كيفية تنويع الجري الخاص بك عن طريق إضافة الزومبي إليه

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لطالما أردت تنويع التدريبات الخاصة بي. بالصدفة ، صادفت Zombies ، Run وأدركت أن هذا هو بالضبط ما أريده. للركض ، اسمع هدير اقتراب حشد من الزومبي وأبذل قصارى جهدي - لم أستطع حتى أن أحلم بالأفضل.

لقد فهمت ما أريده في الرياضة. ليس لأنني تعبت من التدريبات القديمة ، ولكن لأنني أستمتع كثيرًا بالأحاسيس الجديدة في الرياضة. حبال Crossfit ، TRX ، تعمل في الشتاء - كل هذا يعطي أحاسيس جديدة ، ومن ثم لا يمكنك نسيانها لفترة طويلة.

بعد أخذ استراحة قصيرة من التدريب بسبب المرض ، قررت أنه في الوقت الحالي لا أرغب في العودة إلى صالة الألعاب الرياضية. جمدت اشتراكي وقررت تجربة شيء جديد. تبين أن هذا الجديد من الزومبي. لا تمزح.

لقد سمعت عن تطبيق Zombies ، تشغيل لفترة طويلة. فعل إيرا بارانسكايا ذلك ، وحدث أن رغبتي في تجربة شيء جديد تزامنت مع حقيقة أنني عثرت بالصدفة على هذا التطبيق في متجر التطبيقات وفكرت ، لم لا؟ بعد كل شيء ، الكثير منا من عشاق The Walking Dead ، فلماذا لا نتعمق أكثر في موضوع الزومبي؟

ارتديت ملابس دافئة قدر الإمكان ، وخرجت ، ووضعت سماعاتي في أذني ، وشغّلت التطبيق ، ووضعت وجهًا أكثر تشككًا يمكنني حشده. لم أصدق أن شيئًا مثيرًا للاهتمام كان ينتظرني. انسكب التاريخ في أذني.

ما بعد نهاية العالم. تحطمت المروحية التي وصلت إلى القاعدة في وسط مدينة مليئة بالزومبي. مهمتك هي الوصول إلى القاعدة المحصنة ، باتباع تعليمات أحد الناجين في القاعدة.

بعد تحطم المروحية ، اتصل بنا أحد الناجين في القاعدة التي سافرنا إليها. يقول إنه يرانا على الرادار ، ويطلب منا الإسراع ، حيث بدأت الزومبي في التحرك عند سماع صوت الانهيار.

الخلاص الوحيد هو الجري.

هكذا تبدأ المهمة الأولى. الآن هدفنا بسيط - نبدأ التدريب. يعد الاتصال بالتطبيق أحادي الاتجاه وينحصر في الاستماع إلى المطالبات والأصوات في سماعات الرأس. يتم إبلاغنا عندما نلتقط عنصرًا أو نجري كيلومترًا واحدًا أو نقترب من مهمة جديدة. لكن هذا ليس أروع شيء.

الاموات الاحياء. هم كل الحيلة.

من وقت لآخر نبدأ في سماع همهمات وأنين الزومبي. إذا ركضت ببطء ، فسوف تقترب الزومبي وسيتعين عليك الإسراع. يتتبع تطبيق GPS سرعتك ولا يمكنك خداعها. من أجل عدم الخوض في صعوبة الهروب من الزومبي لفترة طويلة ، سأقول إنهم في الجولة الأولى لحقوا بي خمس مرات.

في الطريق ، ستجمع العديد من الإمدادات - وهذا هو هدفك الرئيسي. بعد الجري ، يجب عليك تحصين قاعدتك وتزويد السكان بالإمدادات.

بالإضافة إلى كونه حافزًا رائعًا ، يمكن أيضًا استخدام اللعب لتتبع تقدمك. يراقب التطبيق المسافة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة. شيء عظيم آخر هو أنك لست مقيدًا بنفس المهمة بنفس المطالبات. هناك العديد من المهام المختلفة في اللعبة والتي ستجعل كل تمرين فريدًا.

ميزة أخرى للتطبيق هي ما يلي:

على الرغم من أنك تدرك أن الزومبي ليسوا حقيقيين ، فإنك تبدأ في الجري مثل يوسين بولت عندما تسمعهم يقتربون.

إذا اعتدت على الركض معظم الوقت ، فأنا الآن أجري على فترات مجنونة. علاوة على ذلك ، لم يتم تعيين هذه الفترات من قبلي ، ولكن من خلال التطبيق.

بشكل عام ، انتهت تجربتي بحقيقة أنه في المستقبل القريب سأعمل فقط مع هذا التطبيق لعدة أسباب:

1. قصة شيقة جدا تود المشاركة فيها والاستماع اليها حتى النهاية.
2. متابعة التقدم.
3. أروع حافز في شكل الزومبي يهدر في أذنك ، يقترب أكثر فأكثر.

إذا كنت ترغب منذ فترة طويلة في تجربة شيء جديد في التدريب - هذا هو. انا متاكد.