جدول المحتويات:
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
بعض النصائح لأولئك الذين يرغبون في تحقيق الكثير ، لكنهم غير متأكدين مما سيحدث.
الأشخاص الواثقون من أنفسهم يثيرون الإعجاب عن غير قصد. عندما تنظر إليهم ، تشعر أنهم ينجحون في كل شيء وهذا هو سبب إيمانهم بأنفسهم كثيرًا. في الواقع ، هم يعرفون فقط كيفية تجنب الأفكار والمشاعر التي تضر باحترام الذات.
1. المقارنة
منذ الطفولة ، كنا نتنافس باستمرار مع الآخرين. ومع ذلك ، من المستحيل الفوز مقارنة بالجميع على الإطلاق. بدلاً من ذلك ، يجدر بك أن تسأل عما إذا كنت أفضل نسخة من نفسك. للقيام بذلك ، عليك أن تعترف بصدق بنقاط قوتك وضعفك. إذا كنت تريد حقًا الفوز باستمرار مقارنة بما كنت عليه بالأمس ، فسيتعين عليك إنفاق الكثير من الطاقة على تطوير الذات. ببساطة لن يكون لديك الوقت للنظر إلى الآخرين.
2. الإخفاقات الماضية
يتطلب الأمر شجاعة كبيرة للتصالح مع مرارة الهزائم الماضية ، وعلى الرغم من كل شيء ، نسعى جاهدين للتغلب على آفاق جديدة. ركز على الفوز ولا تدع الفشل يصرفك عن هذا الهدف.
3. عدم الاستعداد
كل يوم يمنحنا الفرصة للاستعداد للانتصارات المستقبلية.
لكي تعيش كفائز ، عليك أن تفكر كفائز. كل من أصبح بطلًا مرة واحدة على الأقل يعرف العمل وراء ذلك.
هل أنت مستعد للعمل بجدية أكبر؟ هل توافق على تحمل الإزعاج من أجل النتيجة؟ إذا كان الأمر كذلك ، ابدأ العمل على الانتصارات المستقبلية اليوم. تأتي الثقة مع المهارات والخبرة المناسبة.
4. الخوف
الخوف من الحكم هو أكبر مخاوفنا التي تمنع الكثير منا من الحصول على ما نريد. في الواقع ، فإن رأي الآخرين ليس له قوة إذا لم توليه أهمية كبيرة. ما تؤمن به أهم بكثير من أي مخاوف أو مخاوف.
5. التفكير السلبي
لا تنس أبدًا أن لديك آلاف الاحتمالات. تخلص من الأفكار التي تسحبك إلى القاع وتبعث على الشعور باليأس. درب نفسك على التفكير بطريقة بناءة ، لأنه ليس فقط مزاجك الحالي ، ولكن أيضًا مستقبلك يعتمد عليه.
تذكر أن الثقة بالنفس ليست فقط نتيجة لسلسلة من الانتصارات ، ولكن إلى حد كبير سببها.
أنت قوي وذكي وتعمل بجد بما يكفي لتحقيق ما تريد. وإذا كان الأمر كذلك ، فلا داعي للشك في نفسك.
موصى به:
5 أخطاء علاج الإنفلونزا يمكن أن تقتل
إذا عالجت الأنفلونزا بشكل صحيح ، باتباع توصيات Lifehacker ، فستتمكن على الأرجح من التعافي تمامًا في غضون 5-7 أيام
4 تمارين تقتل ركبتيك
يمكن أن تؤدي تمارين الركبة هذه إلى تلف مفاصلك بشدة. نكتشف سبب حدوث ذلك وكيفية استبدالها بأخرى أكثر أمانًا
الحيوانات ليست ألعابًا: كيف عدم مسؤولية أصحابها تقتل الحيوانات الأليفة
في المجتمع السليم ، تعامل الحيوانات معاملة إنسانية. لكن معنا كل شيء مختلف. هذه المقالة جزء من مشروع Auto-da-fe. في ذلك ، نعلن الحرب على كل ما يمنع الناس من العيش والتحسن: مخالفة القوانين والإيمان بالهراء والخداع والخداع. إذا واجهت تجربة مماثلة ، شارك قصصك في التعليقات.
5 أشياء تقتل أدائك في الرياضة
أنت تسرق الإنجازات الرياضية من نفسك وتبطئ تقدمك من التدريب إذا لم تنتبه إلى الحالة النفسية والعوامل المهمة الأخرى
9 أشياء تقتل إنتاجيتك
لزيادة الإنتاجية ، تحتاج إلى تحديد وفهم العوائق التي تحول دون تحقيق هذا الهدف. حسنًا ، سيخبرك Lifehacker بكيفية التخلص منها