7 وصفات للنجاح تنساها بأسرع ما يمكن

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

نصائح بسيطة وواضحة لجميع المناسبات التي لا تعمل.

العديد من التوصيات حول كيفية أن تصبح أفضل وأكثر نجاحًا وأكثر انسجامًا ، لا يتم فصلها عن الواقع فحسب ، بل إنها ضارة في بعض الأحيان. في الوقت نفسه ، اعتدنا على تصديقهم لدرجة أن العديد منهم يُنظر إليهم على أنهم مسلمات. ومع ذلك ، فقد حان الوقت لفضح زيف بعض الأساطير ، مهما بدت جميلة.

1. تعلم النجاح من النجاح

في المرة القادمة التي تصادف فيها مقالًا عن قواعد النجاح الخمس أو الخمسين ، فكر في هذا الأمر.

1. كم عدد الأشخاص الذين اتبعوا هذه القواعد ولم يحققوا شيئًا؟
2. كم عدد الأشخاص الذين لم يتبعوا هذه القواعد وما زالوا ناجحين؟
3. ربما ، بالإضافة إلى هذه القواعد ، بعض الظروف الأخرى غير الواضحة تساهم في النجاح؟

ستحقق النجاح بشكل أسرع إذا استغرقت الوقت لتصبح أكثر احترافًا في مجال عملك. سواء أصبحت محترفًا رائعًا ، الأمر متروك لك ، لكن الشهرة أو الثروة المحتملة ليست كذلك.

2. اتباع نظام غذائي وفقدان الوزن

وفقًا للإحصاءات ، فإن 95٪ ممن فقدوا وزنًا يعتمدون على سبب عدم نجاح الحميات … وماذا يفعل. اكتساب نفس الوزن أو أكثر خلال السنوات الخمس القادمة.

إذا كنت تنوي حقًا إنقاص الوزن بشكل دائم ، فسيتعين عليك تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة لبقية حياتك.

لفقدان الوزن ، ادرس بدقة كل ما هو ذي صلة. غير نمط حياتك حتى تتمكن من الالتزام به طوال الوقت.

3. هل تريد أن تعرف كيف تغير حياتك؟ اقرأ في كتابنا الجديد

بفضل المسوقين الذين يروجون لمثل هذه الكتب لهذا النموذج. إنهم هم الذين يفرضون علينا فكرة أن معنى الحياة هو "النمو" و "التغيير" باستمرار. يبدو أن أولئك الذين لا يقرؤون الأدبيات المتعلقة بالنمو الشخصي لا يريدون التطور ، وهم بشكل عام خاسرون.

الحقيقة هي أن هذه الكتب بحد ذاتها لن تساعد أي شيء إذا لم تطبق ما تقدمه. وابتلاعها بكميات كبيرة ، اعتدنا على فكرة أننا بحاجة إلى المشورة والمساعدة والتعليمات.

الخطوة الأولى هي تحديد المشكلة التي تريد حلها ، وبعد ذلك فقط اقرأ كتبًا عن حل هذه المشكلة بالذات. ابدأ بأشياء بسيطة. إذا لم يتم ترتيب حياتك ، ليس لديك ما يكفي من المال للضروريات الأساسية ، لديك مشاكل صحية أو شخصية ، تعامل مع هذه القضايا أولاً.

لكي تساعدك كتب النمو الشخصي حقًا في تغيير حياتك للأفضل ، لا تعاملها على أنها ضمان للنجاح ، ولكن كإرشادات لحل مشكلات معينة. وقم بتطبيق ما تعلمته على الفور.

4. الأفكار الإيجابية فقط

الأفكار السلبية ليست ضارة فحسب ، ولكنها مفيدة أيضًا كتطعيم ضد المعاناة.

في العلاج النفسي ، للتخلص من الاكتئاب والقلق ، غالبًا ما يستخدم التصور السلبي ، مستعارًا من فلسفة الرواقية. من خلال معرفة أكثر ما نخشاه بالتفصيل ، نتعلم كيفية التعامل مع مخاوفنا.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعدنا التفكير السلبي في تحقيق الأهداف لأنه يجبرنا على الخروج بخطة ب. الأفكار الإيجابية بشكل استثنائي حول المستقبل تجعلنا أعزل ضد الصعوبات التي تنشأ حتماً لدى الجميع.

لا تطرد نفسك من أفكار المتاعب والمشاكل ، لكن تذكر دائمًا الأشياء الجيدة في حياتك. سيعدك هذا لتجارب الحياة التي لا مفر منها ، ولكنه في نفس الوقت سيساعدك في الحفاظ على القدرة على الاستمتاع بلحظات سعيدة.

5. لا تماطل

عندما نماطل ، ما زلنا نفعل شيئًا في هذا الوقت - على الأرجح ، فقط ما نهتم به.

بالطبع ، لا يمكننا دائمًا أن نفعل ما نحب فقط.إن التهرب المستمر من الأمور المهمة لا يتحدث عن شخصية إبداعية ، بل يتحدث عن الكسل والطفولة. لكن هذا لا يعني أن الحياة تتكون من مسؤوليات مستمرة. يعد التشتيت لفترة من الوقت والتحول إلى نشاط آخر مفيدًا جدًا للحفاظ على الإنتاجية الإجمالية.

التسويف ليس دائمًا أمرًا سيئًا. تم إجراء العديد من الاكتشافات الرائعة ليس على المكتب ، ولكن أثناء الاسترخاء. ما هو التسويف بالنسبة لأحدهم هو عمل جيد للآخر.

التسويف المعقول ضروري. فقط راقب ما تفعله عندما تماطل. يمكن أن يصرف انتباهك شيء مفيد للتطور العام أو مهم للتناغم في الحياة.

6. اتبع حلمك

غالبًا ما يتم نطق هذه العبارة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالعمل. لكن الحقيقة هي أن حلم واحد لا يكفي. إنه ليس حلمًا يجعلنا محترفين ، بل الخبرة والرغبة في أن نصبح الأفضل في ما نقوم به. لذلك ، لا تحتاج إلى البحث عن وظيفة أحلامك ، ولكن عن وظيفة تسمح لك بالقيام بما تجيده. إذا كنت ناجحًا في ما تفعله ، فستحب وظيفتك.

ليس عليك أن تتبع أحلامك لتجد ما تحب. أولاً ، ما عليك سوى العثور على وظيفة من شأنها أن تطعمك. بمجرد ظهور أحدهم ، قد تفكر في ما تفعله بشكل أفضل ، وتحسن هذه المهارة.

7. لا تحجم مشاعرك

لا يمكن إنكار أن الأشخاص الذين يتحدثون عن الأحداث المأساوية التي حدثت لهم يتعاملون مع الحزن بشكل أسرع من أولئك الذين يحتفظون بكل شيء لأنفسهم. يعد فهم مشاعرك وتقبلها جانبًا مهمًا من جوانب الصحة العاطفية. لكن منح نفسك الحق في المشاعر وإلقاءها على الجميع ليسا نفس الشيء. حقيقة أن لديك تجارب لا تعني أنك الشخص الأكثر تعاسة في العالم وأنك بحاجة ماسة إلى إبلاغ الجميع بهذا الأمر.

عندما تكون الأوقات صعبة في الحياة ، لا تكتم مشاعرك ، لكن لا تمنحها الحرية الكاملة. عشهم ، وحلل مشاعرك وناقشها مع من تثق بهم. سيساعدك هذا على فهم نفسك والتحكم فيها بشكل أفضل.