أفضل 10 سلطات بالذرة

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

تسير الذرة بشكل جيد مع أصابع السلطعون والنقانق والدجاج والخيار والفاصوليا وأكثر من ذلك.

يمكن استخدام الذرة المعلبة والمسلوقة في تحضير السلطات.

1. سلطة بالذرة والدجاج والجبن

مكونات

• 3 بيضات؛
• 300 غرام من شرائح الدجاج المسلوقة
• 170 غرام من الجبن الصلب
• 120 غرام ذرة
• 120 جرام مايونيز.

تحضير

يُسلق البيض جيدًا ويُبرد ويُقشر. يقطع البيض والدجاج المبرد ناعماً. ابشر الجبن على مبشرة خشنة. نضيف الذرة والمايونيز ونقلب السلطة جيداً.

2. سلطة بالذرة والخيار والبازلاء والسجق

مكونات

• 150 جم سجق مدخن
• 1 خيار مخلل متوسط
• 1 خيار متوسط الحجم
• 1 جزرة صغيرة
• 120 غرام ذرة
• 120 غرام من البازلاء المعلبة ؛
• 1-2 ملاعق كبيرة من المايونيز.

تحضير

نقطع النقانق والخيار إلى شرائح. ابشر الجزر النيئ على مبشرة خشنة. أضيفي الذرة والبازلاء والمايونيز إلى المكونات وقلبي.

3. سلطة مع ذرة وعيدان كابوريا وبرتقال

مكونات

• 3 بيضات؛
• 150 جرام من أصابع السلطعون.
• 1 برتقالة كبيرة
• 150 غرام ذرة
• 1 ملعقة كبيرة زبادي طبيعي أو مايونيز
• 1 فص ثوم
• ملح للتذوق؛
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.

تحضير

يُسلق البيض جيدًا ويُبرد ويُقشر. قطع البيض وعيدان السلطعون إلى مكعبات صغيرة. إزالة الشرائط والأغشية من شرائح البرتقال وتقطيعها إلى قطع كبيرة.

نضيف الذرة واللبن والمايونيز والثوم المفروم والملح والفلفل إلى المكونات المحضرة. قلّب السلطة جيدًا.

4. سلطة بالذرة والطماطم والفلفل وصلصة البارميزان

مكونات

• 1 فلفل أخضر أو أحمر كبير ؛
• 200 غرام طماطم كرزية
• ½ حفنة من البصل الأخضر ؛
• 450 غرام ذرة
• 120 غرام كريمة حامضة
• 80 جم مايونيز
• ¼ باقة ريحان
• 1-2 فص ثوم
• 25 غرام جبن بارميزان مبشور
• ملح للتذوق؛
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.

تحضير

نقطع الفلفل المقشر إلى مكعبات كبيرة ونقطع الطماطم إلى نصفين ونقطع البصل. أضف الذرة إلى المكونات.

يُمزج القشدة الحامضة والمايونيز وأوراق الريحان المفرومة ناعماً والثوم المفروم والبارميزان والملح والفلفل. تبلي السلطة بالخليط الناتج ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 1-2 ساعة.

5. سلطة مع الذرة والفطر والدجاج والجزر

مكونات

• 150 غرام فطر
• بعض الزيت النباتي
• 1 جزرة كبيرة
• 350 غرام من فيليه الدجاج المسلوق
• 1 بصلة
• 150 غرام ذرة
• ملح للتذوق؛
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة
• 1-2 ملاعق كبيرة من المايونيز.

تحضير

نقطع الفطر إلى قطع متوسطة. يقلى في مقلاة بالزيت الساخن حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ويبرد.

ابشر الجزر النيئ على مبشرة خشنة. نقطع الدجاج والبصل إلى مكعبات صغيرة. أضيفي الذرة والفطر والملح والفلفل والمايونيز وقلبي.

6. سلطة بالذرة والملفوف والسجق والفلفل

مكونات

• 3 بيضات؛
• 250 غرام من الملفوف الأبيض الطازج
• ملح للتذوق؛
• 1 فلفل أخضر كبير
• 200 غرام من أي سجق
• 250 غرام ذرة
• 2-3 ملاعق كبيرة من المايونيز أو القشدة الحامضة ؛
• ملح للتذوق؛
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.

تحضير

يُسلق البيض جيدًا ويُبرد ويُقشر. يقطع الملفوف ناعماً والملح وتذكر بيديك. نقطع الفلفل المقشر والسجق وبياض البيض إلى شرائح رفيعة.

أضف الذرة إلى المكونات. يُهرس صفار البيض مع المايونيز أو القشدة الحامضة. يضاف الخليط الناتج والملح والفلفل إلى السلطة ويقلب.

إضافة وصفات إلى حصالة نقودك؟

10 سلطات ملفوف طازجة مثيرة للاهتمام

7. سلطة بالذرة وكبد القد والبيض والجبن

مكونات

• 3 بيضات؛
• 1 بصلة
• 115 جم كبد سمك القد ؛
• 100 غرام من الجبن الصلب
• 100 غرام من الذرة
• ¼ حفنة من البصل الأخضر ؛
• ملح للتذوق؛
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة
• 1 ملعقة كبيرة مايونيز.

تحضير

يُسلق البيض جيدًا ويُبرد ويُقشر. نقطع البيض والبصل إلى مكعبات صغيرة. اهرس كبد سمك القد بالشوكة. ابشر الجبن على مبشرة جيدة.

أضف الذرة والبصل الأخضر المفروم والمايونيز إلى المكونات المحضرة. يقلب جيدا ويوضع في الثلاجة لمدة نصف ساعة.

يحيط علما؟

10 سلطات بيض من شأنها أن تساعد في أي موقف

8. سلطة بالذرة والفاصوليا والفلفل والخيار والمكسرات

مكونات

• 3-4 خيار مخلل صغير.
• 1 فلفل أحمر كبير
• ¼ حفنة من البقدونس.
• 1-3 فصوص من الثوم
• حفنة من الجوز
• 200 غرام من الفاصوليا الحمراء الطبيعية المعلبة ؛
• 250 غرام ذرة
• ملح للتذوق؛
• 1-2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.

تحضير

نقطع الخيار والفلفل المقشر إلى مكعبات صغيرة. يقطع البقدونس والثوم والمكسرات.

نضيف الفول والذرة والملح والزيت إلى المكونات المجهزة ويخلط جيدا.

تجربة؟

15 سلطة خضار غير عادية

9. سلطة مع الذرة والتفاح والخبز المحمص

مكونات

• 1 تفاحة خضراء كبيرة
• ¼ حفنة من الشبت ؛
• ¼ حفنة من البقدونس.
• 200 غرام من الذرة
• 100 غرام من الخبز المحمص مع أي طعم ؛
• 1-2 ملاعق كبيرة من المايونيز.

تحضير

قشر التفاح وبذره وقطّع إلى مكعبات صغيرة. قطع الأعشاب. أضيفي الذرة والخبز المحمص والمايونيز إلى المكونات وقلبي. قدم السلطة على الفور للحفاظ على الخبز المحمص من أن يلين.

يحضر؟

5 سلطات فواكه تستحق المحاولة

10. سلطة مع الذرة والطماطم وصلصة الليمون والعسل

مكونات

• 1 بصلة حمراء
• 2-3 طماطم كبيرة
• ½ حفنة من الكزبرة ؛
• 500 غرام من الذرة
• 2 ليمون
• 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• 2 ملاعق صغيرة من العسل السائل.
• ملح للتذوق؛
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.

تحضير

نقطع البصل والطماطم إلى مكعبات صغيرة. من الأفضل إزالة البذور من الطماطم. يقطع الكزبرة بشكل خشن. أضف الذرة إلى المكونات.

يُمزج عصير حبتين من اللايم والزبدة والعسل والملح والفلفل. تبلي السلطة بالخليط.

اقرأ ايضا؟ ☝️؟

• 10 سلطات لمن يحبون اللحوم
• 15 سلطة حبار بسيطة ولذيذة
• كيف تصنع سلطة يونانية: وصفة كلاسيكية و 5 أفكار إبداعية
• 10 سلطات من الباذنجان ستمنحك نظرة جديدة على خضرواتك
• 9 سلطات دافئة لتحضيرها