15 طريقة لتصبح أكثر ثقة ونجاحًا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

النجاح لا يأتي بالصدفة. اعمل على نفسك كل يوم.

1. تدريب نفسك على الاستيقاظ مبكرا

أول ثلاث ساعات بعد الاستيقاظ هو الوقت الذي يسهل فيه التركيز. أصعب شيء في الصباح هو إجبار نفسك على الاستيقاظ مبكرًا وتحمل خمس دقائق من الانزعاج. الحيلة هي الخروج من تحت الأغطية والقيام بشيء ما بعد الإنذار مباشرة. خذ حمامًا أو اذهب إلى غرفة أخرى. من المهم تغيير محيطك حتى لا تستسلم لإغراء الاستلقاء مرة أخرى. وإلا ستشعر بالذنب طوال اليوم.

ستحدد هذه الدقائق الخمس من الانزعاج ما إذا كان يومك سيكون ناجحًا أم متواضعًا. إذا كان قرارك الأول في الصباح هو أخذ قيلولة ، فماذا سيكون شكل الآخرين؟ وإذا استمررت على هذا المنوال يومًا بعد يوم ، فكيف ستكون حياتك؟

2. ابدأ يومك بالأولوية الأولى

لا يكفي مجرد الاستيقاظ مبكرًا. عليك أن تبدأ على الفور في العمل الذي هو مهم بالنسبة لك. شرح الكاتب ستيفن كوفي هذا المفهوم في كتابه The Seven Habits of Highly Effective People. تخيل أن عليك وضع الحجارة في دلو. إذا وضعت الحجارة الصغيرة أولاً ، فلن تتناسب الأحجار الكبيرة. ولكن إذا فعلت العكس ووضعت الأحجار الكبيرة أولاً ، فإن الأحجار الصغيرة ستملأ المساحات الفارغة بسهولة. هكذا هو الحال مع الأفعال.

تعامل مع المهام الرئيسية أولاً ، واملأ بقية اليوم بالمهام الصغيرة.

3. تغلب على المقاومة وافعل ما تجنبته

على الأرجح ، لديك بعض الأعمال المهمة في حياتك التي تتجنبها. على سبيل المثال ، اكتب شهادة أو اكتب خطة عمل أو تعلم لغة أجنبية. من السهل جدًا قضاء بعض الوقت في المهام والهوايات العاجلة. لكن التفكير في أنك تؤجل شيئًا ضروريًا لتحقيق هدفك سيطاردك باستمرار.

أجبر نفسك على العمل لساعتين على الأقل على ما تتجنبه. ستشعر بالتأكيد بطفرة في الطاقة. سوف تؤمن بنفسك. سوف تزداد حافزك. سترغب في فعل المزيد في مجالات أخرى من الحياة أيضًا.

4. استخدام أساليب التعلم المختلفة

كل شخص لديه أسلوب التعلم الخاص به المهيمن. نعتقد أنه لا يمكننا أن نتطور إلا في إطاره. ونعتبر أن الأساليب غير المعتادة بالنسبة لنا يتعذر الوصول إليها: فهي ببساطة ثقيلة جدًا بالنسبة لنا.

على سبيل المثال ، أنت تحب الرياضيات وتجيدها. لديك عقل تحليلي ، ترى المشاكل والنكسات كفرص لتعلم شيء ما. أنت واثق من أنه يمكنك أن تصبح أفضل في الرياضيات. لكنك لا تحب الكتابة. تعتقد أن هذا ليس لك ولن تنجح أبدًا. إنه فقط ليس فيك.

هذا ليس صحيحا. أنماط التعلم المختلفة متاحة للجميع. من خلال القيام بما تجده صعبًا ، تقوم بتنشيط مناطق الدماغ التي لم تستخدمها من قبل. أنت تتجه نحو أهداف كانت خارج منطقة راحتك.

تصبح أكثر ثقة عندما ترى أنك تقوم بشيء صعب.

5. كن واضحا بشأن أسباب أهدافك

فكر فيما تريد. ثم اسأل نفسك لماذا هذا مهم للغاية بالنسبة لك. لا تتردد طويلا. أجب على أول ما يتبادر إلى الذهن.

على سبيل المثال ، إذا كنت تريد العمل من المنزل ، فستكون سلسلة الأسئلة شيئًا من هذا القبيل. لماذا من المهم بالنسبة لي العمل من المنزل؟ أنا بحاجة إلى جدول زمني مرن. لماذا الساعات المرنة مهمة بالنسبة لي؟ بهذه الطريقة أشعر بضغط وضغط أقل. لماذا من المهم بالنسبة لي أن أشعر بقدر أقل من التوتر والضغط؟ أعمل بشكل أفضل وأشعر بالسعادة عندما أكون مسيطرًا على حياتي.

قم بهذا التمرين لكل هدف من أهدافك. حاول طرح سبعة أسئلة لكل هدف.

يمكن أن يكشف الصدق مع نفسك عن الأحداث الرئيسية التي شكلت شخصيتك.

غالبًا ما نرى فقط دافعنا السطحي. ونتيجة لذلك ، فإن أفعالنا لا تأتي من تطلعاتنا الحقيقية. افهم دوافعك العميقة. ثم ذكر نفسك بها كل يوم.

6.حاول أن تعطي أكثر مما تأخذ

هناك أناس يأخذون ولكن لا يعطون شيئًا في المقابل. يبدأون علاقة فقط للحصول على شيء من شخص آخر. أي اتصال بالنسبة لهم هو صفقة.

إذا قدموا شيئًا ما ، فالأمر متروك لنقطة معينة فقط. حتى نحصل على ما نحتاجه منك. إنهم لا يقدرون ما يقدمه لهم الآخرون ولا يشعرون بالامتنان إلا إذا حصلوا على ما يريدون. إذا لم يكن كذلك ، قطعوا كل العلاقات معك.

7. الحفاظ على العلاقات فقط مع أولئك الذين يعطون الكثير

عندما يعطي كلا الشخصين الكثير ، فإنهما يتغيران ويتعلمان شيئًا جديدًا من بعضهما البعض. لذلك ، لا يكفي أن تكون فقط من يعطي. من الضروري أن نعطي لمن يعطي في المقابل. يمكن بناء علاقات ناجحة طويلة الأمد مع هؤلاء الأشخاص. إنهم يساعدون بصدق ولا يطلبون أي شيء لذلك. إنهم سعداء حقًا من أجلك عندما تكون ناجحًا. إنهم يدعمون ولا يستسلمون في الأوقات الصعبة.

8. صدق أنك تستحق المزيد

حياتك تعكس فكرتك عما تستحقه. بينما تسعى جاهدًا لتقديم المزيد للناس ، تتسع وجهة النظر هذه. ينمو مع الرغبة في مساعدة الآخرين. في علم النفس ، هذا يسمى نظرية التوقعات. يعتمد على ما يلي:

• ما مدى رغبتك في شيء ما.
• إلى أي مدى تعتقد أنه يمكنك القيام بذلك أو الحصول عليه.
• إلى أي مدى تعتقد أن أفعالك ستساعدك على تحقيق الهدف المنشود.

كلما طورت مهاراتك وثقتك بنفسك ، ترتفع توقعاتك. أصبح المستقبل متوقعا.

9. أولاً ، حدد ما تريده من الحياة ، ثم اكتشف كيفية تحقيقه

عادة الراتب هو الذي يملي أسلوب الحياة. إذا حصلت على الكثير ، فإنك تنفق الكثير. لكن من الحكمة أن تقرر ما تريده أولاً. ثم فكر في كيفية تحقيق ذلك.

لا حرج في الرغبة في المزيد. تظهر المشكلة عندما تصبح مدمنًا على الأشياء. المال أداة. كلما ربحت أكثر ، زادت فائدة ما يمكنك فعله.

لا تكيف أحلامك لتناسب نمط حياتك. اجعل أسلوب حياتك يتناسب مع أحلامك.

10. أعط دائما أكثر مما وعدت

لبناء عمل مستدام ، امنح عملائك أكثر مما يتوقعون مقابل أموالهم. ركز على القيمة وليس السعر.

عندما تعتاد على العطاء ، فإنك تستمتع بعمل جيد. أنت تقدر أن الناس يأتون إليك من أجل منتج أو خدمة.

إذا كنت ترغب في تنمية قاعدة عملائك ، فامنح الكثير مجانًا. لكن يجب أن يكون لهذه الخدمات المجانية قيمة للعملاء. ثم سيأتون إليك لشيء أكثر.

11. تغيير سلوكك لتغيير نفسك

سلوكنا يغير شخصيتنا. تعودنا على التفكير في الاتجاه المعاكس. يبدو لنا أن التفكير يحدد كل شيء. هذا ليس صحيحا. الإدراك الذاتي هو نتيجة قراراتنا وبيئتنا. هذا يعني أنه يمكنك تغيير نفسك من خلال تغيير سلوكك وبيئتك.

إذا كنت تريد المزيد من الإبداع في الحياة ، فابتكِر كثيرًا. إذا كنت تريد أن تستيقظ مبكرًا ، فابدأ في الاستيقاظ مبكرًا. تغلب على المقاومة واتخذ الإجراءات اللازمة.

12. كن الأفضل في ما تفعله

تعرف على مكانتك وجمهورك. حدد عميلك المثالي ليس من خلال الخصائص الديمغرافية ، ولكن حسب نوع المشكلة التي يواجهها.

• ما الصعوبات التي يواجهها؟
• كيف يمكنك المساعدة؟
• كيف ستغير حياة العميل للأفضل؟
• لماذا خدمتك أفضل من منافسيك؟

للقيام بذلك ، قم بتطوير فلسفة وخدمات تحل مشاكل عملائك المحتملين.

13. تنمية مهارات الاتصال

تعلم التحدث ببساطة ووضوح وإيجاز. هذا سيزيد من فرصك في النجاح. قلة من الشركات تشرح بوضوح سبب قيامها بما تفعله. ما هو هدفك؟ لماذا شركتك موجودة؟ لماذا يجب أن يهتم أي شخص؟

هناك طريقتان للتأثير. يمكنك التلاعب بالناس أو إلهامهم. نتواصل مع القادة والمنظمات الذين يعرفون كيفية شرح ما يؤمنون به ولماذا يقومون بعملهم. يلهمنا الشعور بأننا جزء من شيء أكبر.نود التعامل مع مثل هذه الشركة.

14. تعلم أمام الجميع

تعلم من تجربتك الخاصة ، من أخطائك وإخفاقاتك. لا تخف من القيام بذلك أمام الجميع. أحط نفسك بالأشخاص الذين سيدعمونك. ابحث عن شخص ما لتقديم النصيحة. عندما تتبع النصيحة وتحصل على نتائج جيدة ، يريد الناس مساعدتك أكثر. بعد كل شيء ، نجاحاتك تعكس جهودهم.

لا تخف من أن تبدو غبيًا. شجاعتك ستؤتي ثمارها. لن تتعلم بشكل أسرع فحسب ، بل ستكسب أيضًا الاحترام.

15. في المساء ، استعد عقليًا لليوم التالي

يبدأ صباح ناجح في المساء. خذ بضع دقائق لتقرر ما ستفعله في الصباح. ليس عليك عمل قائمة مهام طويلة. يكفي أن تعرف ما الذي ستفعله أولاً.

تأمل ، استمع لتحقيق أهدافك. بعد ذلك ، بعد الاستيقاظ ، ستركز بالفعل على النجاح. كل ما تبقى هو النهوض من السرير. قاوم إغراء الاستلقاء لفترة أطول قليلاً. لست مضطرًا لاتخاذ قرار بالاستيقاظ أو عدم الاستيقاظ ، فقد اتخذته بالفعل في المساء.

لن ينجح صباحك وحياتك بالصدفة. للقيام بذلك ، عليك أن تختار.