من الممكن تصحيح الخلل في الزوج. الشيء الرئيسي هو أن كلاهما يريد هذا. أولاً ، من الجدير معرفة الأدوار التي يلعبها الشركاء في العلاقة. وهل وقعوا في فخ العاطفة بسبب هذا
اكتشاف عواقب التوتر وكيف يؤثر المجتمع على الرفاهية وكيفية التخلص من مشاعر الاكتئاب والإرهاق العاطفي
نظرًا لحقيقة أننا اعتدنا على الصواب ، فإننا لا نرى الفروق الدقيقة ولا نعترف بالأخطاء. نتوصل إلى كيفية التخلص من هذه العادة
سيساعدك Brett Blumenthal's One Habit Per Week على بناء عادات جديدة وتغيير حياتك للأفضل خلال عام
تعامل مع مخاوفك وتصرف بشكل تدريجي. بعد أن طورت عادة استخدام كلمة "نعم" بشكل صحيح ، لن تلاحظ حتى كيف ستتغير للأفضل
يمكن لآراء الآخرين أن تؤثر بشكل كبير على أفعالنا. يوضح هذا المقتطف من Mandy Holgate's Conquer Your Fear كيفية التوقف عن القلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنك والبدء في العيش في سلام
7 عادات للأشخاص ذوي الكفاءة العالية ، التدفق ، الرقم 1 والكتب الأخرى التي ستساعدك على التواصل مع الناس ، وتحقيق الأهداف ، وأن تكون أكثر ذكاءً ، وأكثر إنتاجية ، وأكثر سعادة
مقتطف من كتاب عالمة الأعصاب جينا ريبون عن أبحاث دماغ الذكور والإناث. على الرغم من العجز الواضح والسلبية عند حديثي الولادة ، وعقولهم النامية ، فمن الواضح تمامًا أنهم مجهزون بـ "مجموعة من الضروريات" الممتازة. يمتص الأطفال ، مثل الإسفنج ، المعلومات حول العالم من حولهم ، مما يعني أننا بحاجة إلى توخي الحذر بشكل خاص بشأن ما يخبر العالم عنه أطفالنا.
"أرسطو للجميع" هو كتاب للفيلسوف الأمريكي مورتيمر أدلر ، والذي يحكي بشكل يسهل الوصول إليه عن أفكار الفيلسوف العظيم
تتحدث عالمة النفس إديث إيجر عن كيف تصبح أكثر لطفًا مع الآخرين ، وتتغلب على الغضب والتحيز ، وتشارك أيضًا قصصًا من حياتها وممارستها
كتاب أخصائية العلاج النفسي ياسمين لي كوري بعنوان "كره الأم. كيف تعالج الجروح المخفية من طفولة غير سعيدة "ستساعد على العمل من خلال الصدمات العاطفية في مرحلة الطفولة
Lagom و sisu و arbaidsgled و gluggavedur - الناس الاسكندنافيون الذين يعرفون الكثير عن السعادة لديهم ما يقدمونه بدلاً من hygge الممل بالفعل
تعلم أن تميز بين الباطل والحقيقة ، والحقائق من التحيز. بعد كل شيء ، سيساعد التفكير النقدي فقط على فهم الواقع بشكل أفضل ومقاومة المعلومات المضللة بشكل فعال
كرس Csikszentmihalyi سنوات من حياته لدراسة السعادة واستنتج الأنماط التي يشعر فيها الشخص أنه ليس موجودًا فحسب ، بل يعيش
كتاب "فخاخ التفكير. لماذا يلعب دماغنا معنا وكيف نتغلب عليه "تم إنشاؤه لمدة عام تقريبًا. سنخبرك كيف بحثنا عن المواد والرسوم التوضيحية
ستساعد هذه الألعاب التعليمية على ترفيه طفلك وتطوير قدراته ، بما في ذلك الذاكرة والانتباه والمهارات الحركية الدقيقة
1984 ، لقتل الطائر المحاكي ، سيد الذباب ، اثنا عشر كرسيًا ، زهور ألجرنون ، الطاعون وغيرها من الكتب التي يمكن قراءتها في يوم واحد
مجموعة مختارة من مشاكل المؤلف من كتاب "المنطق الجانبي" لجاريث مور لتسخين الدماغ. تحقق مما إذا كان يمكنك التعامل معهم
هؤلاء الشعراء المعاصرون مستجيبون للغاية للأجندات السياسية والثقافية ، ويعملون من خلال صدمة المجتمع ويوثقون الواقع
روايات مثيرة ورعب ودراما وإثارة مع حبكة ملتوية - وكل شيء هو الأحدث فقط. اختر مكتبة الكتب الإلكترونية التي تختارها
"سكان التلال" و "المحيط في نهاية الطريق" و 8 كتب أخرى غير طفولية حكاية خرافية ستجعلك تفكر - ضمن اختياراتنا
الحياة نفسها تملي مؤامرات هذه الكتب على الكتاب والصحفيين. وحقيقة أن كل ما يحدث يعتمد على أحداث حقيقية يجعلك تأخذ الأعمال أقرب إلى قلبك
"اليأس" ، "البؤس" ، "The Shining" ، "Pet Sematary" وكتب أخرى لستيفن كينج مع حبكة رائعة ، لا يمكنك أن تمزق نفسك منها
رواية السيرة الذاتية لفونيغوت ، خيال مارتن ، قصة الحياة بعد هجوم فور الإرهابي ، وسبعة كتب أخرى تستحق مكانًا على رف كتبك
سيخبرك مقتطف من كتاب لروبن دريك وكاميرون ستاوت بعنوان "بناء الثقة باستخدام أساليب الخدمات الخاصة" بكيفية كسب الناس والتفاعل معهم بشكل أفضل في المستقبل
عشرة دروس مهمة من قوة الإرادة بقلم روي بوميستر وجون تيرني والتي ستساعد حتى أكثر الناس كسلاً
سنخبرك بكيفية تعلم كيفية التركيز على المهم والتوقف عن تشتيت انتباهك بسبب الهراء ، وفهم المزيد والعمل ليس بإيثار ، ولكن بحكمة
تتضمن قائمة تولستوي الكتب التي ألهمت كلاسيكيات الأدب العالمي طوال حياتهم. اكتشف ما قرأه ومن أين حصل على أفكاره
تم جمع الأفكار الرئيسية من كتاب "سحر الصباح" لهال الرود ، الذي يتحدث عن طريقة تجعل حياتك سعيدة بقضاء ساعة واحدة فقط في بداية اليوم
ماذا لو قررت تأليف كتاب وهو ليس رواية عن الحب والمغامرة؟ سنقدم لك بعض النصائح
مقتطف من كتاب نيكيتا نيبرياخين الجديد "أنا أتلاعب بك" حول أساليب التلاعب الماكرة وطرق مواجهتها
يتحدث الفيلسوف جوردان بيترسون في كتابه الجديد عن الصور النمطية المتأصلة لدينا ، وتنشر Lifehacker مقتطفًا منه حول الخروج من المأزق الوجودي
الماراثون الأدبي كتاب سهل وممتع وملهم يتخلص من التسويف ويساعدك على كتابة رواية في شهر
دماغنا غير كامل. يشرح عالم الأعصاب دين بورنيت سبب وجود مثل هذه الفوضى في كتابه الجذاب Idiot Priceless Brain
"كاتب ، مقص ، ورقة" ، "عروض TED" و 8 كتب أخرى لمساعدتك على إتقان مهارات جديدة في 30 يومًا - في اختيارنا
يعيش التفكير الإبداعي في كل واحد منا ، وهذا التفكير هو المسؤول عن إنتاج الأفكار غير القياسية. احصل على عقلك للعمل مع هذه التقنيات
مقتطف من كتاب "النظام الغذائي للعقل" لعالمة الأعصاب وأخصائية التغذية ليزا موسكوني ، والذي يبحث في النظام الغذائي الصحيح وتعقيدات تكوينه من وجهة نظر العلم
كان بوريس ستروغاتسكي مغرمًا جدًا بالقراءة. يحتوي المقال على قائمة كتبه المفضلة ، والتي تشمل فقط تلك التي قرأها ثلاث مرات على الأقل
وجد شين باريش ، مؤسس مدونة Farnam Street ، طريقة سهلة وفعالة لقراءة الكتب التي يتحدث عنها الآخرون فقط
كتاب ماريلو هينر "100٪ Memory" هو دليل لكل من يريد أن تكون له ذاكرة عظيمة. ستخبرك كيف تتذكر المعلومات الضرورية