجم عظام الوجنتين والشفتين. سيساعدك هذا على تذكر الوجوه بشكل أفضل.
الارقام
انظر إلى الرقم التالي:
272 314 161 618 141 421 024
لن يكون من الصعب على أي عالم رياضيات حفظ هذه المجموعة من الأرقام. دعنا نرى لماذا.
2 ، 72 - رقم هـ
3 ، 1416 رقم "بي"
1 ، 618 - الرقم "فاي"
1 ، 4142 - جذر 2
1024-2 أس 10.
فهمت المعنى؟ يجب إعطاء كل رقم صورًا. لذلك يمكنك بسهولة تذكر تفاصيل بطاقتك الائتمانية ، والأرقام التي يذهب بها موظفوك في إجازة. استخدام هذه الطريقة لا حدود له.
كلمات السر
كل واحد منا لديه عشرات الحسابات. البريد ، والبريد الثاني ، وبريد العمل ، ووسائل التواصل الاجتماعي والمزيد … يمتلك معظم الأشخاص كلمة مرور واحدة أو اثنتين لجميع المواقع. هذا قرار سيء للغاية. إذا تمكن المهاجمون من الوصول إلى أحد حساباتك ، فيمكنهم اختراق حسابات أخرى أيضًا. أبسط حل يصفه المؤلف:
إذا كانت كلمة مرورك الافتراضية هي Parol89 ، فيمكنك ببساطة تغييرها لكل مجال:
facebook.com - Parfacebookorcom89
gmail.com - Pargmailorcom89
هذا هو الخيار الأسهل. يصف الكتاب وفجأة:)
كل هذه التقنيات لن تساعدك فقط على حفظ الكلمات والوجوه والأسماء والأرقام الجديدة. ستكون قادرًا على استخدام ذاكرتك بشكل فعال في مختلف مجالات حياتك الشخصية والمهنية.
موصى به:
تذكر كل شيء: 4 طرق غير متوقعة لتحسين الذاكرة
اتضح أن الجنس والشبكات الاجتماعية واثنين من الأشياء الأخرى غير الأكثر وضوحًا يمكن أن تحسن الذاكرة أو تسهل تذكر معلومات معينة
جدول تنظيف يساعدك على تذكر أي شيء
حتى عند التنظيف بانتظام ، ما زلنا نفتقد بعض أركان المنزل. لسبب ما نهمل البعض (وعبثًا!) ، فنحن ننسى البعض فقط
تذكر كل شيء: تحسين الذاكرة كل يوم
هل تريد تقوية ذاكرتك ونشاط دماغك؟ ستجد في هذه المقالة عدة طرق مثيرة للاهتمام يمكنك تجربتها بنفسك بسهولة
لا أعذار: "في بعض الأحيان ، عندما يبدو أن كل شيء قد انتهى ، كل شيء قد بدأ للتو" - مقابلة مع كسينيا بيزوغلوفا
في الآونة الأخيرة ، كان ضيف مشروعنا الخاص هو نموذج Nastya Vinogradova. ذكرت في مقابلتها أنها شاركت في مسابقة جمال دولية للفتيات ذوات الإعاقة ، شيء مثل الإعاقة - "ملكة جمال العالم". اتضح أن الفائزة في هذه المسابقة كانت الروسية كسينيا بيزوغلوفا.
مراجعة: "فن التعلم" - هل من الممكن تحقيق النجاح في كل شيء
فن التعلم من تأليف Josh Weitzkin هو سيرة ذاتية لرجل كان قادرًا على أن يصبح رائدًا وبطلًا لفنون الدفاع عن النفس. هل من الممكن أن تكون ناجحًا في مثل هذه الأشياء المختلفة؟ نعم ، ويخبرنا فيتسكين كيف! هل سبق لك أن وجدت أنه من الغريب أن نقسم حياتنا إلى فترتين: