جدول المحتويات:
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
قصة جديدة من الناشر: قصة دينيس يابلونسكي ، مؤسس ومعلم منسق الأغاني في المدرسة ، عن كيفية تغيير الكتب الصوتية لموقفه من الجري.
قبل
حدثت لي قصة مثيرة للاهتمام منذ ثلاثة أسابيع. بدأ اليوم كالمعتاد: استيقظت الساعة الثامنة صباحًا ، وشربت الشاي اللذيذ وقرأت الكتب.
في الحادية عشرة من عمري كنت أداس بالفعل للتدريس في الأكاديمية ، في الرابعة عشرة من عمري توقفت لتناول وجبة غداء من الفاكهة لمدة سبع دقائق وعدت إلى دراستي. في 19 استراحة قصيرة - اتصل دي جي Lvov ، تحدثنا بشكل مثمر عن العمل والحياة ، 19:30 - أقوم بالتدريس مرة أخرى.
في الثانية والعشرين من عمري - سأعود إلى المنزل ، أفكر في الجولة الأولى من موسم 13 (آخر مرة عدت فيها مرة أخرى في ديسمبر في برشلونة). الساعة 22:15 - الجولة الأولى.
بعد ساعة - حمام ساخن والتدوين مباشرة منه:). نتيجة لذلك: يوم عمل مدته 14 ساعة ، استراحة غداء لمدة 7 دقائق ، هرولة ، وأنا مليء بالقوة والطاقة. وهذه هي الطريقة التي مر بها كل يوم ، حسنًا ، ربما باستثناء عدم الركض.
الجري … كل شيء سيكون على ما يرام ، لكنني شعرت دائمًا بالأسف لضياع ساعة ، أو حتى أكثر من الوقت المثمر لممارسة الرياضة. أنا على دراية بكل الفوائد التي تجلبها الرياضة ، لكن لم تساعدهم الأنشطة المشتركة مع الأصدقاء (هم أكثر إلهاءًا) ولا الموسيقى (وهذا ما يبدو عليه الأمر على مدار 24 ساعة في اليوم) في التغلب على الملل من الممارسة.
الكتاب
حتى ذلك الوقت ، لم تتمكن الكتب الصوتية من العثور على مكان في حياتي: أفقد التركيز بسرعة كبيرة إذا استمعت على الطريق ، وفي المنزل وفي الأكاديمية ، كنت أقرأ دائمًا الإصدارات الورقية فقط.
في اليوم التالي ، مسلحًا بأحذية Nike Free Run 2 وحقيبة معصم iPhone وبرنامج Nike Running ، ذهبت للجولة الثانية (الأول يحتوي على جميع العناصر باستثناء كتاب صوتي - لقد استمعت للتو إلى ألبوم Daft Punk الجديد والتقيت زوجان شابان يعملان أيضًا).
وهذا ما حدث - أخذت معي كتاب "كيف تدير شركة" معي للتشغيل - واكتشفت "العبء" من وفرة المعلومات المهمة والمفيدة ، والتي يجب أن يُنظر إليها بالتأكيد فقط من صفحات الكتاب.
في المرة القادمة التي أعددت فيها بالفعل مجموعة جديدة من الكتب ، بعد أن فكرت مسبقًا في كيفية "الاستلقاء" أثناء الركض. وكان من بينها كتب دونالد ترامب وريورك وسام والتون. ثم سارت العملية كالساعة. دونالد ترامب يتقاضى رسومًا رائعة أثناء الجري والإحماء - 90 دقيقة تطير بسرعة ، وبعد أربعة أشواط ، تم بالفعل الاستماع إلى الكتاب.
في هذه المرحلة ، خطرت لي فكرة إنشاء مجتمع للأشخاص الذين يرغبون في "الركض بذكاء" ، حيث يمكنهم تبادل المواد الصوتية المفيدة و "الجارية" - الكتب والندوات والدورات التدريبية ، إلخ.
بعد، بعدما
لأول مرة منذ سنوات عديدة ، أتطلع إلى جولة جديدة ، والتفكير في خطة ، ومكان آخر للركض ، وأي كتاب أو ندوة للاستماع إليها ، والأهم من ذلك ، أشارك نتائجي وأفكاري المفيدة في المجتمع. آخر اكتشاف ، على سبيل المثال ، كتاب إعادة العمل ، الذي قرأته سابقًا في الطباعة واستمعت به بسرور كبير أثناء الركض.
بالمناسبة ، وسعت هوايتي للجري مكتبتي من خلال الكتب التي لم أكن أعرفها من قبل - وُلدت لكي يركض بواسطة كريستوفر ماكدوغل ، 800 متر على الماراثون لجاك دانيلز وطريقة بوز رانينغ لنيكولاي رومانوف.
أريد أن تكون تجربتي الإيجابية في الجمع بين الرياضة والتدريب معدية ، ويبدأ كل من يركض بالفعل في الجري "بحكمة" ، وأولئك الذين يجلسون في المنزل ويقرؤون الكتب - انطلقوا لممارسة الرياضة دون التضحية بالمعرفة!
ملاحظة. مرة أخرى ، أنا مقتنع بقوة التركيز على فكرة ، عندما يبدأ العالم كله في مساعدتك في تنفيذها. على سبيل المثال ، شارك صديق قديم مجموعة رائعة من الكتب الصوتية ، وتحدث ميخائيل إيفانوف عن المنتجات الجديدة التي تم إصدارها مؤخرًا بتنسيق صوتي. هذه ليست مجرد مصادفات - أحب أن أعرف أن العالم لديه دائمًا شيء يسعدني به!
دينيس يابلونسكي
من الناشر
اصحاب! في التعليقات على المنشور السابق لقسم "قبل وبعد" ، أدلى العديد من الأشخاص بتعليق لنا مفاده أن النص تبين أنه إعلاني للغاية.
نتفق مع النقد ، لكننا لا نعرف كيف نتعامل معه دون إعادة كتابة القصة للمؤلف. من الواضح أن الشخص الذي يكتب منشورًا طويلاً عن كتاب غيّر حياته يقع في حبها. ودينيس ، مؤلف هذا المنشور ، ليس استثناءً.إنه معجب منذ فترة طويلة بكتب الأعمال ودار النشر الخاصة بنا. يمكن رؤية ذلك حتى من قسم الصور على صفحة فكونتاكتي الخاصة به:)
دينيس ، شكرا! =)
إذا كنت تريد التحدث عن كيفية تغيير أحد كتبنا لشيء ما في حياتك ، فاكتب إلينا على [email protected]. سننشر هذه القصة بكل سرور في قسمنا على LifeHacker.ru. فقط من فضلك حاول ألا تبالغ في مدح الناشر والكتاب. حقيقة أنك كنت قادرًا على تعلم الكثير منه هو ميزتك. يقرأ الكثيرون نفس الشيء ويظلون على حالهم.
صورة الغلاف:
موصى به:
أيهما أفضل: الكتب الصوتية أم القراءة المنتظمة
قارن العلماء إيجابيات وسلبيات التصورات المختلفة للنص. تساهم القراءة من الورق في استيعاب المعلومات بشكل أفضل. لكن تنسيق الصوت له مزايا أيضًا
6 تطبيقات رائعة للاستماع إلى الكتب الصوتية
في هذه البرامج لنظامي التشغيل iOS و Android ، يمكنك أن تجد كل شيء تقريبًا: من الكلاسيكيات من المناهج الدراسية إلى الخيال العلمي الحديث. Storytel و Bookmate و "Gramophone" وتطبيقات أخرى - اختارت Lifehacker الأفضل لك
دينيس يابلونسكي: كيف تقرأ الكتب بحماس وبنفع
كم عدد الكتب التي قرأتها في الشهر الماضي؟ وفي عام؟ إذا كانت الأرقام تترك الكثير مما هو مرغوب فيه ، فهذا المنشور الملهم يناسبك
قبل وبعد: كيف غيّر كتاب عن التغذية حياة الشخص السليم
رستم كنافين ، بفضل كتاب "دراسة الصين" ، غيّر عاداته الغذائية من أجل تحسين صحته نوعيًا
9 كتب غيرت حياة رواد الأعمال المشهورين
"The Rest of the Day" و "The Adventures of Huckleberry Finn" و 7 كتب أخرى أثرت في النظرة العالمية لأكثر الأشخاص نجاحًا على هذا الكوكب - في هذه المجموعة