ماذا تفعل إذا أصيبت عيناك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

إذا لم تنتبه إلى بعض الأعراض ، فقد تفقد بصرك بشكل دائم.

عندما تحتاج لرؤية الطبيب بشكل عاجل

اذهب إلى موعد طبيب العيون في أقرب وقت ممكن أو ، بناءً على ما تشعر به ، اتصل بسيارة إسعاف إذا كان ألم العين:

1. بدأ الألم الحاد فورًا بعد نشر الخشب أو طحن المعدن أو القيام بأي عمل آخر يمكن أن يدفع جسمًا غريبًا حادًا إلى عينك.
2. كان الألم الشديد سببه الصدمة. على سبيل المثال ، تعثرت على جسم صلب أو تلقيت ضربة في محجر العين.
3. يصاحب الألم عدم وضوح الرؤية و / أو زيادة الحساسية للضوء ، وكذلك التشوه البصري - على سبيل المثال ، ترى دوائر قوس قزح حول مصادر الضوء. يمكن أن تكون هذه أعراض الجلوكوما ، وهو مرض لا رجعة فيه يسبب ضمور العصب البصري.
4. بالإضافة إلى الألم ، تعاني من نوبات من الغثيان والقيء.
5. لقد خضعت لعملية جراحية في العيون قبل وقت قصير من ظهور الألم.
6. لا تؤلم العين المصابة فحسب ، بل تتسبب أيضًا في احمرارها وتورمها وإخراج شيء منها.
7. الألم شديد ، نشأ فجأة ، وفي نفس الوقت ، في الفحوصات الوقائية ، افترض طبيب العيون بالفعل أنك معرض لخطر الإصابة بالزرق.
8. يصعب عليك تحريك العين المصابة أو لا يمكنك إبقائها مفتوحة.

واحد أو أكثر من الأعراض القليلة تكفي لطلب العناية الطبية على الفور: هناك خطر فقدان البصر بسرعة.

لحسن الحظ ، حالات الطوارئ الطبية ليست شائعة. في معظم الحالات ، يكون لألم العين أسباب أقل خطورة. ومع ذلك ، لا ينبغي التسامح معها.

لماذا تؤلم العيون وماذا تفعل حيال ذلك

1. توتر العضلات

هذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لإجهاد العين. ربما تحدق طويلاً وبنشاط إلى شاشة الكمبيوتر المحمول أو الهاتف الذكي ، أو تعمل بحذر شديد مع الأوراق ، أو تضطر إلى إبقاء نظرك على شيء ما بعيدًا. في هذه الحالة ، تكون العضلات المسؤولة عن عمل العين دائمًا في نفس الوضع المتوتر. يتراكم حمض اللاكتيك فيها ، وهذا يتحول إلى ألم.

ما يجب القيام به

بادئ ذي بدء ، تذكر أن العيون تحتاج أيضًا إلى الراحة. عند العمل مع المستندات أو "لصقها" في الأدوات ، لا تنس أن تأخذ استراحة لمدة 5-10 دقائق على الأقل مرة كل ساعة ونصف. تساعد تمارين الجمباز للعيون على تخفيف توتر العضلات بشكل فعال: يكفي القيام بالتمارين مرة واحدة على الأقل يوميًا.

2. رفض النظارات

كثير من الناس يتدهورون مع تقدم العمر ، ولكن لا يستطيع الجميع التعرف على هذه اللحظة في الوقت المناسب. قصر النظر أو مد البصر ، الذي لا يتم تصحيحه بالنظارات أو العدسات ، يتسبب مرة أخرى في تمدد عضلات العين بشكل مفرط. علاوة على ذلك ، لهذا ليس من الضروري حتى العمل مع المستندات أو على جهاز كمبيوتر. يكفي مجرد النظر إلى العالم من حولك.

ما يجب القيام به

قم بفحص رؤيتك بانتظام (مرة واحدة على الأقل في السنة). إذا لزم الأمر ، حدد النظارات أو العدسات اللاصقة مع طبيب العيون الخاص بك.

3. جفاف القرنية

القرنية هي الغشاء الخارجي الشفاف للعين. هذا نسيج مذهل: لا توجد أوعية دموية فيه ، والدموع توفر له المغذيات والأكسجين. ليس التماسيح بالطبع ، ولكن تلك الكمية الصغيرة من السوائل التي تخرج من الغدد الدمعية في حالتها الطبيعية.

طالما يتم غسل القرنية بكمية كافية من سائل الدموع ، فإن كل شيء في محله. ولكن إذا لم يكن هناك رطوبة كافية ، تصبح القشرة غير مريحة. لا تتلقى ما يكفي من الأوكسجين والتغذية وتعاني ، ونشعر بلسع وحرقان وألم في العين.

يسمي الأطباء هذه الحالة بمتلازمة جفاف العين. يمكن أن يكون سببه أسباب مختلفة. ربما:

• الهواء المحيط جاف للغاية. نتيجة لذلك ، يتبخر السائل المسيل للدموع ، وليس لديه الوقت للتخلي عما هو مطلوب.
• أنت شديد التركيز وتنسى أن ترمش. يحدث هذا غالبًا عند العمل مع الأدوات الذكية.
• أنت تتناول أدوية تغير تركيبة الفيلم المسيل للدموع ، مما يجعله يجف بشكل أسرع. تشمل هذه الأدوية بعض مضادات الاكتئاب وموانع الحمل الفموية.
• كنت ترتدي العدسات اللاصقة كل يوم.
• لديك حالة (حالة) طبية مزمنة تؤثر على تكوين السائل المسيل للدموع. هذه ، على سبيل المثال ، مرض السكري ، وانقطاع الطمث ، والتهاب الجفن (التهاب مزمن في الجفون).

ما يجب القيام به

للبدء ، قم بتثبيت جهاز ترطيب في الغرفة التي تقضي فيها معظم اليوم. تعلم أن تشتت انتباهك بانتظام عن أجهزتك لكي ترمش بشكل صحيح.

إذا استمر الألم والإحساس بالحرقان في العين ، فتأكد من زيارة طبيب العيون. سيحلل طبيبك صحتك ونمط حياتك وأدويتك وعوامل أخرى ويقدم توصيات للمساعدة في تقليل جفاف القرنية. على سبيل المثال ، سيصف قطرات ذات تمزق اصطناعي.

4. التهاب الجيوب الأنفية

يعتبر رسم الألم خلف العين وفوقها على خلفية التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية الجبهي أو أنواع أخرى من التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية) ظاهرة طبيعية. آلام العين: ما هي أسبابه. تسبب العدوى تورمًا في الأغشية المخاطية ، فهي تضغط على مقل العيون من الداخل مسببة الألم.

ما يجب القيام به

عالج التهاب الجيوب الأنفية. وبطبيعة الحال ، تحت إشراف معالج.

5. حروق القرنية (التهاب القرنية الضوئي)

قد يظهر إحساس لاذع وحرق وشجاع في العين بعد يوم على شاطئ مشمس أو منحدر مغطى بالثلج. حسنًا ، أو بعد أن تجرأت على النظر إلى اللحام.

ما يجب القيام به

الأحاسيس غير السارة تختفي بسرعة من تلقاء نفسها. للمستقبل: احرص على ارتداء نظارات داكنة عند الخروج للشمس ، ولا تهمل قواعد السلامة عند اللحام.

6. سحجات وخدوش وأجسام غريبة على القرنية

هبة من الرياح تجلب بسهولة الغبار والأوساخ وأصغر الجزيئات الغريبة إلى العين. يمكن أن تترك خدوشًا أو خدوشًا على القرنية أو تلتصق بها لفترة من الوقت ، مما يسبب ألمًا في العين ، والذي يصبح أكثر وضوحًا عند الوميض.

ما يجب القيام به

تلتئم معظم السحجات والخدوش من تلقاء نفسها في غضون يوم أو يومين ، ويتم غسل الجزيئات الغريبة بالسرعة نفسها بسائل المسيل للدموع. لتسريع هذه العملية ، جرب غسل عينيك بالماء النظيف أو قطرات الدموع الاصطناعية.

ولكن إذا استمر الألم لفترة أطول من يومين ، فمن الضروري استشارة طبيب عيون: هناك خطر من حدوث عدوى في العين.

7. التهابات العين

اعتمادًا على ما هو ملتهب بالضبط ، تنقسم التهابات العين إلى:

• التهاب الجفن - التهاب الجفن.
• التهاب القرنية - التهاب القرنية.
• التهاب الملتحمة - التهاب الملتحمة (بروتين) ؛
• التهاب القزحية - التهاب القزحية.
• التهاب باطن المقلة - التهاب داخل العين.

هذه الحالات ناتجة عن الفيروسات والبكتيريا والفطريات التي تدخل العضو البصري إما من الخارج (من خلال أصغر الخدوش) ، أو مع تدفق الدم من الداخل.

ما يجب القيام به

لا يصاحب العدوى الألم فحسب ، بل يصاحبها أيضًا حكة وتمزق واحمرار وتورم في العين المصابة (أو كليهما في وقت واحد) ، وإفرازات قيحية. إذا كنت تشك في وجود التهاب ، فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن. التطبيب الذاتي خطير!

8. التهاب العصب البصري

هذا هو اسم التهاب العصب الذي ينقل المعلومات من مقلة العين مباشرة إلى الدماغ. يعد التهاب العصب البصري أحد أكثر أسباب التهاب العصب البصري شيوعًا لضعف البصر المفاجئ في سن مبكرة ومتوسطة. غالبًا ما يصاحب تطور التصلب المتعدد.

يزداد هذا النوع من الألم عندما تتحرك العينان من جانب إلى آخر. بالإضافة إلى ذلك ، يكون مصحوبًا بالضرورة بانخفاض في الرؤية وانتهاك لإدراك الألوان.

ما يجب القيام به

اتصل بطبيب العيون بشكل أسرع. مع العلاج في الوقت المناسب ، يمكن هزيمة التهاب العصب ، ويمكن استعادة الرؤية بالكامل تقريبًا.