الدفلى ، ديفنباخيا ، الميموزا الخجولة ، كروتون ، النشوة والنباتات الأخرى الخطرة على الصحة والتي يمكن أن تسبب تسممًا خطيرًا
في كثير من الأحيان ، مع تقدم العمر ، تختفي حساسية الطفل من تلقاء نفسها. في غضون ذلك ، عليك أن تكون على اطلاع. ستساعدك هذه النصائح الطبية أنت وطفلك على اجتياز موسم الإزهار
لقد اتخذت قرارك أخيرًا. تقدم فنان الوشم هيلي هايز ، البالغة من العمر 16 عامًا ، نصائح حول كيفية العناية بالوشم والأدوات التي يجب استخدامها
تشرق الشمس أخيرًا في الخارج ، ويسمح لك الطقس بمغادرة الصالات الرياضية المزدحمة ونقل التدريبات الخاصة بك إلى الخارج. في الهواء الطلق ، يكون الجري وممارسة الرياضة والتأرجح أكثر متعة. خاصة إذا كنت تستخدم Freeletics ، نظام تدريب مكثف جديد سيعيدك إلى طبيعتك في غضون أسابيع قليلة.
سافر أليشر ياكوبوف إلى نيويورك لحضور عرض ريبوك ليضع يديه على حذاء الجري ZPump Fusion الجديد بمضخة يدوية على جسم الطائرة ، واختبرها في القاعة وفي المدينة وأخبرك عنها. من الجيد أن تقول "نعم" عندما يسألونك ما إذا كانت لديك تأشيرة دخول إلى الولايات المتحدة الأمريكية مفتوحة عن طريق الخطأ.
بصفتي رئيس تحرير مطبوعة شهيرة جدًا ، ورياضي هواة ، ومهوس ، ومهوس ، وما إلى ذلك ، غالبًا ما تزورني الشركات الناشئة والمبادرات الأخرى الذين يعانون من موضوع الأجهزة القابلة للارتداء وإنترنت الأشياء. إنهم مهتمون باختبار أفكاري لأدوات جديدة للياقة البدنية والعافية والتأمل.
كيف تستخدم موقد الغاز بشكل صحيح حتى لا تضر بصحتك؟ يقدم ألكسندر كونستانتينوف 8 نصائح حول كيفية استخدام موقد الغاز
تتحدث رئيسة مشروع Startsmile.ru ، يوليا كلودا ، عن مدى فعالية معاجين الأسنان المبيضة وكيفية تبييض أسنانك وهل يمكنك توفير المال عليها
المشاكل العقلية ليست شائعة في عالم الشركات الناشئة الذي لا يمكن التنبؤ به. يتحدث إيفجيني تشيبوتاريوف ، مؤسس مجتمع 500 بكسل ، عن هذا
سنخبرك كيف تجعل صوتك أقوى وأجمل. تحتوي المجموعة على تمارين أولية لمساعدتك على فتحها وتخصيصها
لا تعرف كيف تصحح قوامك ، لكنك تريد استقامة الظهر؟ نلفت انتباهك إلى تمرين بسيط لتصحيح الموقف
تتحدث المدربة تاتيانا بروكوفييفا عن سبب تحليل تركيبة الجسم (مسح DEXA ، تحليل الجسم للمقاومة الحيوية وقياس الكيسات)
في سن الرابعة والعشرين ، تواجه كل امرأة ثالثة هذا المرض. لكن الوقاية من التهاب المثانة بسيطة ، وقد تحمي نفسك جيدًا من هذه الآفة
هناك عدد قليل جدًا من الأشخاص المحظوظين الذين لا يعانون من مشاكل في النوم. إذا لم تكن واحدًا منهم ، فإليك بعض الأشياء التي يجب التوقف عن فعلها لجعل نومك أفضل وأكثر إمتاعًا. بالنسبة لي ، الاستيقاظ في الصباح هو أسوأ مشكلة لا أستطيع حلها لفترة طويلة.
تتحدث عالمة النفس ريبيكا جلادنج ، دكتوراه في الطب ، ومدربة إكلينيكية وطبيبة نفسية ممارس في لوس أنجلوس ، عن العمليات الخفية في أدمغتنا أثناء التأمل. على وجه الخصوص ، كيف يتغير دماغك بالضبط إذا مارست التأمل لفترة طويلة. ما هو أول ما يخطر ببالك عندما تسمع كلمة "
ضرر الهاتف وكيف يفسد النوم
هل لديك حروق الشمس؟ هل تريد تسريع عملية الشفاء وتهدئة الجلد الأحمر الملتهب؟ سنخبرك ماذا تفعل حيال ذلك
يمكن أن تسبب مشاكل العمود الفقري والمفاصل واللثة الكثير من المشاكل في المستقبل. لذلك ، فإن الوقاية من الأمراض هي أفضل شيء يجب القيام به قبل سن الثلاثين
لمنع التسوس ، يجب أن يفحصك طبيب أسنان كل ستة أشهر. ولكن هناك أيضًا عادات بسيطة يمكن أن تساعدك في الحفاظ على أسنان صحية وابتسامة جميلة
لا تقتصر فوائد الجري على كونك في حالة بدنية جيدة. يساعد الناس على العيش لفترة أطول ، وفقًا لأحدث الأبحاث
يجب أن تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية للأطفال على أي عامل خافض للحرارة وعلاج للحروق
ماذا يجب أن تكون مياه معدنية جيدة؟ ما هي العناصر النزرة التي تحتوي عليها وفي أي حاوية يتم بيعها؟ نجيب على هذه الأسئلة وغيرها حول المياه المعدنية
أي الأطباء يذهبون إليه ، حتى لو لم تكن مريضًا ، وكيف تحافظ على لياقتك ، إذا كنت تكره دروسًا في صالة الألعاب الرياضية - Lifehacker يخبرنا كيف تعتني بصحة جسمك وروحك
نباتات المريمية والجينسنغ وغيرها من النباتات ذات الخصائص المضادة للفيروسات. يجدر تضمينها في النظام الغذائي عندما تكون أمراض الجهاز التنفسي مستعرة
سيوضح لك هذا المقال كيفية الاستيقاظ مبكرًا ، حتى لو كان الاستيقاظ في الصباح أشبه بكابوس
إذا كانت رقبتك تؤلمك في المساء ، ويديك تؤلمك من عصب مقروص ، يبدو لك أن مكانك غير مرتب بشكل صحيح ، والعمل مرهق قبل أن يبدأ ، فهذا المنشور يناسبك. سنخبرك فيه عن كيفية جعل مكان العمل ليس مريحًا فحسب ، بل آمنًا أيضًا للصحة والحياة. 1. ارفع الكمبيوتر المحمول إلى مستوى العين إذا كنت تعمل على جهاز كمبيوتر محمول لفترة طويلة كل يوم ، فلا بد أنك لاحظت أن رقبتك تخبرك أنه ليس جيدًا.
في أي وقت من اليوم من الأفضل أن تتدرب. أفضل وقت للتدريب
نقدم لكم قصة الكسندر امزين. يعرف عن كثب ماهية الأمراض المزمنة ويتحدث عن الدروس التي تعلمها منها
الإفطار من البيض لذيذ وصحي ، على الرغم من أنه يعتبر من الأطعمة عالية الكوليسترول. يساعد هذا المنتج أيضًا على إنقاص الوزن وتحسين الرؤية
سيباستيان هالكفيست ، الذي هزم اضطراب الإفراط في الأكل وبنى شركة ناشئة ناجحة ، يقدم دليلاً خطوة بخطوة للتحرير
منذ بعض الوقت ، كانت فكرة إبطاء الشيخوخة بشكل ملحوظ مجرد حلم. لكن الآن حقق العلم نتائج مهمة في هذا المجال
اكتشف علماء الأحياء الدقيقة أن المرحاض يمكن أن يصبح مصدرًا للبكتيريا ، والتي تنتهي بعد ذلك على المنشفة وحتى فرشاة أسنانك. كيف يمكنك تجنب ذلك؟
سأل Lifehacker الطبيب عما سيحدث إذا وطأت إبرة ، وكيف تهدد هذه الحقن وما إذا كانت الإبرة ستندفع مباشرة إلى القلب
عادة ، كل النصائح تدور حول كيفية الجلوس أقل والتحرك أكثر. ومع ذلك ، يمكن لكرسي الركبة أيضًا حل المشكلة
الليمون منتج صحي للغاية. ما هي الخصائص المفيدة التي تمتلكها وكيف يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على صحتك - اقرأ في مقالتنا
تعتبر ممارسة الرياضة مع الطفل فرصة رائعة لاستعادة لياقتك بعد الولادة. ولدينا مثال واحد ملهم على الأقل عن هذا
ما هو الشلل ، وما أسبابه ، ومدى خطورته وكيفية التعامل معه ، إذا كنت أنت أو أحبائك يواجهون بالفعل صعوبات من هذا النوع
كيف يتم تركيب غرسة الأسنان ، وما تعتمد عليه تكلفة هذه العملية ، وما هي موانع الاستعمال - كل ما تريد معرفته ، وأكثر من ذلك
أنت تتبع نظامًا غذائيًا ، لكن السهم الموجود على المقياس يشير إلى خلاف ذلك. لماذا تتغير قراءات الميزان كثيرًا؟ فهم هذا
عطش بري ، والرأس يطن ، وعند أدنى ضوضاء تسعى جاهدة للانفجار ، والجسد لا يطيع … افرحوا! لدينا علاج فعال لصداع الكحول من أجلك