لا أعذار: "انطلق لممارسة الرياضة!" - مقابلة مع بطل العالم أليكسي أوبيدينوف

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

أليكسي أوبيديني مقاتل حقيقي. في سن الرابعة عشرة ، بسبب مزحة طفل ، فقد يده اليمنى واليسرى جزئيًا. لكن هذا لم يمنعه من ممارسة كمال الأجسام لمدة 15 عامًا ، ليصبح بطل روسيا في السباحة وبطل العالم في دورة المضمار.

52 كم / ساعة تم تطوير هذه السرعة على المضمار من قبل البطل الروسي أربع مرات وبطل العالم أليكسي أوبيدينوف. ربما لم يكن هذا الرقم صادمًا إلى هذا الحد ، لولا فارق بسيط. اليكسي ليس لديه اليد اليمنى وجزئيا اليسرى.

أليكسي مقاتل ، وهذا لا يكفي. بعد أن أصيب في سن الرابعة عشرة ، أعطى لنفسه التعليمات - "ألا يفكر في الرياضات الكبيرة". لكن الرياضة لم تسمح له بالرحيل. حول المسار الصعب لأليكسي إلى لقب العالم في ركوب الدراجات الهوائية وشخصيته القوية - في هذه المقابلة.

الشاب

- مرحبا ناستيا! دائما سعيد.

- كان لدي طفولة متهورة. كلما أصبحت أكثر نضجًا ، انغمست في ثقافة فرعية "للشباب" في أواخر الثمانينيات - أوائل التسعينيات.

أنا من بلدة صناعية صغيرة في منطقة موسكو (Likino-Dulyovo - ملاحظة المؤلف). هناك العديد من المصانع والمصانع هنا. لذلك ، فإن جميع أصدقائي ، إذا جاز التعبير ، من عائلات بروليتارية. العائلات التي ينشغل فيها الآباء باستمرار في العمل ، ويترك الأطفال لأجهزتهم الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، كان ذلك عام 1990.

كانت البلاد تنهار - لم يكن لدى الكبار وقت لتربيتنا.

- الوحيد من الشركة ، عشت حياة رياضية. درست بطريقة ما. كانت كل اهتماماتي مرتبطة حصريًا بالرياضة أو العائلة. في الصيف لعب لفريق المدينة لكرة القدم ، وفي الشتاء - لفريق الهوكي (الباندي). لقد ساعدت والدتي في البلد والمنزل. كان المال من البداية إلى النهاية.

- سائق شاحنة. كان والدي سائقًا. لكنها عملت على آلات صغيرة. وكان حلمي هو السفر بسيارات كبيرة.

بالمناسبة ، هذا الحلم قد تحول بشكل مذهل وتحقق في حياتي. عندما وقع لي حادث ، "أغلقت" هذا الحلم في عقلي الباطن. وبعد ذلك ، في سن 34 ، ركبت دراجة بطريقة ما وظهرت لي - بعد كل شيء ، تحقق حلمي! سافرت نصف العالم ، لكن ليس في سيارة كبيرة ، ولكن على دراجة. لكن تطور القدر هذا أكثر إثارة للاهتمام.:)

- حول الرياضات الكبيرة. كان هناك فريق باندي جاد في مدينتنا ، وتوقع المدربون لي مستقبلًا جيدًا. اعتقدت أنه يمكنني بطريقة ما أن أتحقق في هذا الاتجاه.

بعد الإصابة ، اضطررت إلى التخلي عن هذه الأفكار ، لأنني فهمت أن التفكير في "الفرص غير المحققة" هو حلقة مفرغة ، يصعب الخروج منها لاحقًا.

- بالطبع ، أدركت الخلفية النفسية لكل هذا لاحقًا.:)

من أين أتت النزعة حينئذٍ لاستخلاص الاستنتاجات الصحيحة والتصرف بعقلانية ، لا أدري. ولكن حدث أن أضع لنفسي الحواجز العقلية الصحيحة. أي لا يمكن القول إنني أنهيت الرياضة ، لكنني نأت بنفسي عنها حتى لا أتسبب في إزعاج نفسي.

ربما لعب العمر دورًا مهمًا. كنت في الرابعة عشرة من عمري فقط لم أكن أدرك بعد مدى جدية أشياء كثيرة. بالإضافة إلى ذلك ، لم يبتعد أصدقائي - لقد قبلوني كما كان من قبل.

كنت "محظوظة" لأن المأساة حدثت في سن الرابعة عشرة وليس بعد ثلاث سنوات.

ثم من المحتمل أن أطرح بالفعل أسئلة حول عملي المستقبلي ، عائلتي. المسؤولية عن مستقبلي سوف تسحقني. وهكذا - البحر عميق الركبة. كنت طفلاً ، لذلك تمكنت من تجاوز التكيف النفسي بسرعة كافية وبدون مشاكل خطيرة.

تطبيق

- في طريقي ، بدأ الناس يظهرون يدعمونني ويوجهونني في الاتجاه الصحيح. كانت سفيتلانا إيفجينيفنا ديميدوفا من أوائل هؤلاء. كانت عاملة اجتماعية ، واكتشفت الأمر بي ، فجاءت وقالت: "لا يمكنك إنهاء المكالمة ، وتأخذ إجازة لمدة عام من المدرسة ، ثم إنهاء الصفين التاسع والعاشر والدخول إلى جامعة الدولة الروسية الاجتماعية."

لقد أوضحت لي أن مستقبلي يعتمد على رأسي وعلى رغبتي في العيش. أخذت كلماتها على محمل الجد.

- نعم. هناك قابلت رجلاً صالحًا آخر. فاسيلي إيفانوفيتش جوكوف هو رئيس هذه الجامعة. قبل الدخول ، التقيت به. قال لي: "لا تقلق - ستجري الامتحانات بشكل عام. من الناحية الاجتماعية والمحلية ، لن تواجه أي مشاكل هنا. كل شيء يعتمد عليك فقط ".

من هنا بدأ إدراك أن أي قيود ليست موضوعية. إنها ذاتية بحتة. هذه هي أفكاري بحتة حول المجتمع المحيط والواقع المحيط.

الدراسة في الجامعة (وعشت في نزل لمدة 5 أيام ، تعاملت مع كل شيء بنفسي) غرس الثقة في نفسي وقوتي. أدركت أنني يمكن أن تتحقق ، لأن لدي عقل وإرادة ونار في عيني.

- بدلاً من ذلك ، فهمت أن هذه كانت المرحلة الأولى من تكيفي. تلقيت المعرفة والمهارات التي من شأنها أن تساعدني لاحقًا في إيجاد طريقة ما. أي؟ كانت هناك أفكار للذهاب إلى المدرسة العليا أو التعليم العالي الثاني. لكن حدث أنني ، بعد حصولي على الدبلوم ، بقيت موظفًا في الجامعة.

- الرياضة لم تذهب إلى أي مكان. كما قلت ، منعت نفسي من التفكير في مهنة رياضية ، لكنني ما زلت أستمر في ممارسة الرياضة.

في سن السادسة عشر ، بدأت في رياضة كمال الأجسام. ظهرت للتو "Lyuber" ، وأصبح من المألوف أن تكون لاعباً. اشتعلت النيران في أصدقائي أيضًا - بدأنا الدراسة في الطابق السفلي من بنايتنا المكونة من خمسة طوابق. لقد حفروا حفرة ، وأحضروا الدمبل والأوزان التي وجدوها عند آبائهم. لقد اخترعت أجهزة خاصة لنفسي - لقد ربطت الدمبل و "الفطائر" بخرق ، ووضعتها على ذراعي و … فعلت ذلك.:) اتضح أنه يمكنني تأرجح العضلة ذات الرأسين وحتى ثلاثية الرؤوس ، ناهيك عن الساقين والبطن وأجزاء أخرى من الجسم.

ومع ذلك ، سرعان ما شعر أصدقاء كمال الأجسام بالملل. ودرسته حتى سن 30 عامًا. كانت أيضًا طريقة لتأكيد نفسك.

كان لدي أجمل أرجل متأرجحة من أي لاعب في المدينة.

- نعم. عندما كنت أمارس تمارين البطن في صالة الألعاب الرياضية ، صعدوا وطلبوا عدم التنفس بعمق ، وإلا فلن يكون لديهم وقت للصفوف.:)

- بدأت أعاني من مشاكل صحية. كنت منخرطًا في كمال الأجسام بدون مدرب - قرأت المجلات ، واستمعت إلى نصائح العصاميين مثلي. لم يراقب أحد صحتي سواء قبل التدريب أو بعده.

في سن الثلاثين ، كان علي الذهاب للعمل في موسكو كل يوم (2.5 ساعة هناك ، 2.5 ساعة للخلف). بعد العمل ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية. بطبيعة الحال ، كان هذا عبئًا وظيفيًا كبيرًا. شعرت أن صحتي بدأت في التراجع: بدأت أعاني من مشاكل في قلبي وعمودي الفقري والأربطة.

لقد فهمت أنني لا أستطيع الذهاب إلى الأطباء العاديين - كانوا سيضعونني في المستشفى وسيتم ضخهم مثل الجد البائس. يمكن للأطباء الرياضيين فقط أن ينظروا إليّ من المنظور الصحيح ويستخلصون استنتاجات موضوعية. في عام 2008 ، أتيت إلى مركز الطب الرياضي في كورسكايا.

عندما تجاوزت عتبة هذه المؤسسة ، تحولت حياتي إلى 180 درجة.

بلا فرامل

- لم يضعوني على قدمي فحسب ، بل قابلت في هذه العيادة شخصًا رائعًا آخر ، مدير المركز زوراب جيفيفيتش أوردزونيكيدزه ، الذي فتح الأبواب أمامي للرياضات الاحترافية. في نهاية العلاج ، اتصل بي وقال إن لدي إمكانات جادة للغاية في الرياضة. كل ما تحتاجه هو اختيار نوع من الرياضات البارالمبية.

- بإرادة القدر ، انطلقت في الرحلة. جئت إلى مدربي المدرسة الرياضية للأطفال M80 - الزوجان العائليان ألكساندر وإيلينا شيلوتشكوف. لقد آمنوا بي ، على الرغم من أنني في السن الذي أتيت إليهم فيه ، فقد فات الأوان لبدء مهنة السباح.

حرفيا بعد ستة أشهر ، أكملت CCM ، بعد عام - أستاذًا في الرياضة ، وبعد ذلك بعامين أصبحت بطلاً لروسيا في تتابع موسكو. كنت متعصبًا للتدريب ، لأنني أدركت أن هذه كانت فرصتي. ليس لدي وقت للتأرجح. من الضروري إدراك الفرصة التي أتيحت.

- في الإبحار ، وصلت إلى المستوى الروسي كله بسرعة ، لكن كان من غير الواقعي أن أذهب دوليًا. أشرس منافسة - لدخول المنتخب الوطني ، يجب أن تكون حاصلاً على ميدالية في بطولة العالم على الأقل.

في تلك اللحظة ، بدأوا في تطوير ركوب الدراجات. من الصفر. كان جسدي يتكيف بالفعل مع النشاط البدني.كان لدي لياقة بدنية لا هوائية ممتازة (كمال أجسام) وتحمل هوائي (سباحة). قمت بتقييم إمكاناتي وأدركت أنه في رياضة لا يوجد فيها رياضيون على الإطلاق ، فإنني أمتلك ميزة تنافسية واضحة. كانت المشكلة الوحيدة هي تعلم كيفية ركوب الدراجة.

- انا ذهبت. لكن كان لدي استراحة من 14 إلى 34 عامًا. عندما جئت إلى مدربي أليكسي تشونوسوف ، قال لي: "ساقيك بالطبع مجنونة ، لكن كيف ستركب؟".

لا يوجد دراج واحد في العالم يعاني من نفس إصاباتي.

هناك رجل صيني بتر يديه بكلتا يديه ، لكن من الأسهل الإمساك بيدين ، وإن كانتا "معيبتين". لدي هراء - إحدى يدي مفقودة تمامًا ، والأخرى - جزئيًا.

في البداية كنت أقود سيارتي بدون فرامل ، ولم أتمكن من تبديل التروس. توجد في Krylatskoye قناة تجديف ، يستخدم المدربون على طولها مسارًا لمرافقة الرياضيين. وضعني تشونوسوف على دراجة وقال: "قبل 30 مترًا من نهاية الخط المستقيم ، أسقط الدواسات ، ودحرج الدراجة الصغيرة ، ثم استدر وعد للخلف".

- بعد أسبوعين من هذا التدريب ، ذهبت إلى بطولة روسيا في أوريل.:) كان هناك دوران للخلف على الجبل - لم تكن هناك حاجة لرمي الدواسات. لكن أثناء الإحماء قبل البداية ، طرت في الخندق. ركضت شرطة المرور نحوي وهرعت للمساعدة. لقد دفعتهم بعيدًا - لا قدر الله سيرى المنظمون ، سيتم إزالتهم من المنافسة. لحسن الحظ ، ذهبت إلى البداية وانتهيت وحصلت على المركز الثاني.

- تم تكييف الدراجة تدريجياً. لقد وجدت رياضيًا ثلاثيًا أمريكيًا - هيكتور بيكارد. لديه إصابة مشابهة جدًا. لقد اتصلت به. بدأت أنا والمدرب في تبني أجهزته. قدم لي الكثير من النصائح القيمة في البداية.

- في التدريب ، عندما تنزل من المنحدرات ، يمكن أن تكون السرعة 70 و 80 كم / ساعة. كان الحد الأقصى لي 88 كم / ساعة. في بعض الأحيان ، يخرج الأدرينالين عن نطاقه وتجد نفسك تفكر - "لماذا؟" بعد كل شيء ، يمكنك النزول ببطء أكثر وأكثر أمانًا. لكنه يساعد في السباق - الأدرينالين يساعد على الانفصال عن كل الغرباء.

على الرغم من أن ركوب الدراجات الهوائية بالمظلات هي بالطبع رياضة مؤلمة إلى حد ما. من المحتمل أن يكون التزلج على الجبال فقط هو الأكثر خطورة. لكن هناك ثلج ويمكنك التجمع عندما تسقط.

لذا ، فإن الرياضيين في ركوب الدراجات مقاتلون حقًا.

إذا لم تكن مقاتلاً ، فلن تأتي إلى هذه الرياضة ، وإذا فعلت ذلك ، فسوف تندمج بسرعة.

أرمادا

- ليس فقط. الآن ، على سبيل المثال ، هناك 13 لاعبًا في المنتخب الوطني. هؤلاء هم راكبو الدراجات اليدوية (دراجات يدوية) ، وراكبو الدراجات الثلاثية (دراجات ثلاثية العجلات للأطفال المصابين بالشلل الدماغي الشديد) ونحن "كلاسيكيات". تتنافس "الكلاسيكيات" على المضمار وعلى الطريق السريع. اليد وراكبو الدراجات الثلاثية - فقط على الطريق السريع. ربما يكون 20 راكبًا لراكبي الدراجات هو سقف يصعب كسره. لأن ركوب الدراجات يتطلب قاعدة مادية وتقنية جادة.

لتجميع مجموعة من 5-6 أشخاص وتزويدها بعملية تدريب ، هناك حاجة إلى الملايين (تكلفة الدراجات من 100 ألف لأول وحتى 500 ألف روبل للمهام الجادة ، بالإضافة إلى سيارة مرافقة ، بالإضافة إلى معدل للمدرب وميكانيكي ، تنظيم تدريب على مدار العام في معسكرات التدريب والمشاركة في المسابقات ، بالإضافة إلى قاعدة دراجات كاملة مع صندوق كامل …). أي من المناطق الروسية مستعدة لمثل هذه الاستثمارات؟

مع تطور السباحة نفسها - لا توجد مشاكل. ماذا يحتاج السباح؟ حمام السباحة والنظارات وسراويل السباحة. ركوب الدراجات أغلى بكثير. من الصعب للغاية تطوير هذه الرياضة في بلدنا ، على نطاق واسع. هذه ليست السباحة أو ألعاب القوى ، حيث تكون الاستثمارات المادية والتقنية والتنظيمية أقل بعدة مرات.

- يوجد عدد كبير من راكبي الدراجات اليدوية في أوروبا. لبطولة واحدة في ألمانيا ، يتقدم 150-200 شخص سنويًا. لديهم نظام مختلف. معاشات تقاعدية عالية ، والعديد من الطرق الجيدة ، لذلك يمكن لأي شخص معاق تقريبًا شراء دراجة يدوية والتدريب بمفرده.

- أنت بحاجة للتدريب على مدار السنة. هذا هو أول شيء. وثانياً ، التدريب في روسيا لن يمنحني مستوى التدريب الذي سيسمح لي بالتأهل للميداليات. في أوروبا ، من الممكن ركوب 1 ، 5 ساعات على سهل ، 1 ، 5 - في صورة مختلطة ، 1 ، 5 - جبل في جلسة تدريب واحدة.في الواقع ، لا يوجد سوى مسار في روسيا - لا يوجد الكثير من الطرق ذات التشكيلات المختلفة. هناك سوتشي ، ولكن هناك حركة مرور جنونية ، وهناك أديغيا ، ولكن هناك طرق معطلة.

- الرعاة. بدلاً من ذلك ، ترتكز عملية التدريب الآن على ثلاث ركائز: المستوى الفيدرالي (الدعم من الوزارة) ، والمستوى الإقليمي (الدعم من حكومة موسكو الذي ندعمه) والأعمال.

الآن أنشأنا أول فريق روسي لركوب الدراجات البارالمبية - هذا هو مشروع أرمادا. شريكها العام هو شركة Uralvagonzavod العلمية والإنتاجية ، ونحن نتعاون بالفعل للعام الثالث ، وقد أثر هذا بشكل كبير على نجاح الفريق.

لدينا نموذج عمل يسمح لنا بتدريب رياضيين من الطراز العالمي. الذين لا يذهبون إلى المسابقات فقط ، بل يجلبون الميداليات.

- بالطبع. كل شيء لها. قبل شهر ونصف قيل لي - "ستصبح بطلاً في المكسيك ، لكن لا تنس أن الهدف الرئيسي هو 2016". الآن ، بعد 3 أشهر من التحضير لهذه المسابقة (2 في قبرص و 1 في إيطاليا) والبداية نفسها ، تحتاج إلى الراحة قليلاً. لكن بالفعل في يونيو ، ستبدأ الاستعدادات لبطولة العالم للطرق السريعة ، التي ستقام في أغسطس في الولايات المتحدة.

بشكل عام ، الجدول الزمني ضيق للغاية. أغسطس 2013 - بطولة العالم للطرق السريعة. فبراير 2014 - بطولة العالم ، المسار. أغسطس 2014 - بطولة العالم للطرق السريعة. فبراير 2015 - بطولة العالم ، المسار. سبتمبر 2015 - بطولة العالم للطرق السريعة. فبراير 2016 - بطولة العالم ، المسار. أغسطس 2016 - دورة الالعاب الاولمبية.

- موضوع صعب. لم أكن في المنزل لمدة شهرين ، وفي اليوم الأول من اليوم كنت أقوم بالطيران مرة أخرى. عندما أكون في المعسكر التدريبي ، فإن الأحمال ، مثل حمض الكبريتيك ، تحرق كل الأفكار الدخيلة في ذهني. يقولون لي: "أوه! لقد زرت إيطاليا ". ولم أذهب إلى إيطاليا ، ولم أر أي شيء هناك - في الصباح استيقظت ، وتناولت الطعام ، وغادرت للتدريب ، ووصلت ، واستلقيت على السرير ، واستيقظت ، وتناولت العشاء ، وذهبت إلى الفراش. وهكذا كل يوم.

لكن الأمر أصعب على زوجتي. لديّ رياضة تحرق كل شيء ، ولزوجتي الحياة اليومية فقط. إنه أمر صعب أيضًا على ابنتي ، لكن بالنسبة لها كل زيارة لأبي هي عطلة.

- هذه فرصتي. أستطيع أن أدرك نفسي 200٪. لا أستطيع أن أفيد الأسرة فقط ، بل البلد أيضًا.

لا تضع حياتك المهنية وكسب المال أولاً. انطلق لممارسة الرياضة! أنا سعيد لأن الكثيرين الآن قد فهموا مدى أهمية الرياضة ، وما هي الفوائد التي تجلبها والآفاق التي تفتحها. لذلك ، يذهب الكثيرون إلى صالة الألعاب الرياضية حتى بعد العمل. وبالنسبة لأولئك الذين لم يفهموا بعد هذه الإثارة ، أود أن أشعر بها في أقرب وقت ممكن. تساعدك الرياضة في العثور على الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام في نفسك ، وتقدمك إلى الأشخاص المثيرين للاهتمام. مررت بها بنفسي.

- شكرا لمشروعك!