9 مشاكل في العلاقات نشأت عن الإنترنت

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

الجاتسبينج والدوران والتغيير الجزئي وأشياء أخرى تجعلنا نعاني.

يمكنك الاستماع إلى هذا المقال. قم بتشغيل بودكاست إذا كان ذلك أكثر راحة بالنسبة لك.

مع انتشار الإنترنت ، تغيرت علاقتنا: بدأنا في تقييم درجة إعجاب الشريك من خلال الإعجابات ، ومراقبة إخلاصه الرقمي والتغيير بنقرتين. فيما يلي قائمة بالظواهر التي ظهرت بفضل تطور التكنولوجيا ويمكن أن تعطي الشعور بأنك تعيش بالفعل في "المرآة السوداء". بعضها معروف جيدًا ، والبعض الآخر ظهر مؤخرًا ، وليس من الواضح ما إذا كان سيتمكنون من التجذر.

1. Gatsbing

هل سبق لك أن نشرت صورًا أو مقاطع فيديو أو اقتراحات للخروج على وسائل التواصل الاجتماعي خلال عطلة نهاية الأسبوع ، على أمل أن يلاحظ شخص معين المنشور؟ من المحتمل نتيجة لذلك أن أجاب عليك أي شخص آخر ، ولكن ليس هو أو هي. ومع ذلك ، غالبًا ما يلجأ الناس إلى شخص واحد من خلال السجلات العامة ، وأحيانًا دون أن يأملوا في أي شيء محدد.

هذا النموذج السلوكي من أستراليا ماتيلدا دودز يطلق عليه اسم غاتسبي ، تكريما لبطل رواية فرانسيس سكوت فيتزجيرالد "غاتسبي العظيم". أقام جاي غاتسبي حفلات رائعة كل أسبوع على أرضه الضخمة لغرض وحيد هو جذب انتباه الحبيب الذي كان متزوجًا من شخص آخر. لذلك قد لا تلمح الصور ذات المغزى وقصص Instagram إلى أي شيء ، ولكنها قد تكون جزءًا من خطة ماكرة.

2. تدور

هذا المصطلح ، الذي صاغته الكاتبة آنا يوفين ، يعني موقفًا يتبع فيه الأشخاص شخصًا ما ويتركون الإعجابات ، لكن لا يكتبون رسائل أو يعلقون. أي أنهم ببساطة يظلون "في المدار".

في بعض الحالات ، يمكن أن يساعد الدوران في الحفاظ على الشعور بالارتباط مع المعارف القدامى ، حتى لو لم تكن قد رأيت بعضكما البعض بالفعل لعدة سنوات. في بعض الأحيان تكون طريقة لمراقبة الغرباء المثيرين للاهتمام. بالمعنى الدقيق للكلمة ، نحن على علاقة مع معظم الأشخاص المشتركين في الشبكات الاجتماعية - لا يكاد أي شخص لديه اتصال افتراضي غني مع عدة مئات من الأشخاص.

3. التغييرات الدقيقة

صاغ هذا المصطلح عالم النفس مارتن غراف من جامعة جنوب ويلز. هذا ما يسميه العالم مظاهر المغازلة عبر الإنترنت وتلميحات الخيانة الزوجية على الشبكات الاجتماعية. الإعجاب البسيط أو الرسالة في حد ذاتها لا تعني شيئًا ولا يمكن أن تعادل الغش بصعوبة. ومع ذلك ، توجد قواعد غير معلنة في قواعد السلوك الحديثة ، قد يشير انتهاكها إلى أن الشخص لديه خطط لشخص آخر غير شريكه.

من بين علامات "التغيير الجزئي" هذه وضع الإعجابات أسفل الصور القديمة لشخص ما (للعثور عليها ، تحتاج إلى التمرير لوقت طويل) أو حقيقة أن الشخص المرتبط بالعلاقة لا يزال لديه تطبيق مواعدة على الهاتف. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تظهر صفحات الأشخاص الذين تزورهم في سجل عمليات البحث على الشبكات الاجتماعية ، وقد يبدأ الشريك المريب في القلق بشأن هذا الأمر.

4. الاستضافة

تأتي هذه الكلمة من الشبح الإنجليزي ("الشبح"). يصفون حالة يختفي فيها الأشخاص دون تفسير ولا يجيبون على أسئلة حول الأسباب. ببساطة ، هذا هو الوقت الذي يواجه فيه التواصل جهلًا شديدًا.

الوضع غير سار ، لأنه يجعل الشخص "الضيف" في حيرة من أمره - ولكن ما الذي حدث بالفعل؟ ربما هناك شيء خطأ معي؟ في كل حالة محددة ، سيكون السبب مختلفًا ، لكن لا يسع المرء إلا أن يعترف: قطع العلاقة بدلاً من الخوض في التفسيرات هو أسهل طريقة. على الرغم من أن ، بالطبع ، أبشع.

لقد تجاوز الشبح منذ فترة طويلة الشبكات الاجتماعية والعلاقات الشخصية: غالبًا ما تستخدم الصحافة هذا المصطلح عندما يتعلق الأمر بشخص ترك وظيفته دون تفسير مسبق ، ما عليك سوى التوقف عن الذهاب إلى هناك.

5. الاستضافة

الاستضافة بدرجة فائقة: حالة لا يختفي فيها الشخص فحسب ، بل يفعل ذلك بسخرية خاصة - بعد تعهدات وتأكيدات بأن علاقتكما خاصة. هذا المصطلح (ربما مشتق من الكلمة الأكثر - "الأكثر") صاغته الصحفية تريسي مور. وفقا لها ، عند التجسير ، قبل أن تختفي ، سوف تمطر بالمجاملات وتخبرك عن قرابة غير مسبوقة من النفوس.

عندما سئل المدرب وخبير المواعدة نيك نوتاس عن سبب قيام الناس بذلك ، قال إن الإطراء لا يزال أحد أسهل الطرق لجذب الاهتمام: "عادة ، يريدون علاقة غير رسمية ، لكن لا تجرؤ على أن تكون صادقًا." لذلك ، إذا تبعثر شخص ما في مجاملات مفرطة واندفع الأمور ، فيخرج بأسماء للأطفال ، فمن الأفضل التوضيح ، وليس طريقة للحصول على جنس غير ملزم. قد ترغب في نفس الشيء ، فلماذا تكذب؟

6. الحشو

من كلمة stash - "إخفاء". هل صديقك أو صديقتك لا يعرّفك على أحبائك وينشر صورك المشتركة؟ قد يكون شريكك خجولًا منك. هذه الظاهرة ليست جديدة. قبل مائة عام ، فضل الشباب والفتيات من المجتمع عدم تقديم العائلة والأصدقاء للشابات والأصدقاء "خارج دائرتهم". في عصر يتم فيه القضاء على التحيز الاجتماعي تقريبًا ، يمكن أن يشير هذا السلوك إلى أنه لا يُنظر إليك كمرشح لعلاقات جادة.

لكي لا تصبح ضحية لجنون العظمة الخاص بك ، في هذه الحالة (كما هو الحال في كثير من الحالات الأخرى) ، من المنطقي أن تطرح الأسئلة مباشرة - بالكلمات من خلال فمك. يمكن أن يكون لدى الأشخاص أسباب متنوعة للتصرف بطريقة أو بأخرى ، وأفضل طريقة لتوضيح الموقف هي المحادثات الصريحة والصادقة.

7. FOMO

تتعلق الظاهرة إلى حد كبير بالعلاقات ليس مع الآخرين ، ولكن مع الذات. من اللغة الإنجليزية ، يُترجم الاختصار على أنه "الخوف من الضياع" ، الخوف من التواجد على الهامش. تقدم وسائل التواصل الاجتماعي باستمرار أفكارًا أكثر مما يمكن تنفيذه ، وتوصيل معلومات أكثر مما تحتاج في الواقع إلى معرفته.

نتيجة لذلك ، يعاني الناس من قلق يسمى FOMO. هناك العديد من الأحداث التي يحضرها الآخرون ، والعديد من المشاريع المثيرة للاهتمام ، وأنت لست جزءًا منها! ومع ذلك ، فإن التواجد في كل مكان دفعة واحدة أمر مستحيل. لذلك من الأفضل أحيانًا البقاء في المنزل وقراءة كتاب. علاوة على ذلك ، لا تخلق الشبكات الاجتماعية صورة واقعية لما يحدث ، وتعرض فقط أفضل اللحظات. ربما كانت تلك المحاضرة مملة ، ثم عانى المشاركون في الحفلة من صداع الكحول طوال اليوم.

8. التنمر الإلكتروني

التنمر الإلكتروني هو نفس تكتيكات البلطجة المدرسية التي تضايق الضحية وتعذبها ، ولكن ليس الآن في الفصل ، ولكن على الشبكات الاجتماعية. يمكن أن تكون هذه إهانات ، أو إفشاء علني غير متسق للمعلومات الشخصية ، أو حتى إنشاء مواقع ويب وصفحات يتم فيها الإذلال والإهانة.

تشمل حالات التنمر الإلكتروني الخاصة التصيد (الاستهزاء الاستفزازي المعروف للجميع) ، والحزن (مضايقة اللاعبين الآخرين في الألعاب عبر الإنترنت لمنعهم من الاستمتاع باللعبة) وإرسال محتوى إباحي (إرسال محتوى إباحي إلى أشخاص لم يطلبوا ذلك على الإطلاق). يمكن العثور على كيفية حماية نفسك ومعاقبة المذنب في مشروع Lifehacker الخاص.

9. المطاردة عبر الإنترنت

المطاردة على هذا النحو هي مطاردة الشخص. في بعض البلدان ، يُعترف به رسميًا كجريمة ، لكن في روسيا ، لم يتم تحديد العقوبة عليه. في كثير من الأحيان ، يتجسس الملاحقون على شركاء سابقين أو أشياء جذابة ، في محاولة للحفاظ على وهم السيطرة أو المطالبة بالاهتمام. في حالات نادرة ، يمكن أن يكون الملاحقون أشخاصًا مهووسين حرفيًا بشخص ليسوا على دراية به حقًا.

المطاردة الإلكترونية هي نفسها المطاردة ، مترابطة فقط. يمكن اعتبار علاماتها مراقبة في جميع الشبكات الاجتماعية ، وزيارات متكررة مثيرة للقلق لصفحة شخص ما ، ورسائل تطفلية لا تتوقف حتى بعد أن أوضح الشخص أنه لا يريد التواصل.

من ناحية أخرى ، من خلال نشر معلومات عن أنفسنا في الأماكن العامة ، يجب أن نكون مستعدين لحقيقة أننا سنكون معروضين للعامة.من ناحية أخرى ، لا يمكننا التأكد من صدق نوايا الغرباء ، ومن المحتمل أن تكون مضايقات الشبكة خطيرة. لذلك ، من الأفضل توخي الحذر بشأن المعلومات الشخصية التي نشاركها مع الإنترنت.

في حين أن العديد من الكلمات المعنية تبدو جديدة ومضحكة ، يقول علماء النفس إن مصطلحات الشعور والفوارق الدقيقة في العلاقات مفيدة للغاية. في كتاب "" عالمة النفس ليزا فيدلمان باريت تقدم مصطلح "التفصيل العاطفي" - القدرة على التعرف على تجاربك من خلال تسميتها.

الأشخاص الذين يجيدون التمييز بين تجاربهم العقلية والحالات الجسدية ولا يخلطون ، على سبيل المثال ، الغضب بالخوف ، لديهم فهم أفضل لما يحدث لهم. يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة للمواقف الاجتماعية. التحديد هو الاقتراب من الفهم. أو ، على الأقل ، من الجيد التأكد من عدم وجود مثل هذه المشكلة.