ما يجعلنا أكثر سعادة: وقت الفراغ أو المال

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

بالطبع ، الوقت هو المال. لذلك ، علينا أن نضحي بشيء وأن نعطي الأولوية. الكسب أو الحرية - ما الذي تميل نحوه؟ في الواقع ، ليس فقط رفاهيتك تعتمد على الاختيار.

أجرى العلماء في جامعة كولومبيا البريطانية (كندا) سلسلة من التجارب على 4600 شخص ووجدوا أن الأشخاص الذين يقدرون وقتهم يكونون أكثر سعادة بشكل عام من أولئك الذين يركزون على كسب المال. المعلومات في مجلة علم النفس الاجتماعي وعلم الشخصية.

خلال البحث ، أجاب المتطوعون على سلسلة من الأسئلة الإرشادية الواقعية حتى يتمكن علماء النفس من تقييم أولوياتهم. على سبيل المثال ، سُئل الأشخاص عما إذا كانوا سيطيرون برحلة رخيصة وطويلة مع اتصالات أو يدفعون أكثر للوصول إلى وجهتهم بشكل أسرع ؛ هل يرغبون في تقليص ساعات عملهم قليلاً ، وفي نفس الوقت رواتبهم ، أو العمل الإضافي مقابل مكافأة. زوجان آخران من القرارات اليومية: ابتعد كثيرًا عن البنزين الرخيص أو التزود بالوقود بالقرب من منزلك ؛ احصل على 50 دولارًا نقدًا أو استخدم قسيمة تنظيف طويلة الأجل بقيمة 120 دولارًا. الاختيار ليس واضحًا دائمًا ، لكنه يعطي بيانات موضوعية.

اتضح أن ما يزيد قليلاً عن نصف المستجيبين يقدّرون وقتهم أكثر ، والأهم من ذلك أنهم أكثر سعادة قليلاً.

على الرغم من نطاقها المثير للإعجاب ، إلا أن الدراسة لها قيود كبيرة. وقد حضرها العاملون الأمريكيون والطلاب الكنديون وزوار متحف عالم العلوم (فانكوفر). لا تشمل العينة الأشخاص الذين يعيشون تحت خط الفقر ، والذين يعتبر المال بالنسبة لهم ذا أهمية كبيرة بسبب ظروف الحياة. في الوقت نفسه ، لم يتم العثور على صلة بين اختيار المشاركين ونوع جنسهم ودخلهم وحالتهم الاجتماعية: تحديد الأولويات مسألة فردية. الاعتماد الوحيد الذي يمكن تتبعه هو أن كبار السن هم أكثر عرضة لتقدير وقتهم.

إذن ما الذي يجعل الناس سعداء؟ العلماء لا يعرفون عن هذا. لكنهم يفترضون أنه في أوقات فراغهم ، ينخرط الناس في أنشطة تمنحهم ، على المدى الطويل ، شعورًا بالرضا عن حياتهم. يأمل علماء النفس في أن نتائج دراستهم ستدفع الناس نحو المقايضة الصحيحة بين المال والحرية.