لماذا يعتبر رفض بافيل دوروف تناول اللحوم والمكملات الغذائية خطأ: رأي الطبيب

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

أخصائية الغدد الصماء زوكرا بافلوفا - حول لماذا ، بدون المكملات الغذائية والبروتين الحيواني ، ليس لدينا أي فرص عمليًا للحفاظ على الصحة.

يحدد كل شخص لنفسه مبادئ الحياة والتغذية والسلوك وما إلى ذلك. شخص ما يعتمد على تجربته ، شخص ما على بيانات علمية ، شخص ما يتبع عقائد الآخرين بشكل أعمى ، لا يحاول فهم الجوهر. موقف شخص ما له صدى معك ، بينما يتم رفض شخص آخر تمامًا.

تم النشر بواسطة Pavel Durov (durov) 14 أغسطس 2017 ، الساعة 12:52 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

بعد قراءة مبادئ بافيل دوروف (نشر قواعده لحياة صحية في عيد ميلاده الثالث والثلاثين) ، سأشترك بجرأة في خمسة من سبعة ، وهي:

أنا لا أشرب الكحول ، لكنني لا أعتبر أن شرب الكوب من قبل شخص ما مرة واحدة في الشهر جريمة ضد الصحة.
أنا ضد أي مخدرات وضد أي شكل من أشكال التدخين. هذه هي العادة غير المعقولة ، في رأيي.
توقفت عن شرب الشاي والقهوة والمشروبات المنشطة الأخرى. إنه لأمر مؤسف على الغدد الكظرية. آمل أنها ستظل مفيدة لي.
أنا لا آكل الوجبات السريعة. من الأفضل أن تشعر بالجوع. أنا لا أشرب الصودا تحت أي ظرف من الظروف. بالنسبة لي ، هذه المشروبات مثل السوائل التقنية. لن يخطر ببال أي شخص أن يستخدم الكيروسين.:)
وفي منزلي لا أحد يشاهد التلفاز لفترة طويلة. يمكننا مشاهدة فيلم ، ولكن لا توجد برامج تلفزيونية أو برامج حوارية أو تدفق معلومات مماثل. أجد الأخبار على الإنترنت.

لكن هناك نقطتان لا أوافق عليهما بشدة - وهما رفض اللحوم والمكملات الغذائية والأدوية.

بالنسبة للحوم ، لدي مبدأ بسيط للغاية: لا يمكنك هزيمة الطبيعة ولا يتعين عليك حتى المحاولة. يمكننا فقط إجراء التعديلات الخاصة بنا. على سبيل المثال ، العلاج المضاد للشيخوخة ، الذي أقوم به ، لن يمنح أي شخص الخلود ، لكنه سيساعدك على العيش لفترة أطول ، علاوة على ذلك في عقلك الصحيح ، على قدميك ولا تعتمد على مساعدة الآخرين. بمعنى آخر ، من المفيد أن تكون حرًا وصحيًا ومعقولًا. وأيضًا تبدو أصغر من أقرانك ، وهو أمر رائع.

لذا ، إلى حقيقة أننا لسنا آكلات أعشاب. بقدر ما يقنعنا النباتيون بأن الأبقار لا تأكل اللحوم ولديها كتلة عضلية مثيرة للإعجاب ، فإن هذا لا يعمل. تم تصميم الجهاز الهضمي البشري بحيث لا يمكن هضم البروتينات النباتية تمامًا واستيعابها في مثل هذا الحجم بحيث لا يجد الشخص نفسه في نقص البروتين.

ليس لدينا معدة على شكل كتاب ، أمعاء طويلة جدًا ، ونظام التخمير مختلف قليلاً. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مزيج من البروتينات من أصل حيواني ونباتي يمكننا من الحصول على جميع الأحماض الأمينية والمغذيات الدقيقة والكبيرة وتوليف الأحماض النووية والبروتينات الضرورية.

يجب قبول العالم كما هو. تناول اللحوم ويفضل أن تكون ذات جودة عالية.

أما بالنسبة لصناعة الأدوية ، فإن موقفي هو كما يلي. دعنا لا نتحدث عن الأمراض الخطيرة الآن ، حيث يموت الشخص ببساطة بدون مخدرات. نحن نتحدث عن أشخاص أصحاء نسبيًا يريدون أن يعيشوا في سعادة دائمة.

كان ياما كان يعيش الناس في ظروف فسيولوجية ممتازة: ذهبوا إلى الفراش عند غروب الشمس ، وشربوا الماء النظيف ، وأكلوا طعامًا صحيًا ، وكانوا يتمتعون بنباتات معوية صحية. وبعد ذلك لم يتمكنوا حقًا من استخدام المكملات الغذائية ، حيث تم الحصول على كل شيء من الطعام.

الآن ، عندما لا يمكن تعويض مستوى التوتر من خلال قدرات الجسم ، وعندما تكون كمية الجلوكوز المستهلكة خارج نطاقها ، وعندما تتحول السمنة إلى وباء وحتى جائحة ، يكاد يكون من المستحيل الحفاظ على الصحة دون دعم إضافي من خلال التغذية الوظيفية واستخدام المكملات البيولوجية.

شئ مثل هذا.