8 حيل للحياة للآباء الذين يعملون من المنزل

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

كيف تعمل في المنزل مع الأطفال وتواكب كل شيء؟ مستحيل. لكن شيئا ما في أيدينا. كحل أخير ، يمكنك دائمًا تصوير مقطع فيديو سريع الانتشار.

إنه لأمر جيد أن تتمكن من نقل الأطفال إلى أفراد الأسرة الآخرين أو مربية لفترة من الوقت والعمل بهدوء. ومع ذلك ، حتى هذا لا ينقذ من الحوادث ، على سبيل المثال ، الأستاذ روبرت كيلي أثناء مقابلة مع بي بي سي.

إنه ممتع ، ولكن إذا كان الأطفال يعترضون طريقهم ، فعليك الخروج منه.

1. جعل الحضانة والمنزل آمنين

يُقترح أن يلعب الأطفال بمفردهم أثناء العمل. 15 دقيقة على الأقل. لذلك ، يجب أن تكون غرفة الأطفال آمنة قدر الإمكان. مآخذ ونوافذ مغلقة بإحكام ، زوايا مع منعمات. لذلك لن يتم تشتيت انتباهك كل دقيقة للتحقق مما إذا كان كل شيء على ما يرام مع الطفل.

تدل الممارسة على أن الألعاب المستقلة هي الأكثر تدميراً. لذلك ، عليك أن تتصالح مسبقًا مع ورق الحائط المطلي ، وخزانة الملابس الملصقة بالصور ، والسجادة المدمرة وغيرها من أفراح. من الأفضل تزويد الأطفال على الفور بفرص للإبداع اللامحدود بدلاً من نفض كل تفاهات والابتعاد عن العمل.

2. إنشاء منطقة عمل

الخيار المثالي هو مكتبك الخاص. إذا كنت تعاني من نقص في المساحة ، فعليك على الأقل تجهيز منطقة عمل بعيدًا عن متناول الأطفال. ولا تضع الأشياء المتعلقة بالأطفال على طاولة العمل بنفسك. هذا ضروري من أجل:

• حماية الأشياء من الدهانات والبلاستيك والغراء.
• اضبط مزاج العمل أمام الكمبيوتر.
• أدرك الأطفال أن هناك مكانًا خاصًا في المنزل لا يمكنهم الذهاب إليه دون إذن.

3. تقسيم أنواع العمل

في أي وظيفة ، هناك إجراءات صغيرة مثل فحص البريد. وهناك نشاط يتطلب أقصى تركيز.

فكر عندما تحتاج إلى التركيز. قم بهذا العمل أثناء نوم الأطفال. وتجنب الأشياء الصغيرة لبعض الوقت عندما يلعبون أو يشاهدون الرسوم المتحركة بمفردهم. ستظل مشتتًا ، لكن هذا ليس بالغ الأهمية بالنسبة للمهام الصغيرة.

4. التحول إلى نظام يوم للأطفال

يعمل العديد من الآباء في الليل ويعتنون بأطفالهم أثناء النهار. كل شيء على ما يرام ، إلا أنه ليس من الواضح متى تنام.

ينام الأطفال أكثر من البالغين ، ولكن ليس كثيرًا بحيث يكون لدى الوالدين وقت لكل شيء في العالم أثناء استراحة الطفل.

توقف ابني عن النوم بعد الظهر عندما كان عمره عامًا ونصف ، لكنه كان ينام جيدًا في الليل. ذهبت إلى الفراش في الوقت المحدد ، بحلول الساعة 11 مساءً فقط لم أعد قادرًا على العمل بكفاءة على الإطلاق ، على الرغم من أنني بومة نموذجية. مجرد العبث بطفل صغير يتطلب الكثير من الطاقة.

لقد تحولت إلى نظام الأطفال - نمت في نفس الوقت مع ابني واستيقظت في الخامسة صباحًا. كان لدي ما يكفي من الوقت للحصول على قسط كافٍ من النوم ، والقيام بأصعب عمل بعقل جديد ، وعندما استيقظ الطفل ، قمت بمهام صغيرة.

جربها ، قد لا تكون بومة كما تعتقد.

5. اشرح لجميع أفراد الأسرة أن العمل من المنزل هو عمل أيضًا

يعتقد الكثير من الناس أنه من الجيد العمل من المنزل ، لأنه يمكن القيام بكل شيء - واللعب ، والعمل ، وطهي العصيدة. إذا كان أحد أفراد الأسرة لا يزال يؤمن بهذه الأسطورة ، فقم بتطويرها. دعهم لا ينتظرون طلبًا مثاليًا ، ووجبة من ثلاثة أطباق وكل ما يمكن أن توفره ربة المنزل ، ولكن ليس لدى الموظف وقت.

6. عندما تجلس للعمل ، نظف نفسك

هذه قاعدة عامة لجميع العاملين لحسابهم الخاص. تأكد من التغيير إلى شيء يشبه ملابس المكتب تقريبًا.

• أولاً ، بهذه الطريقة لن يكون لديك مواقف مزعجة عندما اتصلوا بك على سكايب ، ولا يمكنك الإجابة بسبب وجود ثريد في شعرك.
• ثانيًا ، ستكون مستعدًا لما هو غير متوقع. إذا اقتحم الأطفال منطقة العمل أثناء محادثة أو مكالمة ، فيمكنك الاعتذار والاستيقاظ واصطحابهم إلى الغرفة المجاورة عن طريق تشغيل الرسوم المتحركة. ولن يرى أحد أن لديك سترة ، لكن ليس لديك بنطلون ، لذلك أنت جالس في شورت عائلي.
• ثالثًا ، يفهم الأطفال أكثر مما نعتقد. عندما ترتدي أمي أو أبي بدلة عمل ، فهذه إشارة للأطفال: "لا تشتت انتباهي ، أنا ذاهب إلى العمل!"

7. كوّن صداقات مع جيرانك

في بعض الأحيان لا يوجد أحد يترك الطفل على الإطلاق. حتى لدقيقة. لكن لديك مقابلة مهمة أو مكالمة في انتظارك. كيف تكون؟ إذا كان لديك جيران ودودون يمكنهم اصطحاب الطفل إلى مكانهم لمدة 10-20 دقيقة خلال اليوم أو القدوم لزيارته وإبقائه مشغولًا باللعبة ، فاحترمهم.

إذا اتصل بك شخص ما ، يمكنك تأجيل المحادثة لمدة 10 دقائق وطلب المساعدة. لا تزعج الجيران بمثل هذه الطلبات كثيرًا ، فهذا خيار في حالة الطوارئ. ولا تنس أن تشكرهم على ذلك.

8. تأكد من الاهتمام بالأطفال

يمكن للأطفال الإصرار على انتباهك هنا والآن ، على الفور. في بعض الأحيان يكون من الأفضل صرف الانتباه عن العمل ، وتخصيص نصف ساعة للألعاب النشطة وتعليم الطفل ، ثم العودة إلى العمل.

وضع "نصف ساعة - لعب ، نصف ساعة - عمل" أكثر فاعلية بكثير من الوضع "حاولت العمل طوال اليوم ، لكن الطفل لم يعطه".

الطفل الذي تلقى جرعته من الرعاية يكون أكثر راحة في اللعب بمفرده. وإذا فهم الطفل أن والدته وأمه مستعدان للتواصل معه ، فلن يكون لديه سبب غير ضروري للتأوه والتوسل للحصول على الوقت لنفسه.