هل هناك "أنا" حقيقية أم أنها مجرد وهم

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

شخصيتنا مبنية من ذكريات تجاربنا الخاصة ، وهذا ليس الشيء الأكثر موثوقية.

نريد دائمًا أن نكون محبوبين ومقبولين على ما نحن عليه. لكن ماذا نحن؟ من المفترض أن هناك نوعًا من "الأنا" الحقيقية ، ولكن كيف تحدد ما هو؟

تتشكل شخصيتنا تحت تأثير تجربة الحياة ، والتي يمكن الرجوع إليها دائمًا من خلال الذكريات. هذا ما تؤكده ذاكرة السيرة الذاتية: استكشاف وظائفها في علوم الحياة اليومية. الأشخاص المصابون بأشكال عميقة من فقدان الذاكرة يفقدون هويتهم مع الذاكرة.

يمكننا تحديد هويتنا إذا كانت الذكريات شيئًا دائمًا وغير متغير. وعلى الرغم من أنه يبدو لنا أن هذا هو الحال ، إلا أن أجزاء من الماضي في رؤوسنا تتغير باستمرار وتتكيف مع احتياجات الشخص.

كيف نصفي الذكريات

عندما يروي شخص قصة من الماضي ، فإنه لا يستخدم كل الذكريات المتاحة. بدلاً من ذلك ، يعتمد على آلية اختيار نفسية - نظام تصفية يختار ما يجب التعرف عليه على أنه ذكريات. غالبًا ما تكون حلقات مشرقة ومشحونة عاطفياً.

ثم يتم التحقق من صحة هذه الحلقات باستخدام نفس نظام التصفية. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يتذكر بالتفصيل كيف طار في الهواء ، فإن النظام يدرك أن هذا لا يمكن أن يكون صحيحًا ، يتم تمييز الذاكرة على أنها خيال.

مرحلة أخرى من التصفية هي فحص الذكريات للتأكد من امتثالها للفكرة العامة عن الذات. لنفترض أنك كنت دائمًا شخصًا لطيفًا للغاية ، ولكن بعد تجربة مرهقة ، أصبحت عدوانيًا. لن يغير هذا سلوكك فحسب ، بل سيغير قصتك الشخصية أيضًا. إذا طُلب منك الآن أن تصف نفسك ، فسوف تقوم بتضمين التفاصيل في السرد التي تم استبعادها سابقًا من الإطار. على سبيل المثال ، سيكون لديك قصص عن تلك اللحظات التي أظهرت فيها العدوان.

وهذا نصف المشكلة فقط. حتى تلك الذكريات المختارة بعناية والمناسبة التي نعتمد عليها يمكن أن تكون خاطئة تمامًا.

غالبًا ما نعتز بذكرى الأحداث التي لم تحدث أبدًا.

لماذا تمتلئ ذاكرتنا بالقصص الكاذبة

أظهر مسح الدماغ التشريح العصبي الوظيفي لذاكرة السيرة الذاتية: تحليل تلوي بأن الذكريات الشخصية لا توجد في أحد أقسامها ، ولكن في شبكة كاملة من عدة مناطق مترابطة. جزء من هذه الشبكة - الفص الأمامي - مسؤول عن معالجة المعلومات وتصفية العناصر غير المناسبة والتكيف مع صورة الشخص عن نفسه. إذا كان الحدث غير مناسب أو غير مهم ، تتجاهل الذاكرة أو تغيره ، تتم إضافة المعلومات أو إزالتها.

الذاكرة مرنة للغاية ، فهي تتغير بسهولة ، وتغيير المعتقدات والذكريات من خلال تفسير الأحلام. مع الخيال ، يمكننا إنشاء ذكريات سير ذاتية زائفة. ذكريات السيرة الذاتية المفصلة والعاطفية. ستكون مشرقة وحيوية ، لكنها خيالية تمامًا.

يعرف العلم الذكريات غير المؤمنة بالعديد من حالات الذكريات الخاطئة ، والتي يُنظر إليها جميعًا على أنها حقيقية. ابتكر العلماء عمدًا "إنشاء ذكريات غير مؤمنة لأحداث السيرة الذاتية الأخيرة" في بيئة معملية: استخدموا مقاطع فيديو مزيفة لإقناع المشاركين في الدراسة بأنهم كانوا يؤدون إجراءات معينة.

عندما قيل للناس أن الذكريات تم إنشاؤها بشكل مصطنع ، توقفوا عن تصديق الذكرى ، لكنهم ما زالوا يشعرون بما هي عليه.

إذا تم تصفية جميع ذكرياتنا تمامًا ، فما الذي يحدد شخصيتنا إذن وكيف نعرف من نحن حقًا: شجاع أم جبان ، مضحي أم أناني؟ لا يوجد اختبار نفسي واحد سيساعد بالتأكيد على القيام بذلك ، لأنك أنت من تجيب على أسئلته ، وتحدد صفات شخصيتك.

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان هناك شيء حقيقي هو سؤال الآخرين عما إذا كانوا يتذكرون الموقف.بعبارة أخرى ، ابحث عن شهود. يمكن فعل الشيء نفسه مع شخصيتك.

كيف تصحح رؤيتك لنفسك

ابحث عن أقرب الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت معك وشاهد كيف تتصرف في المواقف المختلفة. الشيء الرئيسي هو أنهم يشكلون فكرة عنك ليس من كلماتك وقصصك ، ولكن مما عاشوه معك.

دعهم يأخذون استبيانًا نفسيًا ، متظاهرين أنهم مسؤولون عنك. يمكنك استخدام هذا الاختبار لمعرفة نقاط القوة في الشخصية (عند التسجيل ، أشر إلى اللغة الروسية - ستكون جميع الأسئلة والنتائج باللغة الروسية).

ضع في اعتبارك أن الآخرين ليسوا بالضرورة على حق. لكن إذا اتفق الجميع على بعض الصفات التي لا تلاحظها في نفسك ، فسيكون هذا سببًا جيدًا لإعادة النظر في صورتك الذاتية.