2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
تلخيصًا لنتائج أكتوبر التي انتهت ، يجب أن أعترف ، مع الأسف ، أنني لم أكن أتحمل المسؤولية الكافية. لسوء الحظ ، لم أجد دليلًا لتطوير هذه الجودة للبالغين على الإنترنت. لذلك ، كان علي أن أكتب الدليل بنفسي.
امل ان اساعدك ايضا.
أولا ، دعنا نفهم ، ما هي المسؤولية؟ يعطي القاموس التفسير التالي: "التزام شخصي ليكون مسؤولاً عن الأفعال والأفعال ، فضلاً عن عواقبها". في اليوغا ، حيث تكون إحدى القيم هي الوعي بالحياة ، قيل لي أن كلمة "مسؤولية" تأتي من جذر "فيدا" وتعني " أنا أعرف ما أفعله ". يبدو الأمر جميلًا ، لكن اللغويين يقولون إن الجذر هو veteo (نصيحة) ، والتي تعود إلى βουλή ، مما يعني الإرادة من اليونانية القديمة. إنها فقط الإرادة - هذه هي القدرة على إدارة حياتك بوعي. لذا كان مدرب اليوجا قريبًا من الحقيقة.
تعلم أن تعترف بأخطائك. ربما هذا هو الجزء الأصعب. في اللحظة التي يتم فيها الثناء أو الشكر ، يسعد كل واحد منا. فقط عندما نسمع النقد أو اللوم ، فإننا نتصرف بطريقة مختلفة تمامًا. من الصعب جدًا عدم البدء في موقف دفاعي ومحاولة جعل الآخر مذنبًا. ولكن الأصح أن تقول "آسف" وتصف ما تندم عليه بالضبط. هذا هو المكان الذي تطور فيه فهمًا للأفعال.
من الصعب الاعتذار إذا تم القبض عليك في كذبة. بعد كل شيء ، سيكون من الضروري قول الحقيقة ، وليس مجرد اقتراح طرق لحل الموقف.
ارسم حدود المسؤولية. من الواضح أنك لا تستطيع أن تكون مسؤولاً عن الجميع وكل شيء. لذلك ، يجدر التفكير بانتظام ، ولكن أين الحدود؟ كل واحد منا مسؤول ، أولاً وقبل كل شيء ، عن أنفسنا. لذلك ، في هذا المثال ، دعونا نحاول رسم الحدود.
دعنا نحاول الإجابة على الأسئلة:
- من المسؤول عن أفكاري وأفعالي وكلماتي؟ بالتأكيد نفسي.
- من المسؤول عن صحتي؟ إذا عاملته بطريقة غير مسؤولة لفترة طويلة ، فستأتي اللحظة التي يجيب فيها الطبيب. حتى ذلك الوقت.
- من المسؤول عن سمعتي؟ أنا وأحبائي.
- من المسؤول عن راحتي؟ رجل متزوج سوف يجيب - زوجتي.
- إلخ.
يجدر رسم الحدود ليس فقط فيما يتعلق بنفسك. ومع ذلك ، تذكر: "الكثير من الأشياء ليست في منطقة نفوذنا ، مما يعني أننا لا يمكن أن نكون مسؤولين عنها" … لا يمكنك تحمل مسؤولية عواقب الزلزال - فأنت لست الرب الإله. أنت مسؤول فقط عن كيفية إنفاق 10 دولارات - التبرع بها أو شراء كتاب جديد.
قم بصياغة القواعد والتزم بها. دائما ما تكون القرارات صعبة. وغالبًا لفترة طويلة. لهذا السبب ابتكر الناس القواعد والقوانين والأخلاق. لكننا جميعًا مختلفون ، قد يكون البعض أكثر ، والبعض الآخر قد يكون أقل. لذلك ، فإن الالتزام بقواعد الآخرين ليس صحيحًا دائمًا. علاوة على ذلك ، غالبًا ما تتعارض قواعد الآخرين ليس فقط مع فكرتنا عما هو صحيح ، ولكن أيضًا مع بعضها البعض.
في الختام ، سأعيد صياغة كلمات أنطوان دو سانت إكزوبيري: نحن مسؤولون عما فعلناه ».
موصى به:
كيف تتحمل المسؤولية عن حياتك
يخشى الكثير من تحمل المسؤولية الكاملة عن حياتهم. لكن إذا لم تتعامل مع هذا الخوف الداخلي ، فلن تتزحزح أبدًا
كيفية تطوير 4 صفات رئيسية للقائد
إن التحكم في المشاعر والقدرة على التكيف والصفات القيادية الأخرى سيكون مفيدًا ليس فقط في منصب قيادي ، ولكن أيضًا لتحقيق الأهداف الشخصية
اختراق الحياة: كيفية إزالة جدار أو قسم لإعادة تطوير شقة
كل هذا يتوقف على المادة. في بعض الحالات ، يمكنك التعامل بمفردك ، ولكن إذا كان عليك تفكيك جدار من الخرسانة المسلحة ، فاتصل بالمتخصصين
كيفية تطوير لدونة الدماغ
معظم تمارين تدريب الدماغ ليست مفيدة. لكي تصبح حقًا أكثر فاعلية في حل المشكلات ، تحتاج إلى تطوير مرونة الدماغ
كيف تمنع الخوف من المسؤولية من تدمير حياتك
إذا كنت تريد التغيير ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى تحمل المسؤولية ، فإن قلبك يذهب في أعقابك ، فلا تيأس. يتفهم متسلل الحياة ما يجب القيام به حتى يتوقف الخوف من المسؤولية عن قتل دافعك. حتى أن هذا الخوف له اسمه الخاص - رهاب النخاع الشوكي. تخيل أنك قد اعترفت بالحب أو عرضت ترقية.