"نحن نمضغ مثل الكلاب": نصائح للعناية بالأسنان لكل شخص يحترم نفسه

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

عادة لا نفكر في كيفية مضغ الطعام أو تنظيف أسناننا. وسيكون الأمر يستحق ذلك ، لأن الأفعال الخاطئة يمكن أن تنعكس على وجهك.

الناس وخاصة النساء. لقد تعلمنا بشكل سيء للغاية كيفية تنظيف أسناننا بالفرشاة ولا نتعلم مضغها على الإطلاق. لذلك ، كل شيء أسوأ مما يمكن أن يكون ، وكل شخص لديه "وجه معوج" (أقتبس من أخصائي الأطراف الصناعية من عيادة *** ، حيث كان من حسن حظي العمل). احتفظ بوجوه أطفالك على الأقل قبل أن يتم تشويههم بنفس الطريقة.

مضغ

لسبب ما ، في أراضينا الخالية من الرحمة ، لا أحد يعرف.

نحن نمضغ مثل الكلاب. هذا هو ، على جانب واحد من الفك. أيهما أكثر ملاءمة: على اليسار أو اليمين.

وبالتالي فإن الأسنان الموجودة في الجانب النشط تكون أكثر عرضة للتسوس ، مما يعني أنها أكثر عرضة للحشو. تؤدي عضلات جانب واحد فقط من الوجه ، والتي تعمل من سنة إلى أخرى ، إلى التشوه المفرط من جانب واحد. إنه مثل تأرجح ذراع واحدة فقط لسنوات دون الأخرى.

بالطبع ، في النهاية ليست هناك حاجة لانتظار تماثلات الوجوه. عضلات المضغ قوية. يتحرك الفك (الذقن والخد بصريًا) نحو جانب المضغ القوي بابتسامة وتعبيرات وجه نشطة بشكل عام ، حتى عند التحدث فقط.

طرف الأنف على الجانب ، فوق زاوية الشفة ، أضيق من العينين. نتيجة لذلك ، في الحياة ، بينما كنت تومض ، لا شيء ، ولكن في الصورة في حالة ثابتة - نموذج بيكاسو.

عندما يكون الوجه شابًا ، ممتلئ الجسم ، كل هذا ليس ملحوظًا جدًا. ولكن عندما ينحسر تورم الجرو بعد العشرين ويظهر الوجه بكل أشكاله النحتية ، يكون عمل عضلات الوجه مرئيًا - وهذا يدمر الكثيرين.

هذا هو السبب في أن العديد من الفتيات الجميلات فجأة ، بعد أن تجاوزن عتبة البلوغ ، يتحولن من الحضن إلى الحضن العادي. يبدو أن كل شيء هو نفسه ، ولا يزال بعيدًا عن التغييرات المرتبطة بالعمر ، لكنه أصبح قبيحًا وهذا كل شيء. وهذه هي العين التي تقرأ عدم التماثل. حتى المليمترات تجلب التنافر.

يتفاقم مع تقدم العمر. تؤدي المحاكاة المفرطة لجانب واحد فقط من الوجه إلى حقيقة أن الأنف على هذا الجانب يصبح أعمق من الجانب الآخر ، وأن التجاعيد في العين أطول من الأخرى ، وأن تدلي الجفون على الجانب الضعيف أكثر وضوحًا. لذا فإن عدم التناسق ، الذي يبدو أننا توصلنا إلى اتفاق معه ، يبدأ في التفاقم بسبب حقيقة أن نصف الوجه يبدو أقدم من الآخر. وكل ذلك بسبب المضغ من جانب واحد.

لذلك ، فإن نساء زابولوشني يركضن في الثلاثين لضخ وطعن شيء ما ، مما يعيد المساواة والانسجام إلى نصف الوجه. لكن ، كقاعدة عامة ، لا يؤدي ذلك إلا إلى تفاقم الموقف: ترى أعينهم المشكلة في المرآة ، لكنهم غير قادرين على التعبير عنها بكفاءة ، كما أن أخصائيو التجميل ليسوا جميعًا سريع البديهة.

ما يجب القيام به؟

علم أطفالك أن يأكلوا بشكل صحيح. امضغ بتحريك الطعام من الجانب الأيمن من الفك إلى اليسار والظهر.

إنه مضحك بالطبع. لكنها ضرورية. وابدأ في الاعتناء بنفسك ، والمضغ بعناية ، والتحكم في اللحظة.

بعد كل وجبة ، امضغ العلكة فقط على الجانب غير المطوَّر من الفك (ستشعر مباشرة بمقاومة شديدة للتمرين: سوف تتعب العضلات هناك على الفور ، وسيصبح الخد خدرًا قليلاً ، وبمجرد أن تخفف السيطرة ، سيتم إلقاء اللثة على الجانب المتأرجح المألوف للعضلات).

بعد ستة أشهر من التحكم والتمارين البسيطة مع العلكة ، سترى كيف يعود الوجه إلى مكانه ، وفي الصورة ستتحسن مرات عديدة: لم يعد Quasimodo مع لعنة على جبينه. في غضون عام ونصف ، ستكون جميلة بشكل عام.

إنه قابل للعكس ، اكتشف ذلك. وهي لا تكلف مالًا على الإطلاق ، فنحن لا نحسب تكاليف مضغ العلكة.

تنظيف الأسنان

عليك أن تغسل أسنانك بالفرشاة كل يوم ، ولا تنظف أسنانك لمدة خمس ثوان ، ولا تنظف أسنانك بأي شيء.

لا عيب في سؤال طبيب أسنانك عن الفرشاة المناسبة لك. سوف ينصحك بالنظر إلى المينا واللثة.

إذا ملئت كل أسنانك ، فلا مشكلة ، تقوم بتنظيف أسنانك جيدًا في الليل ، وفي الصباح لا يزال لديك نفس لا معنى له - لديك معجون قذر.هذا يعني أنه لا يعمل طوال الليل. والبكتيريا ، تقليديًا ، من الساعة الرابعة إلى الثامنة صباحًا تتسكع وتتسكع كما تشاء: المعجون لا يقيدها ، لكنه لا يحميك.

تخلص من المعاجين الرخيصة ، لا تبخل باللصق.

سيكلفك أطباء الأسنان وأطباء الأطراف الصناعية أكثر ، وسيهرب الشركاء الجنسيون بعد الليلة الأولى: لا يمكنك خداع رائحة الفم الكريهة تحت مقال الفيرومونات.

يمكنك أيضًا أن تسأل طبيب أسنانك عن المعجون. بالنسبة لي ، على سبيل المثال ، هذا هو Marvis. إنه يقف كجسر من الحديد الزهر ، لكنني أنتظر في المتاجر عبر الإنترنت للحصول على خصومات وشراء عام مقدمًا ، ماذا أفعل.

إذا كنت تدخن وتشرب القهوة ، ولكنك لا تريد المينا الصفراء ، فعندئذ باستخدام معجون "الأسنان" هذا (وليس "Blendamedom" ، بالطبع ، لا معنى له) تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة طوال الليل ، ثم شطفها ، ثم الضغط عليها. ضع القليل من هذا المعجون على الفرشاة ، اغسل أسنانك ، ابصق الفائض ولا تشطف ، اترك طبقة رقيقة من المعكرونة حتى الصباح. لكن طبيب الأسنان غير المبال سوف ينصحك بهذا على أي حال ، على الرغم من أنك لن تذهب إليه بالطبع.

فرشاة أسنان واحدة لا تكفي أبدًا. يعد خيط تنظيف الأسنان ضروريًا أيضًا: لن تقوم أبدًا بتنظيف ألياف اللحم فقط. إذا كنت لا تحب خيط تنظيف الأسنان وتقطع لثتك باستمرار ، فاشتر لنفسك يدًا جديدة بفرشاة متعددة الحزم بالإضافة إلى الفرشاة الرئيسية.

قم أولاً بتنظيف أسنانك بفرشاة عادية ، ثم قم بتنظيف المساحة بين الأسنان باستخدام شعاع متعدد.

علم الأطفال تنظيف أسنانهم بالفرشاة جيدًا. يوجد غسول فم خاص يلطخ البلاك على الأسنان باللون الأزرق. العب مع الأطفال من سن ست سنوات في شرطة الأسنان (ابتكاري). اغسل أسنانك بها ، ثم اشطف فمك بهذا الفاحص مع جميع أفراد الأسرة. ستظهر البقع الزرقاء على الأسنان المكان المفقود للطفل ، حيث تبقى اللويحة ، مما يعني أنه لا ينظف تمامًا (في نفس الوقت ، يبتسم في المرآة ، وسوف تتعلم الكثير عن نفسك). صحح الطفل.

يجب أن تأتي شرطة الأسنان فجأة. هذه لعبة ممتعة ، سينتظر الأطفال بسعادة شرطة الأسنان وينظفون أسنانهم بدقة وبشكل صحيح كل يوم.

علاج او معاملة

يجب معالجة الأسنان. أعلم أنه لا يوجد مال. لكن هذا ليس سببا.

أولاً ، لا تزال رعاية الأسنان مجانية بالنسبة لك بموجب التأمين الطبي الإجباري. نعم ، إنه كئيب. لكن لا يمكنك أن تكون أحمق كسول بفم فاسد.

خذ قسيمة مجانية ، انطلق. الموعد بالطبع يتقدم بشهرين ولكن هل هو مجاني أم سريع بالنسبة لك؟

حتى إذا كنت بحاجة إلى ثمانية أختام ، فإنهم يضعون اثنين في كل مرة ، وكوبونات لمدة ثلاثة أشهر مقدمًا - في غضون عام ، يمكنك التعامل معها بشكل مثالي ومجاني.

هناك فارق بسيط. اعتمادًا على توفر العيادة ، يمكن تزويدك بحشو خرساني خفيف المعالجة أو رخيص. على الأسنان الأمامية ، لا تقلق ، فلن يضعوا الخرسانة على أسنانك الأمامية في أي مكان ولا أبدًا: الأطباء ليسوا حيوانات. ويمكن على الجانب. لكن بهذه الطريقة أفضل من الثقوب والتسوس وفقدان الأسنان ورائحة الفم الكريهة.

يمكنك الموافقة والدفع رسميًا مقابل المواد فقط ، بحيث تكون هناك أختام حديثة في كل مكان. وهذا أرخص بأي حال من الأحوال من زيارة طبيب أسنان مدفوع الأجر.

ثانيًا ، بالنسبة لمن لديهم أموال ، لكنهم قلة ، هناك عدد كبير من كوبونات الخصم. لا داعي للخوف من علاج أسنانك بقسيمة. القسيمة تعني ببساطة أن بعض أطباء الأسنان ذوي الخبرة سئم العمل لدى عمه ، وفتح مكتبًا خاصًا ويريد تجنيد زبائن.

سيحاول مع القسيمة بعناية كما هو الحال بدون القسيمة. سيحاول بشكل أفضل مما هو عليه في العيادات باهظة الثمن التي يتم الترويج لها جيدًا: كل عميل وكلمة شفهية مهمة لهذا الاختصاصي ، فهو بحاجة إلى البقاء في مكانة الممارسة الخاصة.

سيُظهر لك دائمًا جميع الملصقات الموجودة على أجهزة التعقيم ويخرج كيس كرافت من جهاز التعقيم ، والأدوات من حقيبة كرافت. لن يتعرض أي طبيب للإهانة أبدًا إذا طلبت إظهار كل هذا. لديك كل الحق.

ثالثاً: وجوب الذهاب لتنظيف وتلميع أسنانك مرة في السنة.

لا تكن متوحشًا ولا تهتم. لا يمكنك أن تبدو جيدًا بفم وأسنان سيئة.

يمكن أيضًا شراء التنظيف باستخدام كوبونات: يمكنك العثور على 600 روبل ، وحتى 450 روبل. لا تفلس. ستتم إزالة الحجر وتلميع الأسنان وستصبحين أكثر جمالا على الفور.

من المستحيل احترام شخص ما إذا كان لا يحترم نفسه.الشخص الذي يحترم نفسه لا يبدأ فمه ، فالأمر ، كما اكتشفنا ، لا يتعلق على الإطلاق بالموارد المالية.

ونعم يا رفاق: أنتم لستم حصان هدية ، فنحن ننظر إليكم بأسنان. الرجل ذو الأسنان الفاسدة هو عار سخيف. يرجى الذهاب إلى طبيب الأسنان أو العيادة.

كان الرسول "الواضح" معك. العنوان "كان يجب أن يقولها شخص ما".