إلى المكتبة لمن يريد أن يعرف نفسه: كتب تستحق القراءة

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

كيف تفهم ما هي روحك؟ كيف تتوقف عن التفكير في نفسك كخراف أسود إذا كنت انطوائيًا؟ كيف تغير نفسك دون تغيير نفسك؟ سيتم اقتراح الإجابات على هذه الأسئلة وغيرها من خلال الكتب التي سنتحدث عنها في هذا المنشور.

لا يمكن لأي شخص التباهي بصفات القيادة ، ولن يجرؤ الجميع على الدخول في صراع علني ، ولا يتمتع كل شخص بشخصية تخريبية ، ولا توجد بها أي صعوبات بأي حال من الأحوال. ومع ذلك ، هذا ليس سببًا لليأس والاعتقاد أنه بسبب هذا سوف تضطر إلى الجلوس على المقعد طوال حياتك.

في كتابهما ، يشاركك كل من Poe Bronson و Ashley Merriman البحث والملاحظة ونصائح الحياة لمساعدتك على البقاء على قمة وجهك حتى في أصعب المواقف.

مؤلف الكتاب هو أستاذ علم النفس الذي قام بأبحاثه الخاصة لمدة 20 عامًا. ستخبرك Carod Dweck في إنشائها أن الموهبة والقدرات العقلية المتميزة ليست دائمًا ضمانًا للنجاح ، بل قد تعيقه في بعض الحالات. ستتعلم من الكتاب أن هناك نوعين من المواقف - للنمو وللمعطى ، بالإضافة إلى طرق لزيادة الإنتاجية لدى البالغين والأطفال.

العقلية الثابتة تجعلك تهتم أولاً وقبل كل شيء بكيفية تقديرك ؛ عقلية النمو - التفكير في تحسين الذات.

كارول دويك

كتاب رائع للقراءة لمن هم في العشرينات من العمر. فترة الحياة من 20 إلى 30 سنة هي نوع من تحديد العقد. في هذا الوقت ، وفقًا لماج جاي ، تتشكل العادات اليومية في الشخص ، وعليه أيضًا اتخاذ العديد من الخيارات الحيوية.

التخرج من الجامعة ، الوظيفة الأولى ، تكوين أسرتك … من الكتاب ستتعرف على المشاكل والمخاوف التي غالبًا ما تعذب من هم في العشرين من العمر ، وكيفية التعامل معها وعدم إضاعة أفضل سنوات حياتك.

في المجتمع ، تم تشكيل مثل هذه الصورة النمطية غير المعلنة منذ فترة طويلة: يجب أن يكون الشخص اجتماعيًا ومنفتحًا ولا يسعى إلى قضاء الوقت بمفرده ، وإلا "هناك شيء خطأ معه". يحاول العديد من أصحاب العمل تعيين موظفين مغادرين لأنهم يعتقدون أنهم سيكونون أكثر قدرة على التعامل مع المسؤوليات الموكلة إليهم.

كل هذا يجعل الانطوائيين يشعرون بأنهم مختلفون عن الآخرين ، بطريقة خاطئة وزائدة عن الحاجة ، مما يؤدي غالبًا إلى العديد من المجمعات الأخرى. بمساعدة كتابها ، ستساعد سوزان كين الانطوائيين على تعلم قبول أنفسهم وحبهم كما هم ، وستثبت أيضًا أنه فيما يتعلق بالكفاءة المهنية ، فإن "الأشخاص في حد ذاتها" ليسوا بأي حال من الأحوال أدنى من المنفتحين.

نعلم جميعًا أننا لا نستخدم 100٪ من قدراتنا وإمكانياتنا. ربما يرجع ذلك جزئيًا إلى حقيقة أننا لا ندرك تمامًا حجمها؟

من خلال إنشاء Jack Lewis و Adrian Webster ، ستتعلم الكثير عن عمل الدماغ وكيفية تحسين أدائه بشكل كبير.

يمر الكثير من الناس بلحظات في حياتهم عندما يدركون أنهم وصلوا إلى الحد الأقصى في نوع من النشاط أو في أي وضع معين ويريدون المضي قدمًا. لكن في بعض الأحيان يتطلب هذا إعادة تسمية شخصية ، والتي سيتم مناقشتها في هذا الكتاب.

في بعض الأحيان ، من أجل اتخاذ قرار ، والعثور على معالم في الحياة وفهم رغباتنا وتطلعاتنا وأهدافنا بشكل أفضل ، نحتاج إلى مثال ملهم لشخص آخر.

يمكنك أن تجد مثل هذا المثال في هذا الكتاب ، حيث يشارك جان بيليفو ، الرجل الذي قام برحلة مدهشة استمرت 11 عامًا حول العالم ، بقصته.

لمدة 11 عامًا وشهرين ، ارتدى جين 54 زوجًا من الأحذية. 75553 كيلومترًا من التجوال و 64 دولة في العالم متخلفة عن الركب.

بالمناسبة ، عندما قرر جين أن يبدأ مغامرته ، كان عمره 45 عامًا. مثال رائع على حقيقة أن العمر لا يمكن أن يكون عذراً لتقاعسك عن العمل.

الإبداع هو حالة داخلية ، ونوعية مختلفة للوجود ، وحياة خصبة ، ومعقولة ، وكريمة ، ووفرة. القدرة على الشعور بالبهجة من أكثر الأشياء العادية ، على سبيل المثال ، من التنفس أو شرب الشاي ، أو رؤية الحبيب ، أو عناق الشجرة.

مارينا موسكفينا

بعد قراءة هذا الكتاب ، ستصبح أكثر ملاحظة ، وستتعلم أن تلاحظ حتى الأحداث التي تبدو غير مهمة وأن ترى ما هو غير عادي في المعتاد. يمكن مقارنة قراءة كتاب "Learn to See" بمحادثة صريحة مع أفضل صديق لك: تصبح روحك دافئة وهادئة ، وتبدو جميع المشكلات غير مهمة وقابلة للحل.

يمكننا أن نعتبر أنفسنا أشخاصًا مراعين ومسؤولين ولديهم ضبط جيد للذات. لكن هذا لا يعني أننا لا نرتكب أخطاء من وقت لآخر ولا نفقد أعصابنا. يشارك نيل فيور أساسيات العمل الفعال وكيفية التعامل مع التوتر والاستمتاع بحياتك المهنية.

لكل منهما كلبان في قلبه - سيء وآخر جيد ، ويتشاجران باستمرار فيما بينهما. يجسد الكلب السيئ صفاتنا الشريرة: الحسد والغضب والشهوة والجشع والغطرسة والنفاق. الكلب الجيد هو طبيعتنا الإلهية: القدرة على التسامح والرحمة وضبط النفس والكرم والتواضع والحكمة. كل هذا يتوقف على اختيارنا: فالكلب الذي نكرس له المزيد من الوقت والذي نطعمه أكثر ، ونتخذ خيارًا لصالحه ، يحصل على قوة أكبر. سوف تنبح بصوت أعلى وتهزم في النهاية منافستها. أن تكون فاضلاً يعني تجويع كلب شرير وإطعام كلب جيد.

راداناتا سوامي

كتاب آخر ، مؤلفه يحكي عن طريقه ويثبت أن الحياة رحلة مذهلة ، حيث يوجد مكان للمغامرات والأحلام ، ما عليك سوى بذل القليل من الجهد.